Как в стиме получить игру: Как получить бесплатно игры в Steam? — ИНВЕСТИЦИОННЫЙ ПОРТАЛ ВОЛГОГРАДСКОЙ ОБЛАСТИ

Содержание

Как получить бесплатно игры в Steam?

Next Gen
игры
- PC
- PS4
- PS5
- Xbox One
- Xbox SX
- Switch
- Адвенчура
- Аркада
- Ролевая
- Симулятор
- Стратегия
- Экшен
- ближайшие релизы
- самые ожидаемые
- выбор редакции
- выбор пользователей
Assassin’s Creed: Valhalla BloodRayne Cyberpunk 2077 Mass Effect 5 Red Dead Redemption 2 The Invincible

Новости
- Все
- Консоли
- Трейлеры
- ПК
- Обновление
- Железо
- Кино и сериалы
- Индустрия
«Ходячие мертвецы»: Продолжение 10 сезона и дата выхода дополнительных эпизодов Cyberpunk 2077 возглавила свежий чарт продаж Steam Слухи о Red Dead Redemption: The Outlaws Collection ожидаемо оказались фейком TEAMGROUP представила игровую память T-FORCE ZEUS DDR4 и T-FORCE ZEUS SO-DIMM
Мнение
- Все
- Косплей
- Обзор
- От редакции
- Оборудование
- Творчество
- Видеообзор
- Подборка
Godfall: красивая, но пустая экшн-ролевая игра Косплей Святой из Hitman: Absolution

От простых персонажей до целых историй, Among Us стало домом для ролевых игр Косплей Клеопатры из Assassin’s Creed:Origins
Юмор
файлы
- Все
- Транспорт
- Скины
- Графика
- Сборки
- Геймплей
- Прически и Лица
- Одежда
The Witcher 3: Wild Hunt The Elder Scrolls 5: Skyrim Euro Truck Simulator 2 Fallout 4 Resident Evil 3: Nemesis WWE 2K16

читы
- Все
- Трейнеры
- Таблицы
- Сохранения
- Скрипты
- Чит-моды
- Unlocker’ы
- Редакторы
Assassin’s Creed: Valhalla Grand Theft Auto 5 Mars Horizon Red Dead Redemption 2 Resident Evil Mortal Kombat 11
Форумы
- - Все
  - Главный
  - Консольный
  - Hardware
  - Программный
  - Мобильный
  - Кинофорум
  - Steam
  - Болталка
  Assassin’s Creed Valhalla Diablo 2

Бесплатные игры в стим — 27 лучших игр, список с фото и описанием

Какие лучшие бесплатные игры Steam? Если вам скучно и вы без гроша в кармане, не бойтесь дефицита игр. Steam полон игр, в которые можно играть, не тратя ни копейки. Многие из них очень хороши.

World of warships

В Steam доступно множество качественных танковых игр, но у потенциальных адмиралов гораздо меньше вариантов. К счастью, есть World of Warships – не только одна из лучших игр-симуляторов морской войны, но и бесплатная игра в Steam.

Игроки могут разблокировать 200 титулованных боевых кораблей, от эсминцев и крейсеров до линкоров и авианосцев, поэтому игроки могут быть уверены, что у них не закончатся новые игрушки, к которым можно стремиться. Многопользовательские морские сражения в World of Warships – это чистое зрелище.

War thunder

Во время Второй мировой войны солдаты часто слышали гром вдалеке и готовились к дождю, но на самом деле это был гром войны (War Thunder). Это танковая игра про стреляющие друг в друга самолеты и танки. Игра Gaijin flight привязывает вас к умопомрачительному разнообразию военных машин 1940-х годов и ставит перед вами задачу выжить в воздушных боях и наземных сражениях с другими игроками.

Это игра, которая постоянно обновляется и совершенствуется, с самыми большими дополнениями, предоставляющими новые типы транспортных средств, таких как военные корабли для массовых морских сражений. Чтобы помочь вам разобраться во всем этом, мы собрали руководство по самолетам War Thunder первого уровня, а также руководство по танковым сражениям.

Rift

Rift – захватывающая MMORPG от Trion Games и популярная бесплатная Steam-игра. Действие происходит в эпическом фэнтезийном мире Telara, где вы отправитесь в путешествие, в котором ваш персонаж будет расти, развивать навыки, овладевать оружием и побеждать опасных зверей. В нем есть все, что можно пожелать от одной из лучших MMORPG.

Как только вы решите, к какой фракции примкнете, – к стражам или к непокорным, – вы сможете начать приключение в этом огромном мире. У вас также есть большой выбор, в каком призвании играть. Будете ли вы воином, жрецом, магом, разбойником или прималистом? Или, если просто хотите обойти всю эту чушь, можете выбрать цель: заранее созданный профиль, чтобы вы могли сразу начать игру.

