На чем можно сэкономить на покупке продуктов: Как экономить на продуктах питания

Содержание

Как экономить на продуктах питания. 13 способов экономить

Немалую часть бюджета каждой семьи занимают траты на питание. Эта та статья расходов, которую исключить невозможно, но можно ее существенно сократить. Если внимательно отнестись к планированию покупок, любой человек сможет сберечь часть своих доходов, не в ущерб своему питанию. Молодые люди не привыкли экономить на продуктах, а ведь это легко.

Как планировать бюджет

Прежде, чем получится сэкономить, надо начать вести учет своих средств. Планирование бюджета включает:

  • составление плана покупок,
  • сбор чеков,
  • запись приобретенных товаров,
  • учет доходов, расходов,
  • анализ покупок,
  • составление нового плана за вычетом лишних покупок,
  • мониторинг цен в разных магазинах.

Как экономить деньги на продуктах питания

Где покупать продукты дешевле

Чтобы сэкономить, возможно, придется посещать магазины, ранее вам неизвестные. Больше всего выгоды можно получить, покупая продукты в больших сетевых магазинах и, которые часто находятся далеко от места жительства. Не стоит пренебрегать посещением рынков. Там можно приобрести товары местных производителей высокого качества. Также выгоднее обойдется покупка овощей и фруктов.

Секреты грамотной экономии на продуктах питания

Основной проблемой является то, что мы просто нерационально используем продукты, закупаем их больше надобности, и в итоге выбрасываем в мусор.

Ходите по магазинам со списком нужных вам продуктов, и строго следуйте ему.

Составляйте примерный план готовки блюд на неделю или месяц, тогда вы точно будете знать, сколько и каких продуктов нужно взять.

Готовьте понемногу. Даже если, кажется, что это самое любимое блюдо и все его съедят, это не так. Любая пища быстро надоедает, и на следующий день домочадцы предпочтут вчерашнему супу, что-то новое. А суп так и будет выброшен через пару дней.

✎ Это же касается и покупок.

Не покупайте много однообразного скоропортящегося продукта. Покупка партии уместна и даже выгодна, только если это долгохранящиеся продукты: крупы, заморозка, масло.

Товары по акции – это отдельная тема. Как не попасться на эту удочку? Акции действительно бывают выгодны. Но берите только те продукты, которые вы уже пробовали и они составляют ваш рацион.

Во-первых, есть опасность взять продукт не соответствующий вашим вкусовым предпочтениям. Во-вторых, если, например, вы не едите соусы и майонез, покупая пачку макарон с бесплатным соусом, вы вряд ли получаете выгоду, ведь вам этот товар не нужен.

✎ Всем знакомое правило – ходить в магазин сытым. Дабы избежать незапланированных трат, обусловленным чувством голода.

✎ Также поможет, если в магазин взять ограниченную сумму средств на заранее спланированные покупки.

✎ Товары в магазинах расположены не хаотично. Цель магазина заинтересовать и продать как можно больше сопутствующих товаров. Если вы точно решили, что вам надо и знаете, где это находится, проходите мимо ненужных стеллажей.

Также обратите внимание, что самые дорогие и известные товары находятся на уровне глаз покупателя. Товары бюджетной категории и менее известных производителей находятся выше или на самой нижней полке.

Заводите дисконтные карты полюбившихся магазинов. А также, если вы относитесь к льготным категориям населения, то следите за днями и часами, когда магазин предоставляет скидку, например пенсионерам, или семьям с детьми.

Как экономить деньги на продуктах питания. Какие продукты экономят ваш бюджет

Как готовить, чтобы сэкономить на питании

✔ Основное правило – это готовить. Не стоит покупать готовую еду, заказывать еду на дом, покупать полуфабрикаты, посещать кафе. Это совсем не сложно и при определенной сноровке занимает немного времени, а также полезно для здоровья.

✔ Брать еду в контейнере на работу, вместо посещения столовой, тоже простое и выгодное решение.

✔ Если планируется долгая прогулка всей семьей, питания в дороге не избежать. Следует приготовить дома перекусы, взять яблоки и бананы, чай в термосе.

✔ Готовить заранее на весь день, также поможет избегать покупки лишних продуктов вроде колбасы, для быстрых перекусов.

Экономим на еде: рацион питания

Если вы придерживаетесь растительного питания, то ознакомьтесь со статьей «Как сделать сыроедение и веганство дешевым».

Есть масса продуктов, без которых можно обойтись, или сократить их число в общей покупке. Что не надо покупать:

1. Чипсы, сухарики. От покупных стоит отказать не только из-за экономии, но и для того, чтобы уберечь свой желудок от вреда данных продуктов. При желании их можно приготовить и в домашних условиях, будет намного полезней.

2. Торты, десерты, конфеты. Цена на эти продукты довольно высока, а питательной пользы несет минимум. Лучше испечь дома простой кекс, приготовить тортик из простых, доступных и полезных ингредиентов.

3. Колбаса, сосиски, копчености. Это самые частые гости российской кухни, хотя никакой необходимости в них нет. Если вы едите животные продукты, то вместо этого покупайте курицу, мясо и готовьте полноценные блюда.

А еще лучше ознакомьтесь со статьей «Вред мяса», и полностью откажитесь от него.

4. Сыр с плесенью, вяленое мясо, экзотические фрукты. Элитные продукты легко можно заменить простыми и не менее вкусными аналогами.

Какие продукты смело можно покупать, без потери средств

1. Крупы. Разнообразие каш поможет готовить интересно и вкусно и главное экономно. Главное они несут пользу для человека.

2. Для тех, кто употребляет «молочку»- творог, молоко, кисломолочные продукты. Покупайте простые продукты без добавок. Никаких йогуртов в маленьких баночках, творожков, и творожных масс. Дома из обычного творога, простого йогурта и фруктов можно готовить десерт. Только покупайте немного, чтобы успеть скушать до конца срока годности.

3. Сезонные овощи и фрукты. В сезон они стоят недорого. Также их консервируют, маринуют, квасят. Если есть где хранить, покупайте картошку и капусту в конце лета оптом.

4. Мука, растительное масло. Даже без талантов в выпечке, можно готовить простое блюдо — блины. Масло можно использовать для приготовления соусов и заправки салатов.

5. Чай. Покупайте чай в больших упаковках и возможно для заваривания в чайнике.

Как экономить деньги на продуктах питания без вреда

Какие блюда готовить, чтобы вкусно и сытно накормить семью

☕ На завтрак готовим каши на воде. А если добавить яблоко, тыкву, изюм, курагу, чернослив, ягоды, корицу получается очень вкусно — за уши не оттащить.

Блины с начинками тоже удобны тем, что можно приготовить с вечера. Бутерброды — самый быстрый вариант блюда.

☕ На обед готовьте постные супы: борщ, щи с капустой, щи с щавелем, гороховый, грибной суп и др. — вариантов много. Это выгодно с точки зрения расхода продуктов, и вкусно за счет разнообразия.

☕ Вторые блюда могут составить каша или макароны с овощным соте. В дополнение к обеду подойдут простые овощные салаты из сезонных овощей.

☕ Полдник может представлять собой фруктовый салат, блины, домашние бездрожжевые пирожки, ленивые вареники.

☕ На ужин собирается вся семья и желает вкусно поесть. Готовьте сытное блюдо: запеченный картофель с овощами, каша с овощами, голубцы, салат, пирог, домашняя пицца, рагу из овощей, вареники.

☕ Готовьте компоты и морсы, заваривайте чай, пеките булочки и печенье. Это все дает хорошую экономию.

Знать, как экономить на продуктах полезно не только людям, ограниченным в средствах, но и людям с достатком. Ведь средства, потраченные впустую, можно потратить на более важные цели или просто отложить и накопить на давнюю мечту. Привейте своим детям умение рационально распоряжаться средствами, это распространяется не только на питание, но и на другие сферы жизни. Экономить на продуктах не сложно и не вредно для здоровья, и в любой ситуации можно найти выход из положения.

13 способов экономить на продуктах питания

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

15 способов сэкономить, покупая продукты

15 способов сэкономить, покупая продукты

1. Ведите учет расходов

2. Приходите в магазин с конкретным списком

3. Не ходите за покупками голодным

По статистике, около 20% лишних трат совершается из-за голода.

15 способов сэкономить, покупая продукты рис-2

4. Следите за скидками и акциями

15 способов сэкономить, покупая продукты рис-3

5. Не покупайте готовые блюда

6. Планируйте меню на неделю

Ежегодно во всем мире на помойке оказывается около 2 миллиардов тонн еды.

7. Покупайте целые продукты

15 способов сэкономить, покупая продукты рис-4

8. Покупайте сезонные продукты

9. Смотрите на вес, а уже потом на цену

10. Сравнивайте цены в магазинах

15 способов сэкономить, покупая продукты рис-5

11. Берите большие упаковки

12. Знайте уловки мерчендайзера

13. Присмотритесь к СТМ

15 способов сэкономить, покупая продукты рис-6

14. Делайте оптовые закупки

15. Читайте результаты экспертиз

Поделиться с друзьями

Подписка

Подпишитесь на полезные статьи

Каждую неделю мы рассказываем о новых сравнительных тестах продуктов
питания и бытовой техники. Коротко и по делу.

10 способов сэкономить на покупках в супермаркете

На продукты мы ежемесячно тратим около 30% заработка. Эта статья расходов жизненно необходимая, отказаться от неё нельзя. Но есть несколько способов, которые помогут вам относиться к покупкам разумнее и оставлять в продуктовых магазинах меньше денег.

1. Выключите смартфон

Покупка продуктов — занятие не слишком интересное. Поэтому некоторые, толкая перед собой тележку, нет-нет да и проверят новые сообщения в мессенджерах или пролистают ленту в соцсетях. Если вы тоже так делаете, то рискуете накупить больше, чем планировали. А потом обнаружить, что помимо необходимых продуктов принесли домой чипсы, шоколадки и всякую ненужную мелочь.

И всё потому , что из-за соцсетей, аудиокниг и подкастов вы отвлекаетесь и проводите в магазине больше времени. А чем дольше ходите между рядами супермаркета, тем больше покупаете.

2. Осторожно относитесь к товарам по скидке

Когда мы видим яркие красно-жёлтые ценники, то в какой-то момент перестаём рассуждать здраво. Поэтому, прежде чем сметать с полок уценённые продукты, проверьте срок годности и хорошо подумайте, нужны ли вам эти 10 упаковок пельменей неизвестной фирмы. Ведь очень часто магазин снижает цену, так как через пару дней продукты испортятся или потому, что они просто невкусные и покупают их неохотно.

3. Не попадайтесь в ловушки маркетологов

Супермаркеты специально устроены так, чтобы вы оставили там как можно больше денег. Огромные команды людей не один год работали над этим и научились использовать все наши слабости, чтобы заставить нас покупать. Если идёте в магазин, помните хотя бы об основных хитростях маркетологов.

Самые дорогие, а зачастую и ненужные товары выставлены на уровне глаз. Поэтому, если хотите сэкономить, не забывайте заглядывать на нижние полки.

Базовые продукты — крупы, овощи, фрукты, мясо, молоко, хлеб — вполне можно купить, если двигаться только по периметру магазина, не углубляясь внутрь. Потому что в центре супермаркета, как правило, стоят стеллажи со сладостями, полуфабрикатами, соками, бытовой химией и мелкой дребеденью вроде игрушек и товаров для дачи. То есть с теми товарами, без которых можно обойтись, но которые мы порой кидаем в тележку машинально.