ArcheAge

ArcheAge, бесплатная MMO от Trion, начинается в духе традиций: квесты, крафтинг и скучные фантастические приключения. Однако пройдите мимо этого, и игра быстро уступит место путешествием в открытом море, когда вы и некоторые друзья отправитесь на свой собственный корабль, став торговцами или недружелюбными пиратами, охотящимися на других игроков.

Это настоящая MMO-песочница, которая позволит вам стать амбициозным торговцем, исследователем или мошенником. В ArcheAge можно играть бесплатно, с некоторым премиальным контентом, доступным по подписке, или же можете приобрести идентичную, но отдельную игру ArcheAge: Unchained, чтобы испытать все, что может предложить игра.

Cuisine Royale

Забавные бесплатные игры Steam не так уж распространены, но Cuisine Royale, которая начала свою жизнь как шутливый спин-офф для командного MMO-шутера Enlisted, заслужила свое место в этом списке благодаря постоянным качественным обновлениям и своему сумасбродному чувству юмора.

В то время как вы проведете большую часть матча в PUBG, выслеживая здоровенный набор пластинчатых доспехов, в Cuisine Royale вам нужно найти кухню, привязать металлическую посуду к своим жизненно важным органам, и можете идти. Регулярные обновления контента также делают игру актуальной и забавной, когда все – от исторически личностей до сверхмощных демонов, попеременно появляется и выходит из бесплатной игры Battle Royale.

Crossout

Crossout – это постапокалиптическая MMO-игра от Targem Games, в которой вы создаете и строите машины чудовищных размеров и используете их, чтобы сокрушать других во взрывных онлайн-играх. Так что это в основном то, что вы делали в детстве с Lego, но только на компьютере.

Вы можете создавать самые разнообразные транспортные средства – от маленьких, проворных багги до прочных внедорожников – с таким же арсеналом оружия: возьмите в свои руки силовые дрели, пулеметы и ракетные установки или даже генераторы невидимости. С таким арсеналом легко понять, почему Crossout – одна из лучших бесплатных игр Steam.

Когда вы сражаетесь, вы создаете свою репутацию с выбранной вами фракцией Crossout. В PvP или PvE (где вы даже можете сражаться с созданными пользователями боссами) участие в старой доброй стрельбе предоставит вам новые детали и чертежи для продолжения вашего крестового похода на машины. Если вам нужна помощь с игрой, просто обратитесь к нашему руководству по Crossout для начинающих.

Star Conflict

Вы жаждете бесплатной игры в Steam, которая фактически представляет собой гигантский бесконечный симулятор воздушного боя на космическом корабле? Star Conflict берет идею управляемых игроками историй, порожденных Eve Online, и превращает ее в гораздо более динамичный, боевой опыт с гораздо более мягким процессом адаптации.

Когда вы не участвуете в схватках на проворных истребителях или огромных фрегатах, вы можете просто исследовать красивую, яркую группу древних миров, разбросанных во вселенной.

Trove

Пусть вас не обманывает его блочный внешний вид, похожий на Minecraft, Trove – это хардкорная MMO для игроков, которые любят рутинную работу и боевые приключения.

В Trove вы начинаете с выбора классов, вдохновленных фэнтези, и отправляетесь через серию миров, постоянно повышая уровень, сражаясь с кубическими монстрами, копаясь в подземельях и открывая новое снаряжение, которое вы можете продемонстрировать на своей домашней базе. Если вы в душе скряга, то Trove понравится вам.

Neverwinter

Neverwinter – это MMO-версия классической и любимой RPG Bioware, которая перенесет вас в Забытые Королевства и заставит вас сражаться с хобгоблинами, кобольдами и многим другим. Это удивительно надежная игра в жанре экшн-MMO с упором на тяжелые бои и красивый мир для исследования.

Есть возможность для игроков покупать вещи в игровом магазине, но вы можете играть, не заплатив ни копейки. Это относится и к установке расширений, таких как недавнее обновление Swords of Chult, которое добавляет новую схватку и улучшает элементы PvP.

Star Trek Online

Star Trek Online – это MMO, действие которого происходит в безошибочно узнаваемом научно-фантастическом мире звездолета Enterprise, где вам дают корабль, экипаж и отправляют в научно-фантастические приключения, которые напоминают Star Trek.

Игра продолжает получать регулярные бесплатные обновления, которые добавляют новые, сложные эпизодические миссии, дополнительное снаряжение, сезонные события и даже экипаж Deep Space Nine в Star Trek Online.

Эта история также оказывает ощутимое влияние на эволюционирующую галактику. Несмотря на наличие кассового магазина и премиальных кораблей, игра продолжает быть чрезвычайно щедрой по отношению к игрокам, позволяя им свободу в их исследовании последнего рубежа.

Albion Online

Albion Online – это MMO-песочница, в которой персонажи не принадлежат к определенным классам, что обеспечивает более адаптируемый стиль игры, при котором вам нужно будет развивать своего персонажа и настраивать свой боевой стиль, собирая ресурсы, покупая и продавая снаряжение и медленно наращивая запас добычи.

Неудивительно, что игроки часами погружаются в эту бесплатную ММО. Мир игры может многое предложить, включая смертельные бои против других игроков, различные биомы для изучения и систему добычи, которая позволяет игрокам с комфортом находиться в любой области обширной карты Альбиона.

Skyforge

Научная фантастика встречается с фэнтези в этой динамичной MMO, где игроки приобретают силу с конечной целью стать божеством. Skyforge обеспечивает бесчисленные часы действия с гораздо меньшими затратами, чем обычные бесплатные игры Steam.

Как же так? Skyforge отказывается от традиционных структур выравнивания и классов и вместо этого позволяет вам развивать своего персонажа в зависимости от ваших общих характеристик и опыта. Что касается классов, вы можете переключаться между любым из 18 классов по желанию, что дает вам большую гибкость в новых сценариях боя.

EVE Online

EVE Online, одна из величайших MMO нашего времени, теперь доступна для игры без абонентской платы. Это означает, что любой, у кого есть компьютер, может начать собственное путешествие и делать открытия в бескрайнем космосе.

Вопрос только в том, кем вы будете? В отличие от классовых фэнтезийных RPG-игр, EVE не собирается быть рейнджером или воином и спасать мир. Речь идет о том, чтобы стать винтиком в контролируемой игроками Вселенной.

Так вы будете торговцем и будете помогать приносить столь необходимые вещи другим? Или вы подниметесь по карьерной лестнице коррумпированной корпорации и начнете тактический саботаж против своих врагов? Это всего лишь два из тысяч путей, которые доступны вам в этой невероятной, непревзойденной ММО.

Smite

Smite – это игра с изюминкой: вы управляете своими религиозными богами, как в экшене от третьего лица, с камерой, расположенной позади них. Это заставляет Smite казаться совершенно особой игрой 5 на 5, и на этом различия не заканчиваются.

Smite имеет множество режимов, включая командную арену deathmatch-influenced. Тем не менее, в нем все еще есть много знакомых вещей: переулки, крипы и предметы, а пантеон богов постоянно добавляется. Если вы только начинаете играть, ознакомьтесь с нашим руководством для начинающих по Smite.

Warframe

Warframe позволяет вам играть космическим ниндзя, и это все, что вам нужно знать, чтобы заинтересоваться этой игрой. Кроме того, это совместная игра от третьего лица, в которой вы сражаетесь с головорезами и другими космическими ниндзя, одетыми в причудливые “варфреймы”, дающие особые способности.

Это отличная игра в жанре экшен, благодаря дизайну миссий для приятелей и общему социальному окружению. Частью привлекательности является совершенствование вашей собственной сборки Варфрейма, чтобы вы могли проходить уровни и гриндить быстрее, чем кто-либо другой.

Возможно, придется потрудиться, если хотите создать самое крутое снаряжение, но вы будете разрезать людей пополам и скользить на коленях, так что не слишком беспокойтесь. Это одна из самых популярных бесплатных игр Steam, а это значит, что всегда есть люди, с которыми можно играть. Здесь есть частые обновления, такие как Plains of Eidolon и крупное расширение Warframe Fortuna.

Dota Underlords

Первая официальная автоматическая шахматная игра из блоков, следующая за модами Dota 2 Drodo, Dota Underlords, мобильными и компьютерными Valve, установила высокую стартовую планку. Он более удобен в использовании, чем его обычное вдохновение, и ветераны печально известной жесткой MOBA будут чувствовать себя как дома.

Одним из важнейших отличий этой бесплатной Steam-игры от ее конкурента, – Teamfight Tactics от Riot, является система предметов в Dota Underlords. Первый, второй, третий и каждый пятый раунды после этого – раунды крипов, которые дают вам выбор из трех предметов.

Valve также внедрили мощное присутствие самих Underlords в каждой команде игроков, предоставляя каждому составу значительные дополнительные баффы и урон в соответствии с навыками, которые вы выбираете для своего Underlord в каждой игре.