Узнайте больше 🛒

4. Считайте в уме

Пока складываете товары в корзину или тележку, суммируйте их стоимость, чтобы точно знать, сколько заплатите на кассе. Это будет держать вас в тонусе и помешает набрать лишнего.

5. Избегайте упакованных товаров

Гораздо проще купить помидоры на подложке, уже завёрнутые в целлофан, чем самостоятельно складывать их в пакет и взвешивать. Но стоимость упакованного помидора, как правило, выше, а значит, вы потратите немного больше. То же касается и нарезанных сыра или колбасы.

Возьмите на заметку 🥑

6. Не берите с собой детей

Если есть такая возможность. Даже взрослые не всегда могут сопротивляться соблазну схватить с полки шоколадку в яркой упаковке. Что уж говорить про малышей, которых в супермаркетах подстерегает куда больше искушений: от сладостей до игрушек и детских журналов.

Противостоять детским просьбам и слезам может быть очень сложно, особенно когда за спиной вздыхает недовольная очередь.

Поэтому постарайтесь ходить по магазинам без детей. Или заранее обговаривайте, что и в каком количестве можно купить.

7. Возьмите с собой бутылку воды

Наверняка вы не раз слышали рекомендацию поесть перед походом за продуктами. Если прийти в магазин голодным, аппетитные виды и запахи могут спровоцировать вас на ненужные покупки. Но то же касается и жажды. Мы не всегда можем различить, когда хотим пить, а когда — есть. И когда думаем, что голодны, начинаем хватать с полок всё подряд. Несколько глотков воды, особенно в жаркое время года, могут избавить вас от этих ложных ощущений.

8. Проводите ревизию холодильника

А также кухонных шкафов. Если вы точно знаете, каких продуктов вам не хватает, то не накупите лишнего и не придётся потом выкидывать неиспользованную еду.

Попробуйте 💰

9. Составляйте меню на неделю

Это потребует от вас времени и усилий, зато избавит от раздумий у полок магазина. Если вы чётко знаете, что собираетесь готовить, то без труда составите точный список всех продуктов, которые вам необходимы. А значит, не станете покупать лишнего.

К тому же если вы заранее позаботились и о меню, и о продуктах для него, меньше риск разлениться и заказать готовую еду.

10. Заказывайте онлайн

У некоторых супермаркетов есть такая услуга: вы можете выбрать товары через сайт или приложение, а потом просто забрать их в магазине. Или дождаться, пока их привезут к вам домой. При таком подходе у вас будет больше времени обдумать свои покупки, сравнить цены, поискать скидки. Кроме того, вы сможете отменить или переоформить заказ, если поймёте, что набрали лишнего.

Читайте также 🧐

На чем можно сэкономить при покупке продуктов —

В условиях экономического кризиса каждый россиянин в первую очередь задумывается над вопросом как экономить деньги. Всем известно, что большая часть всех трат уходит на продукты питания, причем большинство полагают, что экономить на питании нельзя только по той причине, что такая экономия может нанести вред здоровью. Однако, это далеко не так именно на продукты питания можно очень эффективно экономить денежные средства. В данной статье приведем советы, как экономить на продуктах питания правильно и при этом не нанести ущерб своему здоровью.

Содержание статьи

Планирование покупок

Основная проблема практически каждого из нас заключается в том, что идеал магазин за продуктами, мы заранее не планируем свои покупки, следовательно, покупаем не только то, что требуется, но и выше того, соответственно, здесь ни о какой экономии речи не идет. Чтобы купить только те продукты, которые вам действительно нужны нужно брать в магазин список. Заранее дома спланируйте, что вы хотите приготовить и напишите список необходимых вам для этого товаров.

Важно! Вы можете заранее составить план своих покупок и взять с собой в магазин необходимую для их покупки сумму, это поможет вам не потратить лишних денег.

Практически все россияне каждый день посещают супермаркеты, но на самом деле сделать этого абсолютно не обязательно. То есть можно купить товары с запасом, чтобы посещать магазины как можно реже ведь вернемся к первому совету, большинство из нас покупают не только необходимые продукты питания, но и тратить лишние деньги на совершенно ненужные покупки. Итак, вы можете ходить в супермаркет всего один или два раза в неделю и этого будет вполне достаточно для того, чтобы запастись необходимыми вам товарами.

Выбор продуктов питания

Особое внимание стоит обратить на качество вашего питания, ведь непосредственно от него будет зависеть состояние вашего организма. При выборе продуктов стоит особое внимание обращать на соотношение цены и качества товаров сразу стоит отметить, что экономия на качество продуктов неразумна, поэтому не стоит впадать в крайность и покупать продукты низкого качества. Однако, стоит пересмотреть свое питание и убрать из рациона продукты которые не несут пользы организму и в то же время стоит вам больших денег.

Самый первый совет, который хочется дать покупателю, что нужно отказаться от полуфабрикатов. Причем на это есть две причины, в стоимость полуфабрикатов входят расходы на изготовление оплату труда работников предприятия и прочие соответствующие расходы. Соответственно, покупая полуфабрикаты, вы переплачиваете значительные деньги. К тому же, вторая причина, по которой стоит отказаться от покупки полуфабриката – это низкое качество ингредиентов, ведь каждый производитель оптимизирует расходы на производство и в ущерб качеству готового продукта добавляет в него ингредиенты низкого качества, но более дешевые по стоимости.

Обратите внимание, что в каждой семье на покупку продуктов питания должна быть выдана определенная сумма которую нужно правильно рассчитать, после того как вы составите план по бюджету на покупку товаров, постарайтесь укладываться в эту сумму и не тратить больше нее.

Кстати, нужно сказать, что экономить деньги на питании можно, если отказаться от готовой пищи. То есть каждый из нас в той или иной степени покупает готовые продукты, например, фастфуд готовые вторые блюда или салаты и другое. Не стоит экономить свое время на приготовление пищи, и тем более переплачивать свои деньги за еду сомнительного качества.

Где выгодно совершать покупки

Большинство россиян покупает продукты питания в магазинах самообслуживания или супермаркетах. Нельзя сказать, что если вы хотите сэкономить на продуктах питания, какие магазины лучше обходить стороной. Хотя отчасти это действительно так, ведь широкий ассортимент товаров вызывают у потенциального покупателя приобрести больше продукты, в чем ему требуется на самом деле. К тому же приходя в супермаркет, 90% покупателей берут больше продуктов, чем изначально планировали. В свою очередь продавцы привлекают внимание покупателей различными акциями и скидками.

Итак, если вы предпочитаете покупать продукты в супермаркете, то имеется возможность реально сэкономить хорошие деньги. Обойдите несколько магазинов и сравните цены на определенные группы товаров, сделайте выбор в пользу того магазина который предлагает наиболее конкурентоспособные цены. Порой цена на один и тот же товар в разных магазинах может сильно различаться, но покупатели все равно его берут только по той причине, что не желают тратить свое время на поход по разным магазинам. Это большая ошибка. Если вы действительно желаете сэкономить на продуктах, то придется походить по магазинам и искать товары более низкой стоимости.

Не стоит пренебрегать скидками и распродажами, магазин с целью привлечения клиентов снижают цену на товар вплоть до 50%, почему бы не воспользоваться такой возможностью. Еще один нюанс в том, что выгоднее покупать некоторые товары большими упаковками, например, крупы и макаронные изделия, чай и кофе и другие аналогичные товары, чем больше упаковка, тем ниже цена за продукт.

Совет покупателям! Откажитесь от оплаты покупок картами, тем более кредитными, ведь постольку, поскольку оплата происходит без использования денежных средств, покупатели теряют их восприятие.

Итак, первая задача – правильно покупать продукты питания, а, точнее, покупателем стоит вопрос, где именно закупать все вам необходимое. Наверняка в вашем городе есть оптовая база, где можно покупать продукты в больших объемах по оптовым ценам. Таким образом, вы сможете значительно сэкономить на продуктах и сделать хороший запас, чтобы в будущем реже посещать магазины. К тому же некоторые продукты, например, овощи разу мне покупать в сезон, то есть в конце лета, покупайте овощи оптом желательно у частного лица, которые готовы предложить самую конкурентоспособную цену. Также стоит учесть, если вы покупаете большой объем продукции, то можете всегда договориться о небольшой скидке.

Как правильно планировать бюджет

Итак, следуя вышеперечисленным советам, вы можете экономить деньги на продуктах. Однако не стоит ограничивать себя в питании постольку, поскольку это может нанести существенный вред вашему здоровью, если вы научитесь правильно планировать свои расходы на покупку продуктов питания, то можете сохранить деньги на ненужные траты.

Есть ряд продуктов, от которых вообще стоит отказаться, например, не покупайте в магазине консервацию варенья соленья и другие продукты которые вы вполне можете приготовить самостоятельно причем запасаться консервацию нужно в сезон, то есть в конце лета. Когда продукты имеют вполне низкую стоимость можно запастись и законсервировать, чтобы в будущем не тратить на их покупку большие деньги.

Еще нельзя исключать тот факт, что некоторые продукты вы иногда выкидываете, чего допускать совершенно нельзя, иначе ни о какой экономии речи быть не может. Например, у некоторых продуктов ограниченный срок годности это молочные продукты хлебобулочные изделия и другие. Такие продукты запасать впрок ни в коем случае нельзя, но и ходить за ними в супермаркет тоже не стоит, ведь зайди в магазин самообслуживания вы возьмете много лишнего. Разумнее зайти за баночкой йогурта и булкой хлеба в ближайший магазин, чтобы не набрать того в чем вы не нуждаетесь.

Обратите внимание, что готовить нужно ровно столько, сколько вы сможете съесть, чтобы в будущем не выкидывать продукты и соответственно свои деньги.

Кстати, есть еще несколько секретов экономии на продуктах питания, посещая магазин, совершайте все покупки обдуманно, внимательно смотрите, что вы берете, и обращайте внимание на качество товара, в частности, на его срок годности. Кстати, в магазине возьмите в корзину, а не тележку, чтобы не набрать лишнего. Бывает такое, что вы можете приобрести испорченный товар, и от этого никто не застрахован, в данном случае не поленитесь и попросите магазин сделать вам возврат денег, вы имеете на это полное право, следовательно, храните все чеки, чтобы в будущем проблем.

И наконец, нужно отметить, что есть некоторые траты, от которых стоит отказаться вовсе речь идет об алкоголе или табачной продукции. На самом деле, сигареты и алкоголь довольно дорогостоящая и сомнительное удовольствие, если вы отказываетесь от их покупки, то сможете значительно сэкономить свои деньги.

Другие советы покупателям

На самом деле есть 1000 советов, как сэкономить на покупке продуктов питания, ведь порой мы переплачиваем деньги и сами даже об этом не подозревая. Если вы покупаете продукты известного раскрученного бренда, то должны учитывать, что вы оплачиваете не только товар, но и его рекламу, а это довольно дорогостоящее мероприятие, но все же производитель закладывать стоимость рекламы в цену своей продукции.

Еще есть один секрет, что на верхних полках в магазинах выложены товары более высокой стоимости, это первые правила маркетинга ведь товар более высокой стоимости должен находиться на полке на уровне глаз покупателя, а более дешевые товары всегда размещены на нижних полках. При этом стоит учитывать, что товар низкой стоимости менее качественный это большое заблуждение порой бывает даже наоборот.

Обратите внимание, что если есть возможность купить весовой товар, то обязательно воспользуется от возможности дело в том, что упакованной продукции всегда стоит, дороже при этом ее качество ничем не превосходит весовой товар.

Еще на чем можно сэкономить это сопутствующие товары, то есть, порошки для стирки чистящие средства и другие ведь этим товаром, как правило, также покупают в супермаркетах в отделах сопутствующих товаров. На них также можно сэкономить, если не покупать товары известного бренда и брать сразу большие упаковки.

Сколько можно сэкономить

На самом деле вопрос довольно сложный, ведь здесь все зависит от многих факторов, в том числе от первоначальной суммы ваших расходов на покупку продуктов питания. Но если привести предварительные расчеты, то в месяц можно сэкономить от 20 до 40% на покупку продуктов питания. При этом добиться высокого результата можно, только если применять все вышеперечисленные советы в комплексе.

Выводы

Экономия на продуктах питания будут оправданы, если вы будете пошагово выполнять следующие руководства:

  • не ходить в магазин на голодный желудок;
  • составьте список покупок;
  • возьмите с собой ограниченную сумму;
  • не покупайте полуфабрикаты и готовую продукцию;
  • выбирайте качественные товары по более низкой стоимости;
  • внимательно изучите ценовую политику в магазинах, которые вы чаще всего посещаете;
  • покупать продукты питания на развес;
  • займитесь домашней консервацией;
  • избегайте мест общественного питания.

И это еще далеко не весь список, на чем можно сэкономить при покупке продуктов. Только всегда стоит помнить что, экономия не должна приносить вред вашему здоровью то есть не стоит отказываться от продуктов, которые необходимы вам для поддержания вашего физического состояния. Хотя обязательно пересмотрите ваш рацион, возможно, его можно подкорректировать таким образом, чтобы в нем остались только те продукты, которые необходимы вам, и исключить все лишнее.

Как экономить деньги на продуктах питания, используя простые правила

Краткое содержание:

Многие из нас часто сталкиваются с проблемой, когда еще недавно купленные продукты в супермаркете по непонятным для нас причинам потеряли вкус или испортились. Чистка холодильника, выбрасывание продуктов для любого нормального человека становится настоящей пыткой и вызывает горькое разочарование от «выброшенных на ветер денег». Но самое неприятное, наверное, – это когда ты запланировал рано утром поесть молочную кашу, но молоко предательски подвело и прокисло.

Если вам близки эти слова, то, скорее всего, вы храните некоторые продукты неправильно.

Короткие правила

  • Существуют определенные методы хранения, которые могут сделать все, от продуктов до хлеба, более долговечным.
  • Фрукты не следует мыть, прежде чем хранить их в холодильнике, а молоко и яйца никогда не должны храниться в дверце холодильника.
  • Такие продукты, как бананы, авокадо и яблоки, должны храниться вдали друг от друга и других фруктов и овощей.
  • Помидоры, лук и чеснок не должны храниться в холодильнике.
  • Морозильная камера – отличный вариант хранения хлеба и сырого мяса.

Ниже я приведу несколько простых правил, соблюдение которых поможет вам сэкономить на продуктах, так как то, что вы уже купили, будет дольше оставаться вкусной и свежей едой при правильном хранении.

Относитесь к травам, как к цветам, сохраняя их увлажненными

Простой рецепт сохранить зелень свежей надолго: отрезать стебли трав, таких как петрушка, кинза, укроп и базилик, и убедиться, что листья сухие, прежде чем опустить их в небольшую чашку воды. Затем поместите пластиковый пакет поверх трав для оптимального сохранения свежести. Травы должны оставаться свежими в течение 2 недель.

Для твердых трав, таких как розмарин, тимьян и шалфей: свободно заверните их во влажное бумажное полотенце, прежде чем поместить в закрывающийся пластиковый пакет. Они должны оставаться свежими до 2 или даже 3 недель, в зависимости от травы.


Не мойте продукты перед хранением в холодильнике

Хранение свежевымытых фруктов и овощей в холодильнике может значительно сократить срок их службы. Добавляя влагу в продукт, вы ускоряете процесс его разложения, поэтому положите их в холодильник как есть, а помоете непосредственно перед употреблением.

Помидоры следует хранить по-разному в зависимости от их свежести

Существует несколько различных способов хранения помидоров в зависимости от их свежести. Незрелые зеленые помидоры должны храниться в бумажном пакете со стеблем, тогда как спелые помидоры должны храниться при комнатной температуре, отдельно друг от друга и вдали от солнечного света.

Вы можете положить перезрелый помидор в холодильник, чтобы предотвратить его дальнейшее созревание, но вы должны дать ему отлежаться несколько минут, прежде чем готовить его, чтобы восстановить вкус. Согласно исследованиям, хранение помидоров в холодильнике может фактически привести к тому, что они потеряют вкус и питательные вещества.

Сыр не должен быть плотно завернут в пластик или фольгу

Большинство хозяек хранят сыр в полиэтиленовом пакете, предотвращая его засыхание. Но это лишь портит его раньше времени и делает неприятным на вкус. Правильно хранить сыр так, чтобы он имел возможность дышать. Идеальный вариант хранения – специальная сырная бумага, но я, например, всегда заворачиваю сыр в пергаментную бумагу для выпечки, а затем кладу его в приоткрытый полиэтиленовый пакет. Бумага создает барьер между сыром и полиэтиленом, сыр дышит, а пакет не дает ему высохнуть.

Молочные продукты должны быть на средней или нижней полке холодильника

Ваше молоко и сливки, вероятно, нашли пристанище на дверце вашего холодильника, но молочные продукты на самом деле должны быть на средней или нижней полке. Поскольку люди регулярно открывают и закрывают холодильник, температура дверцы может быть непоследовательной, а это означает, что ваше молоко может испортиться гораздо быстрее, чем установлен срок хранения.

Средняя и нижняя полки, особенно в задней части холодильника, имеют тенденцию поддерживать наиболее стабильную температуру. Тот случай, когда молоко не прокиснет раньше времени и обеспечит вам надежный полезный завтрак.

Хранению фруктов в холодильнике дольше, чем обычно, способствует лимонный сок

Если вы не доели яблоко, грушу, авокадо или другой фрукт, просто смажьте его лимонным соком и положите в холодильник. Это сможет предотвратить преждевременное потемнение и не даст фрукту «скукожиться».

Уверена, что если я не принесла вам пользу, то просто добавила хорошего настроения.

Берегите себя!

С уважением, ваша Оливия (с)

Как правильно экономить на еде — инструкция и советы

Если семья начинает тратить на питание более 35% зарплаты, пришло время пересмотреть своё отношение к покупкам и приготовлению блюд. Если правильно распределить деньги на продукты, это никак не отразится на рационе питания человека, хотя все уверены в обратном. Зачастую, чрезмерные затраты на еду говорят о том, что питание перестало быть сбалансированным. Человек начинает кушать больше, чем обычно, что может негативно отразится на здоровье.

1. Несколько простых советов

Лишние затраты часто связаны с тем, что придя в магазин, люди покупают продукты, без которых можно было бы и обойтись. Поэтому, рекомендуется посещать супермаркет для закупки продуктов не более одного раза в неделю, а лучше один-два раза в месяц. С помощью такого режима закупок, семье не придётся расходовать все приобретенные продукты за несколько раз и отправлять некоторые из них в мусорный ящик.

Советы по закупкам:

  • Прежде чем отправиться в магазин необходимо составить список и делая покупки, отклоняться от него только в том случае, если это крайне необходимо;
  • Не стоит обращать внимание на рекламу и акции, которые предлагаются в магазине и по телевизору, если конкретный продукт не указан в списке. Если не следовать этому совету, сэкономить не получится;
  • Во избежание лишних затрат, с собой необходимо взять ровно столько денег, сколько потребуется для приобретения продуктов из списка. Кредитные и другие карты, на которых имеются деньги на счёте, лучше оставить дома; Хотя с другой стороны при оплате дебетовыми и кредитными картами Вы получаете кэшбек от суммы покупки
  • Важно составить меню на неделю. Таким образом, при каждом походе в магазин, будет легче сориентироваться в том, какие продукты необходимы, а от каких можно вовсе отказаться;
  • Прежде чем отправиться на рынок или в магазин, необходимо поесть, так как в противном случае, у человека возникает желание приобрести всю еду, которую он увидит. По статистике, голодный человек тратит гораздо больше денег, чем сытый.


Перед тем, как отправиться в конкретный магазин, супермаркет или на рынок, желательно сравнить цены и узнать, есть ли скидки на такие продукты, которые указаны в списке. Для этого можно воспользоваться интернет сервисами, в которых есть актуальная информация о ценах в различных торговых точках. Но, необходимо следить за тем, чтобы эта информация обновлялась как можно чаще.

2. Маркетинговые уловки

Необходимо понимать, что популярные бренды вместе с супермаркетами разрабатывают специальные стратегии для того, чтобы клиент приобретал тот товар, который выгоден для производителя из самого магазина, но никак не для покупателя. Дорогие товары размещаются на полках таким образом, чтобы человек замечал их в первую очередь. Всё остальное, что продается по более доступной цене, но иногда совсем не уступает в качестве, находится внизу или намного выше уровня глаз. Поэтому, человек начинает тратить гораздо больше, даже не замечая этого.

Чтобы избежать подобных покупок, необходимо осматривать полку полностью сверху донизу. Также следует обращать внимание на состав одних и тех же продуктов. Если цена находится примерно на одном уровне, скорее всего, состав будет одинаковым.

3. Список покупок и блюд для меню на неделю

Указанное ниже меню не стоит воспринимать как единственно верное. Его можно скорректировать под свои кулинарные предпочтения, но только таким образом, чтобы это не ударило по семейному бюджету. В первую очередь, все продукты нужно разделить на два списка. В первом будут те, без которых не получится обойтись, а во второй всё остальное. Также необходимо постараться разнообразить рацион насколько это возможно. Таким образом, человек учится разбираться в продуктах и питаться правильно, без вреда для своего организма.

В список обязательных продуктов стоит включить следующее:

  • специи и зелень;
  • сода;
  • хлеб;
  • овощи и фрукты;
  • сахар;
  • соль;
  • сода;
  • уксус;
  • лавровый лист и перец;
  • сливочное и подсолнечное масло;
  • молочная продукция;
  • сухофрукты и сок;
  • чай;
  • хлебобулочные изделия на свой вкус;
  • крупы;
  • мясо.

На утро рекомендуется делать кашу на молоке. На обед можно приготовить плов, салат, мясо, тефтели из курицы, запеканку из картошки или макароны. На ужин подойдёт рассольник, запечённая цветная капуста с сыром, чесночный суп. Чтобы сэкономить, важно научиться готовить это всё самостоятельно. От заказа любой еды в сервисах доставки следует отказаться.

Чтобы приготовить всё необходимое, в список продуктов следует включить следующее:

  • манка, пшено, рис и гречка;
  • яйца;
  • сметана, молоко, сыр, кефир;
  • рыба;
  • мясной фарш;
  • солёные огурцы;
  • картошки;
  • помидоры, капуста и свежие огурцы;
  • томатная паста;
  • мука;
  • майонез лучше приготовить самостоятельно, так как он содержит большое количество вредных для организма веществ;
  • овощи для приготовления омлета, например, спаржа, цветная капуста брокколи;
  • морковь;
  • чеснок.

С помощью этих продуктов и указанных выше, у семьи будет возможность ежедневно готовить разные блюда. При этом они будут недорогими и полезными. Кроме этого, после первого же похода в магазин, можно заметить, что на эти покупки ушло гораздо меньше денег.