World of warplanets

В этой бесплатной Steam-игре в вашем распоряжении более пяти различных самолетов, с помощью которых можно наносить урон в воздухе во время войны, и вы окажетесь в центре Золотого века военной авиации с высокооктановыми сражениями 12 на 12.

Эта игра WW2 позволяет вам сражаться за флаги семи различных современных держав в среде, вдохновленной регионами по всему миру. Кроме того, для каждого самолета доступно более четырех тысяч вариантов настройки, что, безусловно, понравится вам.

Хотите, чтобы Ракетная лига была немного больше Безумного Макса? Что ж, теперь вы можете трясти головой и готовиться к апокалипсису в Heavy Metal Machines, автомобильной игре в жанре MOBA 4 на 4. Помогите своей команде хулиганов схватить и забросить бомбовый мяч в ворота соперника, чтобы забить с первой командой и трижды выиграть матч.

Несмотря на то, что игра в настоящее время находится в раннем доступе, разработчики Hoplon пообещали, что в игру теперь всегда можно будет играть бесплатно.

У каждой машины есть свои способности, стиль игры и панк-персонаж, одним из которых является Бэтти-старушка, которая ездит на усиленном парящем велосипеде. У каждого персонажа есть своя индивидуальность, хэви-металлический саундтрек и подробная предыстория на сайте. Это суматошно, взрывоопасно, и в это весело играть.

Warface

Warface – это сложный, бесплатный шутер от первого лица, в котором вы можете сражаться с друзьями или против них в совместных или соревновательных режимах. Вы найдете много разнообразия, играя с другими игроками, пытаясь освоить ряд стратегий командной работы и стилей игры на многопользовательских картах, которые меняются каждый день.

Познакомьтесь с классами стрелков, снайперов, инженеров и медиков и насладитесь атмосферой, которая прекрасно визуализируется CryEngine от Crytek. Warface – отличный вариант для бесплатного экшена от первого лица с большим набором оружия и уровнями сложности, доступными без каких-либо затрат.

Shadowverse

Возможно, вы провели много часов с Hearthstone, но настоящий соперник эпической CCG от Blizzard, так сказать, уже не за горами. Shadowverse – чрезвычайно популярная игра в Японии, которая быстро стала самой популярной игрой в своем жанре после мобильного релиза в 2016 году и уже захватывает остальной мир как одна из лучших карточных игр на ПК. Ему суждено стать вашим следующим бесплатным CCG.

Благодаря свободе множества стратегий и стилей игры, с которыми можно экспериментировать, и минимальному ГСЧ, Shadowverse всегда кажется новым. И это мы еще не упоминали о новых расширениях карт, которые выходят каждые три месяца. Начать тоже очень легко: обучение, сюжет для одного игрока и бесплатные наборы карт для новичков помогут вам в этом, но Shadowverse требует времени, чтобы освоить его.

Realm royale

Realm royale – это крупнейшая игра в Steam. Но что, если вы не хотите тратить деньги на продукты PlayerUnknown и не хотите покидать периметр Steam? Вам нужен Realm Royale, фэнтезийный смертельный бой на 100 игроков от Hi-Rez.

Хотя со стороны это может показаться немного похожим на Fortnite, погрузитесь в матч, и вы скоро увидите, что Realm Royale имеет несколько собственных идей, которые решают некоторые давние проблемы жанра. Вам не нужно оставлять после себя бесполезную добычу; просто расколите ее на осколки и потратьте их в кузнице, чтобы создать новое, легендарное оружие и доспехи.

Но будьте осторожны: запустите кузницу, и вы внезапно станете мишенью для десятков врагов, которые хотят унести это новое снаряжение у вас из-под носа. Это добавляет новый уровень напряженности в середине игры, что еще предстоит преодолеть Fortnite и PUBG. Нужна помощь в освоении игры? Вот наше руководство по Realm Royale.

Paladins

Игра может получить много критики за то, что выглядит как Overwatch, но у Paladins есть свой собственный взгляд на формулу героя-шутера. Используя колоду карт, наделенных особыми пассивными способностями, вы помогаете своей команде захватывать контрольные точки и сопровождать осадную машину к входной двери вражеской крепости – прочтите наше руководство для начинающих Paladins, чтобы получить некоторые советы по этой системе.

Паладины-чемпионы повышают свой уровень на протяжении матча, с каждым новым уровнем улучшая свои навыки, вытягивая новые карты положительных эффектов. После этого вы можете открывать сундуки, собирать карты для своих колод и вуаля – у вас есть новая любимая бесплатная игра Steam.