5. Полуфабрикаты

По мнению диетологов, покупные полуфабрикаты не должны присутствовать в рационе каждого человека. Этого правила стоит придерживаться даже в том случае, если у человека совсем нет времени на готовку. Во-первых, это повлечет за собой затраты без, которых можно обойтись, а купленное блюдо обойдётся дороже, чем то же самое, но сделанное своими руками. На готовку необходимо постараться выделить один-два дня в месяц. Этого будет вполне достаточно на то, чтобы налепить достаточное количество пельменей, сделать котлеты и накрутить голубцов.

Также не стоит забывать, что в большинстве случаев, люди переплачивают за упаковку, которая часто может стоить столько же, как и сам продукт. Необходимо помнить, что расфасованная крупа, фрукты, сахар, печенье и другие продукты будут стоить дороже, чем продаваемые на развес. Зачастую, еда в упаковке стоит примерно в полтора раза дороже. Некоторые советуют не брезговать просрочкой, особенно, если она не составляет более 2-х дней. Но, такую продукцию найти очень сложно, так как её запрещено продавать всем торговым точкам.


Смотрите также видео «как экономить на продуктах питания»:

Как экономить на питании без ущерба качеству

Чтобы питаться хорошо, вовсе не обязательно тратить много. Хотя да, правды ради надо заметить, что хорошие продукты вроде овощей, фруктов, орехов и масел холодного отжима часто стоят больше хлеба, макарон и даже мяса. Большинство моих клиентов, которые переходят на здоровое питание, жалуются, что это дороже. Конечно, для них у меня всегда находится ответ:

Правильное питание сегодня экономит вам здоровье и деньги в будущем. Ведь вам не придётся платить врачам и покупать лекарства от многочисленных недугов.

Но неужели другого выхода нет, и придётся опять вложить не только силы, но и ползарплаты в своё здоровье? А это более чем реально в условиях растущих цен на продукты питания…

Спешу вас обрадовать. Вовсе не обязательно! Я предлагаю вам мои личные лайфхаки диетолога, как питаться дёшево, но вкусно и полезно.

1. Готовьте из продуктов по сезону

Это означает, что если в ваших краях зимой не растут помидоры и огурцы, то… исключите их из рациона на это время года совсем или сократите до минимума. Замените их на консервированные (желательно на те, что приготовила ваша бабушка или вы сами). А ещё лучше — на корнеплоды и капусту всех сортов. Вместо салатов из рукколы и другой свежей зелени в несезон готовьте салаты из капусты и свёклы. Налегайте на щи-борщи, пока не перезимуете. Такое питание обойдётся вам значительно дешевле. А ещё вы избежите ненужных веществ из опрысканных заграничных овощей.

2. Скажите «нет» полуфабрикатам

Это только кажется, что пельмени стоят не так уж дорого. Хорошие пельмени часто стоят дороже мяса. А плохие… зачем они вообще вам нужны? Если вы сами купите мясо и проведёте чудесный вечер с детьми за лепкой пельменей на месяц вперёд, то это обойдётся вам значительно дешевле. А ещё они будут вкуснее.

Моё святое правило: домашняя еда предпочтительнее, вкуснее, полезнее и дешевле полуфабрикатов.

Максимум, что я могу купить от лени, — это готовое тесто для пиццы. Но иногда как подумаю, сколько я за эти деньги могла бы сама коржей для пиццы сделать, быстро жалею об этом решении. Так что не повторяйте моих ошибок.

3. Никакой колбасы

Во-первых, это вредно. А во-вторых, дорого. Если же так и хочется бутерброда, то можно запечь в духовке кусок мяса со специями и отрезать от него тонкие ломтики. Если вы живёте одни или у вас дома мало едят, то, чтобы мясо не пропало, можно его заморозить в уже готовом виде и доставать по мере необходимости.

Если же вы любите малосольную рыбу, то её намного дешевле солить самим. Вот основной универсальный рецепт, по которому солю рыбу я.

На 500 грамм рыбного филе берёте 2 столовые ложки соли и 2 столовые ложки сахара (соль и сахар хорошо перемешать). Рыбу обваляйте в смеси сахара и соли, накройте плёнкой или просто оставьте в закрытой посуде и отправьте на сутки в холодильник. Всё! Через сутки рыба готова к употреблению. По желанию можно добавить любые сухие травы (укроп, петрушку…) и/или что-то крепкое, например сбрызнуть коньяком, виски или водкой. После засола рыбу можно порционно нарезать, а можно заморозить на будущее.

4. Составляйте меню на неделю

Ничто так не экономит деньги, время и нервы, как составление еженедельного меню. На вопрос домашних «А что у нас на ужин?» у вас всегда будет готов ответ. Да и самим не нужно мучиться каждый день над этим вопросом.

Да, придётся потратить часок в неделю на составление плана питания. Но я вам обещаю, что потом вы скажете себе за это спасибо, и не один раз. Согласитесь, и так надо весь рабочий день принимать разные решения и их исполнять. Составив меню на неделю вперёд, вы убережёте себя от принятия ещё двух решений в день: что бы такое купить по дороге домой и что бы теперь из этого приготовить, да желательно по-быстрому?

При составлении меню заранее учитывайте ваши планы именно на эту неделю и в какие-то дни готовьте порции побольше, чтобы еды хватило на два дня. Для этой цели лучше всего подойдут супы и тушёные блюда.

Например, если в среду вам на фитнес, то во вторник приготовьте что-то сразу на два дня. Тогда не придётся после фитнеса морить себя голодом или сводить на нет потраченные усилия, поедая остатки тортика, завалявшегося в холодильнике с выходных.

5. Покупайте как можно больше продуктов в оптовых магазинах

Да, качество и ассортимент продуктов в некоторых из них оставляет желать лучшего. Но гречка из «Магнита» точно ничем не хуже гречки из «Азбуки вкуса». А цена отличается иногда очень серьёзно.

Лично я делаю так: составив список покупок, я сначала еду в дешёвый супермаркет и покупаю там всё возможное из моего перечня. Затем я еду в хороший/дорогой магазин, где точно есть всё или почти всё.

Да, это занимает больше времени. Но я закупаю продукты всего раз в неделю, так как у меня есть меню и список покупок к нему. Если сравнить это с ежедневными забегами в продуктовый по дороге с работы домой, то мой метод и быстрее, и экономнее.

6. Не выбрасывайте еду

Научитесь сначала съедать остатки продуктов в холодильнике, а уже потом ехать в магазин.

Да, я понимаю, что вам спокойнее, если в холодильнике всегда есть молоко и яйца. Но мир не рухнет, если их там не будет два или даже (о ужас!) три дня. Подключите фантазию. Ведь если у вас есть хоть какие-то продукты, то голодными вы не останетесь. Готовя из остатков, вы попробуете новые, порой неожиданно вкусные блюда, а также сэкономите кучу средств. Ведь редко кому из нас удаётся зайти за молоком и купить только молоко… Как правило, мы ведёмся на маркетинговые уловки и покупаем больше того, что нам нужно.

Мои дети, например, обожают бананы. Я их покупаю тонну в год. И часто под конец недели они всё же заканчиваются. Сначала были возмущения: «Как так! Нет бананов в доме, мама?!». Но потом дети смирились и стали есть то, что дают. А у нас ещё и отпала головная боль, как и чем накормить ребёнка.

В своё еженедельное меню я ввела день «ужин из остатков». В такой день я либо выставляю на стол все недоеденные горячие блюда, оставшиеся с предыдущего дня или двух, либо, если таких нет, готовлю что-то из того, что осталось. Обычно этот день замыкает неделю.

7. Обратите внимание на замороженные овощи и ягоды

Они ничем не хуже свежих. Особенно весной и осенью этот совет будет как нельзя кстати. Такие овощи и ягоды замораживаются сразу же после сбора урожая, поэтому их питательная ценность максимально сохранена по сравнению с теми «свежими» овощами, что хранятся в подвалах неделями.

Единственное но: когда выбираете их в магазине, убедитесь, что они не покрылись льдом и не скатались в комки. Это говорит о том, что условия их хранения были нарушены на каком-то этапе, они полуразморозились и потеряли часть питательных веществ.

Хорошие замороженные овощи и ягоды должны быть рассыпчатыми.

8. Ищите продукты с истекающим сроком годности

Не всегда, но часто на такие продукты действует скидка. Если её нет, то идите на кассу и требуйте скидку. Им выгоднее продать вам со скидкой, чем выбрасывать продукты.

Часто производители излишне подстраховываются с датами годности продуктов. Я почти не обращаю внимания на срок годности круп и макарон, приправ, соли, чая и других продуктов, которые можно долго хранить.

Если же это мясо, то, придя домой, сразу его заморозьте, предварительно разложив по порциям в пластиковые пакеты. Не забудьте их подписать обычной шариковой ручкой, указав содержание и дату заморозки. Иначе потом вы не сможете ничего опознать.

Если это сыры и молочная продукция, то лучше съесть их как можно скорее (не позднее пяти дней от даты, указанной на упаковке). Хорошо, если именно сегодня вы собрались готовить что-то с творогом, а он как раз лежит на полке уценённый из-за срока годности, который истекает тоже сегодня.

ВНИМАНИЕ! Эти продукты лучше оставить в магазине, если срок годности истёк: свежее мясо и птица; солёная и особенно малосольная рыба; разморозившиеся продукты, которые, по идее, должны быть замороженными; молоко и хлеб.

9. Готовьте на два дня

Как уже говорилось выше, это сбережёт ваше время. Кроме того, как ни странно, это сократит расходы на питание. Секрет в том, что так будет меньше остатков.

Если же у вас очень большая семья и всё съедается за раз, то из возможных остатков можно сделать отличный обед на следующий день для кого-то из домашних.

10. При составлении меню выбирайте блюда, где продукты повторяются

Если у вас салат из капусты, то вряд ли вы съедите целый кочан за раз. Поэтому целесообразно включить в другой день либо щи, либо тушёную капусту. Если в одном из блюд есть базилик или петрушка, то найдите им применение ещё как минимум в одном блюде на этой неделе. Так вам не придётся ничего выбрасывать. Ведь выбрасывать продукты — это значит выбрасывать и деньги.

Скажу честно, задумывая эту статью, я не была уверена, наберу ли достаточно советов на тему экономии. Но в процессе написания вспомнилось ещё множество идей, которые я успешно применяю в жизни. Так много, что все они не уместились в этой статье. Поэтому обещаю в будущем продолжить эту тему.

Доброго вам здоровья!

Как сэкономить на доставке

На этой неделе я хотел поделиться с вами некоторыми советами о том, как сэкономить на доставке с вашего сайта электронной коммерции. Как вы знаете, если вы отправляете товары своим клиентам (что делает большинство из вас), стоимость доставки может действительно возрасти!

Если вы отправляете посылки весом менее двух фунтов, лучше всего воспользоваться услугами USPS (First Class или Priority Mail). Если вы отправляете посылки весом более двух фунтов (обычно для оптовых заказов), лучше всего открыть счет в FedEx или UPS, поскольку при таком весе они дешевле, чем почтовое отделение.

Если вы выберете этот маршрут, обязательно зарегистрируйте учетную запись UPS или FedEx в Интернете (на www.ups.com или www.fedex.com) и заранее распечатайте этикетки, а не отправляйтесь непосредственно в их магазин. Вы заплатите до 50% больше, если отправите товар прямо из магазина без учетной записи. Вы все равно можете оставить их в их магазине, чтобы забрать их, но убедитесь, что у вас уже есть этикетка, которая уже напечатана и оплачена онлайн.

Кроме того, имейте в виду, что использование FedEx и UPS для доставки на коммерческий / служебный адрес обходится дешевле, чем доставка на домашний адрес.И такие магазины, как Mail Boxes Etc., взимают БОЛЬШУЮ комиссию за доставку ваших продуктов, поэтому по возможности избегайте их.

Save on shipping

Используйте коробки фиксированной ставки USPS

Мы используем коробки с фиксированной ставкой USPS для отправки наших пакетов. Мы также используем сервис под названием ShipStation, который синхронизируется с нашим сайтом и позволяет нам легко создавать этикетки. Использование этого также дает нам скидки на доставку. Поначалу я немного скептически относился к коробкам с фиксированной ставкой, однако они кажутся нам самым дешевым вариантом.Мы продаем средства по уходу за кожей и косметические товары, поэтому они, как правило, более тяжелые, и после долгих исследований мы обнаружили, что они работают лучше всего. Пока претензий нет! — Спасибо Стефани из DermWarehouse

Купить принтер этикеток

Мы нашли два способа максимальной экономии на стоимости доставки и стоимости доставки: покупка принтера для этикеток может не только ускорить время выполнения, но и снизить ваши расходы за счет необходимости покупать дорогие упаковочные листы, которые наклеиваются на внешнюю часть упаковки.Мы используем Dymo XLW, также позволяет нам настраивать этикетку для дополнительного брендинга. Во-вторых, мы используем Shopify Shipping — специальную функцию на платформе Shopify, которая позволяет легко печатать этикетки от поддерживаемых перевозчиков. Shopify имеет предпочтительные тарифы с каждым перевозчиком. В среднем мы экономим от 1 до 15 долларов США на товарах, которые мы отправляем внутри страны и за границу. — Спасибо Келлану из Pnut

Безопасность — наш приоритет

Я отправляю две основные вещи. Стеклянные террариумы и наборы террариумов (мешки с землей, гравием и мхом — без стекла).Из-за хрупкой природы стекла к ним предъявляются разные требования, что влияет на экономию денег. У каждого бизнеса будут разные требования. Для меня это безопасность, а это означает, что мне нужна надежная служба, которая предлагает отслеживание и имеет низкий уровень потерянных посылок. Для моих террариумных наборов важно время доставки, чтобы мох не погиб, но также и стоимость, так как товар стоит всего 10 долларов, доставка должна быть дешевой. Упаковка — это часть процесса, снижение стоимости упаковки — отличный способ сэкономить на доставке.Это также может уменьшить размер / вес, что может снизить затраты на некоторые услуги. Хорошим примером может быть обеспечение того, чтобы ваша коробка была подходящего размера для вашего продукта, или поиск более дешевой альтернативы заполнению пустот (упаковка арахиса), например, газеты. — Спасибо Адаму из геодезии

Не запирайтесь в одном багажнике

Лучший способ сэкономить на доставке и почтовых отправлениях — избегать привязки к одному перевозчику. Вместо этого мы рекомендуем выбирать лучшего перевозчика для каждого заказа индивидуально.Хотя каждый раз, когда вы получаете заказ, может показаться трудоемким переоценка вашего выбора доставки, разные перевозчики могут предложить совершенно разные тарифы в зависимости от веса, размеров и места назначения вашей посылки. Например, USPS не взимает плату за проживание, в отличие от FedEx и UPS. Со временем это может составить значительную сумму денег. Если вы оставите себя открытым для всех вариантов, вы сможете сократить расходы и выбрать наиболее выгодную ставку. — Спасибо Дэйву из OnlineLabels.com

Пропуск зоны использования

Самый эффективный способ сэкономить в нашем бизнесе — пропуск зоны. Мы отправляем довольно крупные товары, поэтому габаритный вес и даже фактический вес делают наши тарифы довольно дорогими при доставке по стране. Пропуск зоны — это услуга консолидации, при которой вы собираете все пакеты, идущие в отдаленный регион, и отправляете одну грузовую партию LTL (в нашем случае) консолидатору, предлагающему услугу в этой зоне. Затем консолидатор отправляет пакеты из своего распределительного центра нашим клиентам в той же зоне, что резко снижает стоимость доставки за упаковку.Конечно, это не работает для экспресс-доставки, но экономия от пропуска зоны помогает нам покрыть высокую стоимость экспресс-доставки, когда это необходимо. — Спасибо Марио с CeremonialSupplies.com

Отправка грузовым транспортом

Одна из вещей, которые мы делаем, чтобы сэкономить на доставке, — это отправлять грузовым транспортом вместо UPS или FedEx. Чтобы это работало, заказ должен быть достаточно большим, чтобы иметь смысл. Вы даже можете разделить заказ на разные грузовые автомобили, но сделайте это только в том случае, если клиент согласен с этим, поскольку они могут прибыть в разное время.- Спасибо Дастину из ShippersSupplies.com

Согласование с несколькими операторами связи

Стоимость доставки — один из важнейших факторов сохранения конкурентоспособности в сфере электронной коммерции. Благодаря опыту я смог найти способы снизить стоимость доставки. Большинство владельцев малого бизнеса не знают, что у них есть возможность вести переговоры. Не бойтесь вести переговоры с несколькими операторами связи, чтобы узнать, какая компания предложит вам самые низкие тарифы. Потому что, когда операторы узнают, что они борются за ваш бизнес, у них появится стимул предлагать более конкурентоспособные цены.Еще один способ снизить стоимость доставки — это использовать упаковку, предоставленную перевозчиками. UPS, FedEx и USPS предлагают бесплатные коробки и сумки. Мне удалось сэкономить более 65% стоимости упаковки, просто перейдя на коробки с фиксированной ставкой, предоставляемые USPS. Вы также можете использовать переработанную упаковку, чтобы снизить затраты на упаковку. Не забывайте всегда договариваться о более выгодных тарифах, поскольку ваш бизнес продолжает расти. — Спасибо Лизе Чу с www.blacknbianco.com

Повторное использование упаковки

Как владелец небольшого предприятия электронной коммерции, мне часто приходилось платить за упаковку для отправки своих товаров.Мне удалось сэкономить на расходах на упаковку, просто повторно используя упаковку, которую я получаю по почте. Пузырьковая упаковка, упаковка арахиса и коробки — все это может быть дорогостоящим, если вам приходится покупать их регулярно, но все эти предметы можно использовать многократно. Я даже прошу друзей и семью также отдать мне свою запасную упаковку! — Спасибо Максу из Fish Tanks Bank

Доставка почтой первого класса

Существует несколько способов доставки продукции. Какой вариант доставки лучше всего подходит для вашего бизнеса, очевидно, зависит от размера, формы и веса того, что вы отправляете.Для большинства предприятий, доставляющих материальные товары, они будут использовать почту первого класса USPS или приоритетную почту USPS. Почта первого класса обычно дешевле, поэтому, если ваши продукты соответствуют требованиям для получения почты первого класса, используйте ее вместо приоритетной. Не платите за более дорогую доставку, чем вам нужно! — Спасибо Эндрю из Kratom Connection

Принадлежит к профессиональной ассоциации

Если вы состоите в профессиональной ассоциации, посмотрите, договорились ли они о скидке с крупными частными перевозчиками.Я получаю хорошую скидку от UPS, одно из преимуществ, предоставляемых Green America, некоммерческой членской организацией, пропагандирующей этичный потребительский подход, к которой я присоединился. — Спасибо Рине из Eco-Artware.com.

Укажите как можно более точные веса и описания

Мы обнаружили, что лучший способ сэкономить на доставке — это максимально точно указывать вес и описание. Чем точнее мы, тем больше потребитель экономит, не завышая цену, и мы экономим, не недооценивая нашу доставку.- Спасибо Дженнифер с ShowMeDecorating.com.

Знай свой размер коробки

Знайте размеры своего ящика, особенно если вы отправляете и испуг, и землю. Убедитесь, что небольшие и легкие коробки должны быть доставлены наземным транспортом — это распространенная ошибка, которую совершают многие грузоотправители, считая, что большая / тяжелая коробка должна быть доставлена. Очевидно, что чем больше коробок будет доставлено на землю, тем больше денег вы сэкономите, но также тем лучше будет ваше обслуживание клиентов, потому что грузовые перевозки могут стать кошмаром для обслуживания клиентов.- Спасибо Уильяму Шухайбару из TheBathOutlet.com

Передайте доставку на аутсорсинг

Есть много способов сэкономить на доставке, например, аутсорсинг Amazon FBA и аналогичные службы, которые занимаются доставкой за вас. Аутсорсинг через прямую доставку или использование 3PL может оказаться более дорогостоящим из-за комиссии, но в конечном итоге сэкономит вам деньги. При аутсорсинге вам не нужно нести такие расходы, как персонал, аренда складских помещений и т. Д. Использование аутсорсинга в Amazon FBA или аналогичной службе гарантирует надежную доставку и довольных клиентов, а также вам не нужно хранить свои собственные продукты. — Спасибо Чаду из Скубаны

Судовые ящики по кубическому весу

Один из наиболее эффективных способов снизить стоимость доставки — это использовать систему кубического веса. Такие перевозчики, как USPS, предоставляют скидки для клиентов с большими объемами, которые отправляют небольшие тяжелые посылки. Приоритетные почтовые отправления весом менее 20 фунтов и объемом менее 0,5 кубических футов имеют право. Проще говоря, ваши клиенты платят за фактический размер и расстояние, которое едет коробка, а не за ее вес. — Спасибо Кевину с ShipMonk.com

Используйте FedEx SmartPost или UPS SurePost

SmartPost и SurePost дешевле, чем традиционные наземные службы. Цены на доставку зависят от того, как ваши абонентские коробки достигают назначенных мест. Самая дорогая часть доставки — это почтовые перевозчики, которые едут на своих огромных грузовиках до дома или офиса вашего клиента. Стандартные службы доставки FedEx и UPS добавляют надбавки в зависимости от региона доставки, что может быстро увеличить ваши расходы на доставку.SmartPost и SurePost устраняют эти доплаты, забирая посылку из вашего местоположения и доставляя ее в последнюю зону. Оттуда местное отделение USPS клиентов выполнит доставку «последней мили». Затем местный почтовый перевозчик ваших клиентов добавляет эти посылки к своему ежедневному маршруту. SmartPost — один из наиболее эффективных способов доставки вашей посылки, который чаще всего дает вам дополнительную экономию. — Спасибо Кевину с ShipMonk.com

Воспользуйтесь скидками в фулфилмент-центре

Центры обработки заказов, такие как ShipMonk, могут договариваться с курьерами о более выгодных тарифах из-за больших объемов доставки.Кроме того, вы не только извлечете выгоду из их опыта, но и сможете использовать возможности службы фулфилмента в переговорах по стоимости упаковки и доставки. — Спасибо Кевину из ShipMonk.com

Использовать FBA (выполнение Amazon)

Я обнаружил, что лучший способ сократить расходы на доставку — это FBA (Fulfillment by Amazon). Благодаря огромным объемам они могут предложить бесплатную двухдневную доставку не только для участников Amazon Prime, но и для продаж на моем веб-сайте. Вы можете подключить API, чтобы они выполняли все ваши продажи с вашего сайта, экономя ваше драгоценное время и деньги.Это единственный лучший способ сэкономить на доставке. — Спасибо Захари с www.testsure.com

Объедините ваши посылки

Объединение посылок означает отправку продуктов как можно меньшим количеством посылок оптимального размера. Если для электронной коммерции стоит 9 долларов США за доставку продукта A (независимо) покупателю и 7 долларов за доставку продукта B (независимо) тому же покупателю, стоимость объединения этих SKU в одну коробку, вероятно, составит 10-11 долларов. Это невероятно важный показатель, который нужно отслеживать, если вы используете аутсорсинговый центр выполнения, особенно если центр выполнения взимает плату за каждую посылку и, таким образом, имеет стимул отправлять как можно больше посылок, а не обязательно объединять заказы в одну посылку (что выгоды для интернет-магазина). — Спасибо Джейку с www.redstagfulfillment.com