Path of Exile

Значительно более мрачный и готический, чем другие экшн-игры, Path of Exile также наделен одной из самых привлекательных систем прокачки, которые можно было увидеть в ролевой игре. Вас ждет невероятно большая и раскрепощающая сетка способностей и улучшений, готовая позволить вам улучшить своего персонажа любым способом, который вы сочтете нужным.

Чтобы разблокировать эти способности, вам нужно пробиться через кишащий монстрами мир, используя боевую систему, которая (шепотом), возможно, немного лучше, чем Diablo III.

Вдобавок ко всему, каждые несколько месяцев она получает масштабное расширение и новую соревновательную лигу, как недавнее обновление Path of Exile: Conquerors of the Atlas. Мы также с нетерпением ждем даты выхода Path of Exile 2, в которой будет представлена масштабная новая кампания, переработанная система навыков и новые классы восхождения.

Team Fortress 2

Что можно сказать о Team Fortress 2, мега-популярном, постоянно развивающемся шутере Valve? У него много обновлений. Он также чрезвычайно усовершенствован, всегда полон игроков, несмотря на запуск в 2007 году, и получает частые обновления, чтобы наполнить игру еще большим количеством режимов и карт.

Но несмотря на то, как сильно игра выросла за девять лет с момента ее запуска, ее по-прежнему легко освоить, особенно если у вас есть приятели, с которыми можно поиграть. Сама игра теперь кажется бесконечно огромной, с большим разнообразием типов игр, от классических игр Red vs. Blue до кооперативного режима Mann vs. Machine, где игроки объединяются, чтобы сдерживать волны роботов-убийц.

Dota 2

Dota 2 масштабна, уступая только League of Legends в мире MOBA. Кажется, что миллионы людей играют в нее постоянно, всегда возвращаясь, чтобы проверить новых персонажей и патчи. Это MOBA, уходящая корнями в истоки жанра, поэтому вы точно знаете, чего ожидать: эклектичный список героев Dota 2, огромный список мощных предметов, десять игроков, три полосы движения и огромный акцент на навыках.

Вы могли бы проводить дни, просто думая о метагейме, не говоря уже о том, чтобы оттачивать свои таланты, наблюдая за самыми большими матчами предстоящего турнирного сезона. Начинающим игрокам нужно с чего-то начать в этой бесплатной игре в Steam, поэтому ознакомьтесь с нашим руководством по лучшим героям Dota 2.

PlanetSide 2

Масштаб PlanetSide 2 заслуживает внимания. Целые континенты находятся в постоянном конфликте: армии сталкиваются из-за баз, машины мчатся по земле, самолеты освещают небо – это великолепно… пока вы не умрете благодаря снайперу, сидящему в миле от вас.

Вы захотите поиграть в нее с друзьями или, по крайней мере, иметь микрофон, поскольку хаос битвы начинает иметь смысл только тогда, когда вы находитесь в отряде, который общается между собой. Представьте себе игровой процесс Battlefield в стиле точки захвата, но в большом, бесконечном масштабе, с тремя фракциями, вовлеченными в непрерывный бой. Абсолютное блаженство FPS.

Closers

Что делать, когда ужасающие инопланетные монстры вторгаются в ваш город через бреши в самом измерении? Поскольку ответа на этот вопрос никто не знает, рекомендуем нанять элитную группу подростков-экстрасенсов со склонностью к избиению пришельцев.

Выберите одного из пяти ярких персонажей из команды Black Lambs и познакомьте с их межпространственным создателем с помощью цепочек комбо. В режимах PvE и PvP вы можете разбивать инопланетян и рубить их шквалом ударов мечом. Вот как бороться с инопланетным вторжением. Это развлечение для любителей аниме-игр, которые не хотят расставаться со своими деньгами.

Вот и все: самые лучшие игры, доступные в Steam, которые вам ничего не будут стоить. Мы даже считаем некоторые из них лучшими играми для ПК. А поскольку все они продаются по любимой цене, это означает, что вы можете играть в еще больше игр, чем раньше. Почему бы не попробовать их все и не посмотреть, какие из них вам подходят? Это не будет вам ничего стоить.

Как активировать аккаунт в Стиме бесплатно (без покупки игры), регистрация профиля в Steam

Стим – это игровая площадка. Зарегистрировавшись в ней, пользователь может покупать игры, играть в них, продавать и покупать снаряжение. А также юзеру открываются возможности участвовать в массовых сражениях с врагами, объединившись с игроками по всему миру.

Важно! Чтобы получить доступ ко всем возможностям площадки, нужно не только зарегистрироваться в ней, но и активировать аккаунт Стим.

Регистрация

Чтобы попасть игроку на площадку Steam, нужно пройти регистрацию учетной записи. Это делается следующим образом:

Важно! Зарегистрировать аккаунт можно двумя способами: через клиент либо через официальный сайт. Действия по регистрации, которые придется сделать игроку, в клиенте или на сайте не отличаются.