Стратегически подходите к местоположению вашего фулфилмент-центра

Стратегически выберите местоположение вашего центра выполнения (будь то сторонняя компания или ваш собственный склад). Магазин электронной коммерции со штаб-квартирой в Лос-Анджелесе, который импортирует электронику из Китая и прибывает в порт Лос-Анджелеса, естественно, может искать центр выполнения заказов в районе Лос-Анджелеса. Однако это может быть огромной ошибкой. Помимо очень дорогой стоимости земли в Лос-Анджелесе, если предположить, что у магазина электронной коммерции есть клиентская база, которая не сосредоточена на западном побережье, этот магазин, вероятно, увидит значительное улучшение своих общих транспортных расходов, выбрав склад фулфилмента, расположенный в центре ( В Соединенные Штаты).Это связано с тем, что единовременные затраты на перемещение импортированного инвентаря в центр исполнения в Солт-Лейк-Сити, штат Юта или Ноксвилле, штат Теннесси, в размере 1–3 тыс. Долларов США в долгосрочной перспективе будут намного меньше, чем доставка всех заказов из Район Лос-Анджелеса для клиентов в Огайо, Нью-Йорке и Флориде. — Спасибо Джейку с www.redstagfulfillment.com

Доставка книг по почте СМИ

Если вы продаете книги, то Media Mail — ваш лучший выбор. Вы оплачиваете часть стоимости с помощью Media Mail по сравнению с более дорогостоящими FedEx или UPS.Если книги отправлены в защищенной коробке, проблем с поврежденными книгами нет. Чем больше расстояние, тем больше время доставки. Доставка из Нью-Йорка в Лос-Анджелес занимает около 10 рабочих дней. — Спасибо Брюсу с www.muse-eek.com

Воспользуйтесь такой службой, как Shipwire

Мы обнаружили, что наиболее рентабельный способ сэкономить на доставке — это компания Shipwire, занимающаяся складированием и доставкой, которая легко интегрируется в нашу корзину. Их программное обеспечение можно подключить практически к любой существующей системе заказа.Система Shipwire автоматически определяет, какой вариант наиболее рентабельна — USPS, UPS или FedEx, на основе адреса доставки и сразу же отправляет товар. У Shipwire есть рентабельные планы, которые можно наращивать по мере расширения компании, и они являются беспрецедентным партнером в нашем бизнесе с момента его основания. — Спасибо Джеффри с www.thepeopleschemist.com

Получите ваши транспортные этикетки онлайн

Покупка транспортных этикеток в Интернете, а не на почтовых стойках, позволяет сэкономить значительные суммы денег.Также дешевле включать подтверждение доставки при покупке в Интернете, чем при покупке на прилавке. USPS теперь позволяет вам запланировать получение в любом месте по вашему выбору, что означает, что вам больше не нужно ходить на почту несколько раз в неделю. Просто распечатайте этикетки через своего интернет-провайдера, упакуйте свои заказы и запланируйте доставку из магазина или на крыльцо. Общая экономия времени и денег. — Спасибо Лани с www.elledeedesigns.com

Использовать приоритетную почту

Когда мы исследовали, как сэкономить на доставке, мы решили использовать приоритетную почту USPS, поскольку доставка осуществляется в течение 2-3 дней в любую точку США.S. Нам очень нравится использовать региональные тарифы USPS Priority Mail, особенно ящик A1 с верхней загрузкой. Он имеет ограничение по весу 15 фунтов и вмещает многие наши заказы. Коробки с региональной ставкой также отлично подходят для доставки через военную почтовую систему на адреса APO и FPO. Одно предостережение заключается в том, что вы должны иметь возможность печатать собственную коммерческую базовую цену с помощью такой службы, как Stamps.com. — Спасибо Кори с сайта www.aviatorgear.com

Повторное использование упаковки

Мы всегда перерабатываем коробки, в которых поступают наши запасы, чтобы мы могли повторно использовать их для отправки нашим клиентам.Мы обратились в местную типографию газет, у которой часто есть лишние рулоны непригодной бумаги, которые мы могли бы использовать в качестве упаковочного материала. Кроме того, местный дистрибьютор картона собирает обрезки пены и продает их в мешках, которые занимают всю платформу грузовика за 15 долларов, которые мы также используем в качестве упаковочного материала. Наконец, мы заметили, что отсутствие страховки наших пакетов на самом деле более рентабельно, чем их страхование, даже если посылки иногда повреждаются. Используя эти методы экономии, мы теперь тратим менее 1 доллара на отгруженную упаковку на материалы.- Спасибо Нейту с сайта www.GrowersHouse.com

Используйте Stamps.com

Во-первых, мы отправляем все через USPS (Почтовая служба США), что обычно является менее дорогим методом доставки, чем UPS или Fed-Ex. Во-вторых, мы начали работать с Stamps.com, и благодаря этому нам бесплатно предоставляются номера подтверждения / отслеживания доставки, а также бесплатные весы для взвешивания наших отправлений. К счастью для нас, отправка футболки обычно не стоит больше 3 долларов.00 для доставки в любую точку США, поэтому мы можем переложить эту экономию на клиента, предлагая бесплатную стандартную доставку без минимальной суммы заказа. — Спасибо Ландо с www.rockerrags.com

Используйте шкалу

Используйте шкалу перед нанесением почтовых расходов на каждую посылку. Мы обнаружили, что те, кто собирает и упаковывает, привыкли применять одинаковую сумму почтовых расходов к аналогичным отправлениям, но мелкие товары легко обмануть. Поскольку мы отправляем почти исключительно через USPS, применение почтовых услуг на 1 унцию меньше, чем необходимо, может привести к возвращению посылки, дополнительным почтовым расходам и недовольству клиентов.Плата за дополнительную унцию не требуется, и в течение года она складывается. «Правильное решение» положительно сказалось на нашей прибыли и на удовольствии наших клиентов. — Спасибо Марку с сайта www.visacuity.com/

Использовать несколько операторов связи

Мы отправляем наши самые тяжелые товары (2-20 фунтов) через FedEx, используя корпоративный счет (FedEx предоставляет скидки), мы отправляем все, что меньше 2 фунтов USPS Priority (примерно по 5 долларов за упаковку), все меньше и легче, чем 1 фунт. , мы используем USPS почты первого класса (обычно менее 2 долларов США).Мы сделали это по нескольким причинам: 1. FedEx — самый дешевый крупный перевозчик посылок и не взимает дополнительную плату за доставку в коммерческом месте. 2-USPS обеспечивает бесплатную приоритетную доставку и бесплатный самовывоз из жилых и коммерческих помещений. 3- Мы тщательно отслеживали и сбалансировали тарифы и операторов связи, чтобы гарантировать, что мы получаем лучшую цену, используя приведенную выше формулу. — Спасибо Одри с www.stop-germs.com/

Упакуйте это эффективно

Я обнаружил, что лучше всего не слишком большой; ваш предмет должен удобно помещаться в нем без лишнего пустого пространства.Использование легкого и легкого упаковочного материала также помогает сократить транспортные расходы. Если это невозможно, используйте коробки с фиксированной ставкой от USPS. Мне нравится, что мои упаковки выглядят эстетично, когда они открываются, поэтому для меня важно размещение предметов в коробках. Использование или повторное использование воздушных пакетов помогает поддерживать мои продукты в отличном состоянии, и я могу сэкономить деньги на расходных материалах, когда я повторно использую их из материалов, которые я заказал. — Спасибо Кристоферу с сайта http: // sinfulsweetsonline.com

Воспользуйтесь службой доставки Etsy

Я продаю на Etsy, и они дают мне возможность распечатать транспортную этикетку прямо со своего сайта. Я считаю, что это примерно половина стоимости почтового отделения, и они отправляют номер для отслеживания моему клиенту. Получив все номера для отслеживания по электронной почте и распечатав этикетки дома, я могу отправить свои заказы в любое время, даже если почтовое отделение закрыто. Этот вариант экономит мне большую часть времени и денег, и, как знают все владельцы малого бизнеса, каждый доллар, который мы можем сэкономить, на один доллар ближе к успеху! — Спасибо Дженни с www.shesacrafty1.etsy.com/

Используйте Endicia.com

Наш магазин электронной коммерции находится на платформе Shopify. За 15,95 долларов в месяц мы получили учетную запись Encidia, которая значительно снижает наши расходы на доставку. Пакеты для доставки почты первого класса за фунт стоят около 2,75 доллара (коробки размером 6 дюймов) и посылки более чем за фунт доставки почты первого класса примерно за 5,50 долларов. Он интегрируется с магазином для устранения возможных опечаток и работает с таможенными этикетками для международных отправлений. Доставка Easy также доступна за пределами Shopify или интеграции магазина.- Спасибо Джен с сайта hwww.purseandclutch.com

Купить упаковку оптом

Покупайте все упаковочные материалы оптом и внимательно относитесь к этому. Независимо от того, отправляете ли вы товар в фирменных коробках или в чистых и простых коричневых, оборудование и расходные материалы стоят дорого, и сложно сбалансировать приемлемую стоимость с материалами, которые соответствуют требованиям вашего бренда. Каковы наши прогнозируемые темпы роста и как это повлияет на наши исходящие объемы? Найдите время, чтобы найти лучшую сделку на основе ваших выводов (часто лучшие предложения предлагаются в Интернете), и купите глубоко (если вы не изучите все свои материалы в этом году, вы сделаете это в следующем году).- Спасибо Саманте с www.eluxe.ca/

Знай свой вес

Сэкономьте на доставке, используя FedEx для покупок на сумму более пяти фунтов. Для пакетов до пяти фунтов сэкономьте, используя USPS. Используйте самую легкую коробку или сумку, поскольку некоторые коробки могут весить три фунта и более. Экономьте деньги, используя коробку, которая точно соответствует вашему продукту, поэтому вы не платите за доставку на неиспользованном картонном пространстве. Чтобы снизить стоимость доставки в Канаду для USPS, мы упаковываем наши утяжеленные одеяла в самые маленькие коробки, поскольку Почта Канады учитывает размеры коробки в стоимости.- Спасибо Эйлин с сайта www.cozycalm.com/

Отправка через Интернет, а не в магазине

Мой лучший совет по экономии на доставке заказов из интернет-магазинов — доставка через Интернет. Для заказов USPS мы используем Stamps.com, что позволяет нам экономить время и деньги, имея возможность делать все из дома. Мы также получаем онлайн-цену по сравнению с личной ценой, пройдя этот маршрут. В случае, если у нас есть заказ, который слишком велик для USPS, мы отправляем UPS, поскольку обычно вы можете найти группы, которые предлагают планы скидок (например, Гильдия мыла ручной работы и косметики), которые позволяют вам сэкономить до 30%, что очень много, когда вы регулярно отправляете посылки.- Спасибо Эшли с www.thegnarlywhale.com/

Используйте USPS

Когда мы решили, что хотим сделать бесплатную доставку для наших клиентов, нам нужно было найти наиболее экономичный способ. Мы встретились с представителями UPS и Federal Express и не могли поверить, насколько дорого обходится их доставка по сравнению с почтовой службой США. Мы решили обратиться к старой доброй Почтовой службе Соединенных Штатов и были очень счастливы. В первый год нашей работы я целыми днями ходил туда и сюда на почту, привыкал к очередям и болтал с почтовыми работниками.Около шести месяцев назад я заглянул на Stamps.com и был так удивлен скидками, которыми мы могли воспользоваться все время. Мы не только экономим деньги, но и экономим много времени. Больше никаких очередей! — Спасибо Стейси с сайта www.rainraps.com

Страхование не платят

Выбирая варианты доставки и пытаясь сэкономить на доставке, важно учитывать стоимость страховки. Мы отправили тысячи коробок и потеряли только две посылки.Таким образом, вероятность потери или кражи посылки довольно низка, и мы можем снизить расходы для всех, застраховав только дорогостоящие посылки. Для пакетов с более низкой стоимостью мы берем на себя риск потери. Мы также управляем рисками потери, отправляя посылки, которые внешне выглядят «скучными». — Спасибо Адрианне с TurtleLove.com

Используйте правильный тип приоритетной почты

Многие продавцы электронной коммерции используют приоритетную почту USPS для посылок весом до 5 фунтов. собирается в резиденцию.Но знаете ли вы, что существует три типа приоритетной почты, которые помогут вам сэкономить на доставке? При использовании обычной приоритетной почты, фиксированной ставки приоритетной почты и региональной ставки приоритетной почты трудно понять, какая услуга является лучшим вариантом для экономии денег. Убедитесь, что вы изучили все варианты приоритетной почты, прежде чем печатать этикетки для доставки. Подсказка: коробка A по региональной ставке Priority Mail обычно является самым дешевым вариантом для посылок весом от 3 до 15 фунтов. — Спасибо Эрику с сайта www.stamps.com

Бонусный совет

Если у вас есть карта American Express и вы отправляете ее через FedEx, вы можете сэкономить 5% каждый раз, когда выставляете счет на посылку на карту American Express. На этом я сэкономил сотни долларов за последние четыре года.

Есть ли у вас какие-нибудь советы по экономии на доставке? Пожалуйста, поделитесь ими ниже.

.

10 способов сэкономить

Список советов, которые помогут сэкономить деньги с первой копейки.

Уважаемый читатель, добро пожаловать на наши полезные страницы. Мотивационные советы! 😎

Необоснованные покупки истощают любой бюджет, большой или маленький. Вы всегда чувствуете нехватку средств, привыкаете к займам и не можете избавиться от мысли: « Как я могу сэкономить

Слово «экономия» не означает, что вы начнете жить впроголодь, отказывая себе во всех радостях жизни, чтобы собирать деньги только на более необходимые вещи.

Нет, «экономия на расходах» означает, что вы научитесь грамотно распределять свой бюджет. Вы сможете потратить даже небольшую сумму денег, чтобы ее хватило на все ваши нужды и даже на летний отпуск.

Как сэкономить? Правило 4 конвертов!


Самый надежный способ сэкономить деньги — это правило четырех конвертов.

Это очень эффективное средство управления семейным бюджетом без лишних затрат. Вы научитесь планировать свои будущие расходы и, наконец, достигнете своих целей!

Так о чем это правило?

Представьте себе молодую пару, живущую в своей частной квартире и имеющую автомобиль в аренду.Их семейный бюджет составляет 6000 долларов в месяц.

  1. Посчитаем общий доход.

    Ежемесячный доход молодой семьи составляет 6000 долларов.

  2. Давайте вычтем 10% от общего дохода на инвестиции и будущие финансовые цели.

    Таким образом, имеем 6000 долларов, отнимаем от них 10% и вносим 600 долларов.

  3. Затем мы отсчитываем все будущие счета (ежемесячные платежи за Интернет, электричество, телефонные звонки, коммунальные услуги, кредиты и т. Д.).
  4. А вот и десерт!

    Оставшуюся сумму необходимо разделить между 4 конвертами.

Это недельный бюджет, который нельзя превзойти молодой семье!

Как сэкономить: планирование расходов


Возьмите на свои расходы специальный блокнот. Каждый день записывайте в нем, сколько вы потратили, все с точностью до цента.

Скучно? Утомительно?

Не волнуйтесь, вы к этому привыкнете.

Вы узнаете, как сэкономить деньги , и со временем вы будете рады заполнить каждую строку своих расходов.

Психологи настаивают, что после этого ваши ежемесячные расходы уменьшатся.

Если вы проверите свои записи через неделю, я гарантирую, вы будете удивлены!

Вы увидите, сколько денег вы потратили на все это милое барахло (куча кексов, которые прибавят вам сантиметров к талии, глупые глянцевые журналы и блузка «дюжина за сотой», которая просто пылится).

Кроме того, запись каждой отдельной суммы в блокнот может побудить вас отказаться от новой покупки.Частое использование этой записной книжки может свести с ума!

Итак, со временем вы научитесь экономить на бесполезных вещах.

При условии, вы записываете ВСЕ, с точностью до цента!

Через месяц вы сможете проанализировать свои результаты.

И… Сколько денег вы потратили на барахло? Впечатлены? Хорошо, пора начинать экономить!

Полезные советы: Как заработать?

Как сэкономить деньги

  1. Никогда не ходите за покупками без списка покупок.
  2. Не покупать в кредит.

    Это принесет только дополнительные расходы.

    Вам это нужно? Используйте свое серое вещество!

  3. Вы все еще задаетесь вопросом: « Как сэкономить

    Тогда я советую вам избегать покупок в день выплаты жалованья.

    Почему?

    Психологи доказали, что как только рабочий получает зарплату, он смотрит на мир через розовые очки.

    В этот самый момент он считает себя богатым человеком, который может позволить себе все, что душе угодно!

  4. Приучите себя платить только наличными.

    Пластиковые карты не способствуют экономным расходам; мы не считаем их обычными деньгами и становимся расточительными.

    А настоящие, бумажные деньги потратить сложнее.

  5. Если вы без ума от покупки чего-то и не можете избавиться от этой мании, подождите до утра.

    Если утром ваши намерения не пропадают, то иди и купи то, что тебе нужно!

  6. Не умирай за iPhone 6 (просто потому, что это круто), если iPhone 5 работает идеально!

    Зачем тратить деньги?

  7. Никогда не покупайте еду, когда голодны.

    Проголодавшись, вы купите в два раза больше, чем может вместить ваш желудок.

  8. Выключайте свет, когда вас нет в комнате, не выбрасывайте незаконченный ужин.
  9. Если вы еще не приняли решение относительно своих будущих инвестиций, я даю вам стопроцентную гарантию, что вы потратите все собранные деньги.


    Если вы давно знаете, как потратить свои сбережения, процесс их сбора будет более чем успешным.

    С другой стороны, откладывать деньги без причины для людей неестественно.

    Мы должны знать, для чего это нужно.

  10. Самый эффективный и простой способ сэкономить .

    Запишите свои ежедневные расходы и умножьте их на 365 дней в году.

    Затем умножьте это на десять лет. Это могут быть деньги, потраченные на сигареты, плитки шоколада, обеды в ресторане и так далее.

    Стоимость вашей ежедневной привычки станет ясна как день.

    После этого способа я стал сознательно экономить!

    Я помню, что мне нужен был ноутбук для работы, но я все время жаловался, что качественная машина будет слишком дорогой и намного выше моего бюджета.

    Однако мне нравилось останавливаться в моем любимом кафе после работы и тратить 5 долларов на ежедневную порцию ароматного капучино.

    Позже, когда меня заинтересовала идея сэкономить, я подсчитал, сколько мне будет стоить эта привычка через десять лет.

    Я был в шоке.Это стоило очень неприлично.

    Честно говоря, это была не единственная моя бесполезная привычка, у меня была пара.

    После нескольких месяцев такого анализа я перестал жаловаться на то, что у меня нет денег, и решительно начал откладывать их.

    Чтобы этот метод работал, вы должны помнить и использовать его каждый день!

Пассивный доход: 7 идей пассивного дохода

Есть три навыка управления капиталом:

  • Умение зарабатывать деньги.
  • Возможность копить деньги (ваш доход должен превышать ваши расходы).
  • Возможность сберечь собранные деньги и по возможности приумножить, т.е. инвестировать.

Но ведь на…

не сэкономить
  • Ваше саморазвитие.

    Лучше сэкономьте лишнюю колбасу, чем полезную книгу.

  • Ваше здоровье.

    Не покупайте дешевые лекарства и не увлекайтесь самолечением.

    Это может привести к тому, что последующее обслуживание в больнице будет в 5 раз дороже.

  • Ваша забота о себе.

    Косметика и увлажняющие средства по уходу за телом должны быть качественными и безопасными для нашего здоровья!

ЛЮБОЙ НА ЗЕМЛЕ может овладеть навыками , экономя деньги .

Меня всегда впечатляли пожилые женщины, которые, живя только на пенсию, могли помогать своим детям, доход которых в 5 или даже 10 раз превышал их чрезвычайно скромную пенсионную зарплату!

Полезная статья? Не пропустите новинки!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

.

Как работают международные магазины и доставка

С 1997 года MyUS предоставляет международным покупателям доступ к товарам из США и беспроблемную доставку. От глобальной логистики доставки до ограничений для конкретных стран и экспортной информации — наш опыт дает нам знания, которые позволяют упростить покупки в американских магазинах и доставку по всему миру.

Что важно помнить при совершении покупок в интернет-магазинах США и при международной доставке:

Как международная доставка работает с MyUS

Как делать покупки в магазинах США и отправлять товары в другие страны

Что нужно делать, чтобы делать покупки в магазинах в США и отправлять их за границу (это просто!)

1.Зарегистрируйтесь , чтобы стать участником MyUS. Зарегистрируйтесь онлайн и мгновенно получите адрес MyUS.

2. Купите в интернет-магазинах США, чтобы найти лучшие товары, бренды и цены для покупки у тысяч розничных продавцов США.

3. Проверьте и используйте свой адрес MyUS в качестве адреса для отправки. Совет: воспользуйтесь предложениями розничных продавцов по бесплатной доставке в MyUS.

4. Корабль. Вы сами решаете, когда отправлять и сколько сэкономить.

Ваши посылки прибывают на таможню, где все товары проверяются и рассчитываются все пошлины и налоги.

5. Прием. Ваш оператор связи выставил вам счет за пошлины и налоги. DHL, FedEx или UPS уведомит вас о любых подлежащих уплате расходах.

Конечный результат? Вы получите из США именно то, что хотели … быстро!

Как MyUS помогает вам на каждом этапе пути

1.Мы упрощаем начало работы. Наша простая онлайн-регистрация дает вам быстрый доступ к адресу доставки в MyUS.

2. Мы находим для вас отличные предложения

3. Прием продукции

  • Ваша посылка прибыла на наш объект
  • Наша группа-получатель проверяет каждую купленную вами посылку на предмет повреждений
  • Сведения о продукте и его стоимость регистрируются для целей экспорта

4.Обрабатываем вашу посылку

  • Опытные упаковщики объединят ваши поставки, чтобы сократить расходы на международную доставку.
  • Экологичные упаковочные материалы защищают ваши товары.
  • Информация в режиме реального времени позволяет отслеживать посылки от двери до двери.

Мы помогаем сделать доставку по всему миру простой и беспроблемной.

  • Местные формы заполняются нашими глобальными экспертами по экспорту.
  • Служба поддержки
  • MyUS всегда готова помочь вам.

5. Мы здесь, чтобы помочь

Вопросы о пошлинах и налогах, или посылка не соответствует вашим ожиданиям? Наша служба поддержки клиентов рада помочь!

.