1. Пройти по ссылке https://store.steampowered.com/join/?l=russian.

2. Прописать название электронной почты.

3. Подтвердить его, заново ввести. Выбрать страну проживания. Обычно она автоматически определяется по IP, с которого пользователь заходит на сайт.

4. Подтвердить капчу. Таким образом система распознает, что регистрируется не бот.

5. Прочитать условия пользования контентом и поставить галочку в специальном окошечке.

6. Кликнуть «Продолжить».

7. Откроется окно, в котором игрок должен заполнить поля: «Имя аккаунта», придумать пароль и ввести. Пароль не должен быть меньше 8 символов и состоять из цифр и латинских букв.

8. Кликнуть «Создать аккаунт Steam».

На почту придет письмо-подтверждение со ссылкой на аккаунт. Необходимо будет пройти по ссылке, чтобы подтвердить регистрацию.

Активация

Чтобы активировать профиль, игроку нужно сделать такие действия:

Войти на сайт под своим логином и паролем.
Кликнуть по имени профиля в учетной записи.
В открывшемся окне выбрать «Пополнить баланс».
После пополнения купить игру за 5 долларов в магазине Steam.
Аккаунт автоматически активируется.

Как активировать бесплатно

Активировать профиль бесплатно у пользователя не получится. Любые совершенные действия для бесплатной активации, описанные ниже, ни к чему не приведут. Таким образом разработчики защищают своих пользователей от злоумышленников.

пополнение Стим-кошелька. Сколько бы денег пользователь ни клал в него, без купленной игры не удастся провести активацию;
активированные игры с помощью ввода ключей, полученных на сторонних сайтах или при покупке демоверсий;
загрузки бесплатных игрушек;
добавление контента в библиотеку площадки, который она не использует.

Заключение

Компания Стим предусмотрела все лазейки, которыми могут пользоваться недобросовестные игроки и просто воры профилей, чтобы обезопасить игроков, играющих по несколько лет и зарабатывающих опыт своими собственными руками и мозгами. Считается, что люди, которые не собираются участвовать в играх в течение долгого времени, не будут тратить деньги на активацию профиля.

Steam CD-Key Бесплатно! Как и где получить,бесплатные ключи стим

В Steam существуют две возможности получить игру бесплатно от другого игрока или компании. Это подарок (gift) и cd-key. В этой статье рассмотрим чем они отличаются и как получить Steam CD-Key бесплатно.

Чем отличается гифт от ключа Steam

Для начала давайте разберемся в чем отличие Steam CD-Key от подарка (гифта, gift). Оба позволяют получить вам полноценную игру, однако в случае с подарком есть одно существенное отличие. Получая CD-Key вы можете активировать игру только на себя. Сразу после ввода ключа она добавится в вашу библиотеку. Вы конечно можете подарить ключ другу, например отправив по электронной почте, но только если вы его не активировали в своем аккаунте.

В случае с подарком вы получаете ссылку, перейдя по которой вводите логин и пароль и у вас есть возможность активировать игру или положить в инвентарь. Во втором случае из инвентаря вы можете ее активировать позже или передать другу через стим. Передать игру, которую вы уже активировали нельзя.

Как активировать Steam CD-Key

Когда вы получили ключ игры Steam то запускайте клиент и идите в библиотеку игр. Далее нажмите внизу кнопку добавить игру, затем выберите пункт «Активировать в Steam».

Затем, в открывшемся окне, нажмите кнопку далее, примите соглашение и наконец введите ключ игры. Вводить необходимо точно так как вы его получили — символ в символ!

После ввода еще раз проверьте правильность ключа и жмите кнопку «Далее». Поздравляем! Игра активирована!

Как получить бесплатные ключи стим

Еще недавно я рассказывал вам о способе возврата части денег с покупки игр, но в этой статье поговорим о другом. Способов получения бесплатного ключа огромное множество! Ключ можно получить участвуя в конкурсах различных игровых сайтов, или групп вконтакте или facebook. Но я расскажу об одном сайте, где это дело поставлено по сути на поток. Сайт называется

Так же все эти плюшки можно получать за меньшее количество поинтов участвуя в розыгрышах (GIVEWAY) где победитель выбирается случайным образом. Своего рода лотерея. Участие на сайте бесплатное, поэтому считаю, что грех не

Steam уже давно перестал быть просто платформой для покупки и запуска игр. Это настоящая экосистема с функциями социальной сети, и регулярно разработчики приложения Steam придумывают все новые и новые способы удержания аудитории и увеличения времени, которое пользователи проводят в их сервисе.