Как защитить себя

Эта информация может выглядеть по-разному в зависимости от используемого вами браузера. Когда третья сторона проверила сайт, к которому вы пытаетесь получить доступ, вы увидите сообщение на сайте, информирующее вас о том, что вы находитесь на подтвержденном сайте.

Думаете, вы поделились своей личной информацией?

Войдите на сайт chase.com и проверьте данные своей учетной записи. Если вы заметили подозрительную активность в своих учетных записях, сразу же сообщите нам об этом, используя один из номеров в разделе «Как сообщить о мошенничестве».Если вы считаете, что ошибочно предоставили личную информацию (например, номер вашей учетной записи, пароль или PIN-код) в электронном письме, тексте или на веб-сайте, которые могут быть мошенническими, немедленно позвоните нам. Мы поможем защитить ваш аккаунт.

И, если вы поделились своим именем пользователя или паролем с человеком или службой, в отношении которых не чувствуете себя в безопасности, измените их в любое время в разделе «Профиль и настройки».

Вы также можете переслать нам подозрительное сообщение электронной почты на адрес [email protected] Мы отправим вам автоматический ответ, чтобы сообщить, что мы получили сообщение.

Защити себя

Вы можете защитить себя и свои счета, распознав угрозы онлайн-банкинга и подготовившись к ним. Вот несколько способов обезопасить себя и свою информацию:

Будьте осторожны, сообщая свое имя пользователя и пароли.

Предоставление кому-либо доступа к вашим счетам может поставить под угрозу вашу финансовую информацию и ваши деньги. Сюда входят финансовые веб-сайты и приложения, которые предлагают инструменты, которые помогут вам управлять своими счетами, инвестировать или готовить налоги.

Мы работаем с некоторыми компаниями, которые позволяют вам вводить имя пользователя и пароль chase.com прямо в безопасное окно chase.com со своего веб-сайта или приложения. После установления связи с этими компаниями вы сможете увидеть их в разделе «Связанные приложения и веб-сайты» на сайте chase.com и закрыть доступ, если передумаете.

Мы продолжаем работать с другими компаниями, чтобы обеспечить такой безопасный доступ. Если вы передали свой пароль Chase компании, но не видите его в разделе «Связанные приложения и веб-сайты», вам следует:

  • Знайте и доверяйте компании, которая запрашивает ваши учетные данные
  • Узнайте об их методах обеспечения безопасности
  • Знайте, что они планируют делать с вашей информацией
  • Измените погоню.com, если вы хотите лишить их доступа.

Проявите творческий подход со своим паролем

Важно использовать надежный пароль для всех ваших финансовых счетов. Самые безопасные пароли состоят из букв, цифр и специальных символов. Никогда не используйте имя вашего питомца, имя вашего ребенка или что-либо еще, что мошенник может легко узнать, например ваш адрес, номер телефона или дату рождения. Для дополнительной безопасности не забывайте регулярно менять свой пароль и не используйте один и тот же пароль для нескольких сайтов или финансовых учреждений.

Мы также рекомендуем использовать провайдера электронной почты, который просит вас подтвердить вашу личность в несколько этапов.

Для получения дополнительной информации войдите в систему и перейдите в раздел «Пароли и другая конфиденциальная информация» Соглашения о цифровых услугах. Чтобы изменить свое имя пользователя или пароль в любое время, войдите в систему и перейдите в «Профиль и настройки» на chase.com.

Будьте осторожны в социальных сетях

Лучше быть осторожнее с информацией, которой вы делитесь в социальных сетях.Не используйте информацию из своей учетной записи в социальной сети в качестве пароля.

Взять под контроль

Мы обеспечиваем безопасность наших продуктов и услуг, но вы также можете сделать некоторые вещи, чтобы обезопасить свои учетные записи:

  • Не сообщайте по телефону номера своих счетов или какую-либо личную или финансовую информацию, если только вы инициируете разговор и не знаете человека или организацию.
  • Не сообщайте личную информацию никому из незнакомцев, даже тем, кто утверждает, что он из Чейза.
  • Не указывайте на чеках водительские права, номер телефона или номер социального страхования.
  • Немедленно сообщайте об утерянных или украденных чеках, и мы прекратим выплаты по указанным вами номерам чеков. Когда вы получаете новые чеки, просмотрите их, чтобы убедиться, что ни один из них не был украден по почте.
  • Храните новые и погашенные чеки в надежном месте.
  • Сообщите нам прямо сейчас, если вы получите какие-либо подозрительные телефонные запросы с просьбой предоставить вашу личную информацию или информацию об учетной записи, или если вы заметите что-либо подозрительное в действиях по своей учетной записи или в выписке.
  • Чтобы помочь ворам не украсть вашу личность, уничтожить или надежно хранить финансовую информацию (включая банковские выписки, счета-фактуры, банкоматы и квитанции по кредитным картам).
  • Защитите свои PIN-коды и пароли (совет: не храните их на телефоне и не записывайте на своей карте).
  • Создайте безопасные PIN-коды и пароли. Не используйте дату рождения, номер вашего социального страхования или водительских прав, свой адрес или какие-либо фамилии. Эта информация может быть у кого-то, пытающегося украсть вашу личность.
  • Если вы используете chase.com или одно из наших приложений публично, на общедоступном или совместно используемом компьютере, обязательно выйдите из системы, когда закончите, и удалите все файлы cookie.
  • Будьте осторожны при использовании устройства в общественных местах. Остерегайтесь тех, кто хочет увидеть, что вы делаете.
Не дайте себя обмануть

Фишинг — это когда злоумышленник пытается обманом заставить вас предоставить вашу личную информацию. Они могут выдавать себя за нас в электронном письме, телефонном звонке или текстовом сообщении, прося вас подтвердить вашу информацию или говоря, что вы что-то выиграли, — и это может выглядеть законным.Несколько примеров:

  • Вы получаете электронное письмо от уважаемой компании, с которой вы знаете или ведете бизнес, например, от нас. В электронном письме вас попросят ответить или перейти на веб-сайт, похожий на chase.com, где вас попросят указать свое имя пользователя, пароль, номер учетной записи, личный идентификационный номер (PIN), номер социального страхования или другую личную информацию.
  • Вы получите голосовое или текстовое сообщение с сообщением о том, что ваш банковский счет будет закрыт, заморожен или заблокирован, если вы не позвоните или не зайдете на веб-сайт, где вас попросят предоставить личную информацию.

Мошенничество часто пытается вызвать ощущение срочности или тревоги, угрожая закрыть учетную запись или предлагая обновление безопасности, как только вы предоставляете свою личную информацию. Еще несколько распространенных виновников — электронные письма, телефонные звонки или текстовые сообщения, которые:

  • Требовать от вас предоставления личной информации или информации об учетной записи непосредственно по электронной почте или на веб-сайте; некоторые мошенники используют всплывающие окна для запроса конфиденциальной информации.
  • Угрожает закрыть или заблокировать ваш аккаунт, если вы не примете немедленных мер.
  • Приглашаем вас принять участие в опросе, который запрашивает личную информацию или информацию об учетной записи.
  • Предположим, ваша учетная запись была взломана, затем запрашивает личную информацию или информацию об учетной записи.
  • Сообщает вам о несанкционированных списаниях с вашей учетной записи, а затем запрашивает личную информацию или информацию об учетной записи.
  • Попросить вас подтвердить, подтвердить или обновить вашу учетную запись или платежную информацию.
  • Попросить вас предоставить информацию о счете, потому что кто-то хочет отправить вам деньги.
  • Заявите, что вы получаете возмещение.
  • Допустим, вы выиграли конкурс.

Если вы считаете, что получили подозрительное письмо, но не отреагировали на него, отправьте его по адресу [email protected] .

Узнайте, как определять подозрительные электронные письма

Подумайте, прежде чем открывать

Не открывайте вложение электронной почты, даже если оно отправлено другом или коллегой, если только вы этого не ожидаете или не уверены, что знаете, что в нем содержится.

Следите за темами электронной почты или электронными письмами с общим сообщением типа «проверьте это» или «думаете, что это вас заинтересует». Убедитесь, что вы знаете, кто отправил письмо, прежде чем открывать вложение или щелкать ссылки.

Настроить бесплатные оповещения об аккаунте

Мы всегда ищем способы защитить ваши счета. Бесплатные оповещения об аккаунте — отличный способ отслеживать свои финансы и обнаруживать несанкционированные операции по снятию средств или другую подозрительную активность в аккаунте.Вы можете подписаться на получение всех типов предупреждений по тексту, телефону или электронной почте. Настроить оповещения учетной записи

Получать безбумажные выписки

Безбумажные выписки — это простой способ избежать беспорядка и избежать потери выписок по почте. Если вы откажетесь от бумаги, вы получите электронное письмо с уведомлением о том, что на сайте chase.com доступна новая выписка. Вы можете увидеть эти заявления в любое время и практически в любом месте. Откажитесь от бумаги прямо сейчас

Просмотрите свои кредитные отчеты

Не реже одного раза в год внимательно читайте свои кредитные отчеты.Вы можете запросить бесплатный годовой отчет о кредитных операциях в каждом из 3 национальных кредитных агентств, даже если вы не подозреваете о каких-либо несанкционированных действиях с вашим аккаунтом.

Чтобы получить бесплатный годовой отчет, перейдите на сайт AnnualCreditReport.com или позвоните по телефону 1-877-FACTACT (1-877-322-8228). Или запросите отчеты напрямую в каждом агентстве:

  • Equifax: 1-800-525-6285
  • Experian: 1-888-397-3742
  • TransUnion: 1-800-680-7289

Ищите кредитные запросы от незнакомых компаний, счета, которые вы никогда не открывали, и необъяснимые долги.Это может быть предупреждающим признаком мошенничества или кражи личных данных.

Защитите свое оборудование

Установите антивирусное программное обеспечение и брандмауэр на свой компьютер и поддерживайте его в актуальном состоянии.

Будьте осторожны с предложениями бесплатного антивирусного ПО; убедитесь, что вы получаете программное обеспечение от уважаемой компании. Ищите антивирусное программное обеспечение, которое сканирует входящие сообщения и файлы на наличие вирусов, автоматически удаляет или помещает в карантин вирусы и обновления.

Брандмауэр — это программное или аппаратное обеспечение, предназначенное для блокирования несанкционированного доступа к вашему компьютеру.Особенно важно запустить брандмауэр, если у вас есть кабельный модем, линия DSL или другое широкополосное соединение, потому что они часто становятся мишенью. Многие современные операционные системы имеют встроенный брандмауэр, который необходимо включить.

Защитите свой бизнес

Если у вас есть бизнес, важно:

  • Поддерживать соответствующий внутренний контроль, включая разделение обязанностей. Например, убедитесь, что люди, которые сверяют счета, отличаются от людей, которые производят платежи.
  • Периодически оценивайте свой риск и оценивайте внутренний контроль, включая проверку пользователей и разрешений, которые вы им предоставляете. Ваш системный администратор может установить разрешения пользователей и лимиты онлайн-транзакций для каждого из ваших пользователей.
  • Регулярно проверяйте свои транзакции и выписки на предмет несанкционированных действий. Мы публикуем детали ваших транзакций в Chase Commercial Online, чтобы вы могли их отслеживать и контролировать, включая транзакции, которые происходят в Интернете и через другие каналы, такие как выписанные вами чеки или снятие средств.
  • Воспользуйтесь нашими онлайн-услугами «Положительная оплата» и «Обратная положительная оплата», чтобы помочь вам отслеживать и контролировать клиринг чеков по вашим счетам.
  • Настройте оповещения в аккаунте, чтобы получать уведомления об определенных действиях в аккаунте.
.
0 0 vote
Article Rating