Один из способ поддержать интерес пользователей Steam — это введение коллекционных карточек. Многие помнят журналы из начала 2000-х, в которые нужно было вклеивать наклейки и коллекционировать их. В Steam создали нечто подобное, но с карточками из игр. Практически у каждой игры есть карточки, собрав которые можно получить значок по этой игре и различные приятные бонусы, вроде фона для вашего профиля в Steam или смайлика для чата с друзьями.

Есть масса способов, как получить карточки в Steam, и постоянно появляются новые возможности это сделать. В нашей статье подробно об известных на данный момент способах получить карточки в Steam, как бесплатно, так и путем их покупки.

Оглавление: 
1. Как получить карточки за активность в играх
2.  Получение карточек за покупки внутри игр
3. Обмен коллекционных карточек Steam
4. Покупка коллекционных карточек Steam
5. Как получить наборы коллекционных карточек
6. Как создать набор коллекционных карточек Steam
7. Steam Idle Master для быстрого получения карточек Steam

Самый распространенный способ получения коллекционных карточек Steam — это нахождение в игре. После покупки игры, пользователь имеет возможность получить в ней несколько карточек просто за игровую активность. Чтобы получать карточки, достаточно запустить игру и выполнять в ней различные действия. В течение времени, пока вы будете в игре, в вашем инвентаре будут появляться карточки Steam.

Но получить таким образом можно лишь ограниченное количество карточек. Обычно, это примерно 50% от общего числа карточек, которые нужны для сбора значка. В Steam можно посмотреть, сколько карточек вам выпадет в той или иной игре просто за активность в ней. Чтобы это сделать, перейдите в раздел “Значки” в выпадающем меню профиля.

Здесь будет список игр, которые есть на вашем аккаунте Steam. В секции с каждой игрой указано, сколько всего нужно собрать карточек для генерации значка по конкретной игре, сколько еще выпадет карточек по этой игре конкретно у вас, и какой уровень у вас уже значка по этой игре (если вы его собрали).

Стоит отметить, что Steam случайно выдает карточки за проведенное время в игре. Это значит, что получить конкретную карточку не получится. Кроме того, нет и конкретного списка действий, которые нужно сделать, чтобы получить карточки в той или иной игре. Например, в некоторых играх может быть достаточно провести 20-30 минут, чтобы получить все положенные карточки, а в некоторых потребуется провести более 1-2 часов, а то и несколько раз зайти в игру.

Чтобы получить карточки Steam в таких играх, необходимо совершать в них покупки. Например, в Dota 2 можно покупать сундуки, одежду на персонажей, курьеров и различные аксессуары. За покупку на каждые $9 игрок получит одну карточку.

Как и в случае с любыми коллекционными карточками, в Steam можно менять одни карточки на другие. Учитывая, что игроки не выбирают, какие именно карточки им выпадут в той или иной игре, они, иногда, могут получить дубли карточек, что сподвигнет их на обмен.

После этого откроется страница с предложением обмена. Здесь вы можете выбрать, какие предметы передать другу с обмен на нужную вам карточку, после чего останется дождаться подтверждения с его стороны, что он согласен на обмен.

В Steam есть форум, где можно создавать темы по обмену карточками. Если у ваших друзей нет нужной вам карточки, и вы не можете получить ее другими способами, можно попробовать открыть соответствующую тему на обмен на форуме, и попытаться там найти пользователя с нужной карточкой, после чего добавить его в друзья и обменяться.

В Steam имеется биржа, где игроки могут продавать свои предметы из игр и инвентаря. В том числе, на этой бирже можно продавать коллекционные карточки. Купить их можно за деньги со счета Steam, который возможно пополнить различными способами.

Карточки в Steam можно не только покупать, но и продавать. Продать можно практически любую карточку, которая вам выпала в игре. Полученные за продажу карточки деньги можно потратить на покупку других карточек, предметов или даже игр.

После этого заказ будет оформлен. Если на бирже на данный момент нет карточек по той цене, которую вы указали (или дешевле), то придется подождать некоторое время, пока такое предложение не появится. Если же карточки есть на продаже по указанной цене, то вы сразу их приобретете.

В Steam игроки имеют возможность в случайный момент времени получить набор коллекционных карточек от той игры, для которой они уже разблокировали все возможные бесплатные карточки. Например, в игре вы можете получить 4 карточки бесплатно. Когда вы их разблокируете, эта игра встает в список тех игр, для которых вы можете получить набор коллекционных карточек.

В инвентаре Steam найдите ненужные предметы и выберите их. После этого около информации о предмете появится кнопка “Превратить в самоцветы”, там же будет указано, сколько самоцветов можно получить за тот или иной предмет.

Превратив предмет в самоцветы, вы можете потратить полученные самоцветы на покупку наборов коллекционных карточек Steam. Чтобы это сделать, надо в инвентаре нажать на самоцветы и выбрать пункт “Создать набор карточек”.

Приложение Steam Idle Master позволяет эмулировать работу игр из библиотеки Steam, чтобы получить карточки из них, при этом не запуская сами игры. Например, у вас есть широкая библиотека игр Steam, значительную часть из которых вы не загружали на компьютер и не запускали. Программа Steam Idle Master эмулирует запуск этих игр, тем самым вы можете получить карточки Steam из этой игры.

Загрузка…
Как вернуть деньги за игру в Steam
Как вернуть деньги за игру в Steam
Вернуть деньги за игру в Steam можно, если соблюдены следующие условия:
Вы оплатили покупку не раньше, чем две недели назад.
Вы провели в игре (пользовались программой) менее двух часов.
Возврат средств за купленный загружаемый контент возможен, если:
Вы купили не раньше, чем две недели назад.
С момента покупки вы пользовались продуктом, к которому относится это дополнение, менее двух часов.
Вы не потратили, не изменили и не передали куда-либо содержимое дополнения.
Примечание 1: поддержка Steam рассмотрит вашу заявку, даже при несоблюдении этих условий. Если служба поддержки посчитает указанную в заявке причину возврата достаточно серьезной, вам его сделают. Тогда вероятно, получится вернуть деньги за игру в Steam.
Примечание 2: вернуть деньги за игру в Steam (за некоторые DLC) невозможно, о чем будет написано на странице этого дополнения в магазине Steam. Как правило, такие дополнения содержат расходуемый контент или, например, увеличивают уровень героя (героев) в игре.
Можно ли вернуть средства, потраченные на наборы продуктов?
Да, но должны быть соблюдены следующие условия:
В вашей библиотеке есть все продукты из набора.
Вы купили набор не раньше, чем две недели назад.
Суммарное время использования продуктов из набора менее двух часов.
Набор не содержит продуктов, возврат средств за которые не предусмотрен.
Если в набор входят , его содержимое не было израсходовано, модифицировано или передано.
Примечание: возврат средств за отдельный продукт из набора чаще всего не предусмотрен. Если вы захотите вернуть деньги за один или несколько товаров из набора, вам поступят средства, потраченные на весь набор, а из библиотеки будут удалены все игры, программы и дополнения, включенные в него.
Видео на тему: Как вернуть игру в Стиме и получить свои деньги?
Как создать запрос на возврат?
Запустите клиент и перейдите на вкладку «Библиотека». Выберите игру или программу, которую хотите вернуть. Если хотите вернуть дополнение, выберите продукт, к которому относится это дополнение. Нажмите на строку «Поддержка» справа.
Примечание: при оформлении запроса на возврат средств за DLC в следующем окне укажите это дополнение. Если нужного DLC нет в списке, нажмите «Показать весь доп. контент» и выбирайте.
Теперь выберите причину возврата. Как причину можно указать «Куплено по ошибке», «Проблемы в игре или технические неполадки» либо «Товар не оправдал ожиданий».
Далее нажимайте на строку «Я хочу запросить возврат средств».
Вы увидите продукт (или список продуктов), которые удалятся из библиотеки. Здесь вам также необходимо уточнить причину возврата. Выберите нужную причину.
При необходимости заполните поле «Примечание». Затем нажимайте «Отправить запрос».
Вы увидите данные о вашем обращении, а на прикрепленную к аккаунту почту придет письмо, где подтверждается получение запроса службой поддержки.
Теперь вам нужно дождаться, пока ваш запрос будет рассмотрен. В случае положительного решения, вам вернут деньги, а продукт или продукты, указанные в запросе, будут удалены из вашей библиотеки.
Куда поступят деньги и в какие сроки?
По возможности средства за покупку будут возвращены туда, откуда они пришли, то есть, если вы оплатили покупку банковской картой, деньги вернутся именно на эту карту. Если вернуть средства на тот счет или кошелек, откуда они были сняты, невозможно, деньги будут зачислены на кошелек Steam.
Примечание: деньги будут возвращены на кошелек Steam в любом случае, если для оплаты вы использовали Яндекс.Деньги, кошелек QIWI, перевод с мобильного телефона или пополнение баланса с помощью терминала. После возврата вы сможете оплачивать ими покупки в магазине или на Торговой площадке, вывести из системы эти средства невозможно.
Стандартный срок возврата – 7 дней после рассмотрения запроса. При зачислении на карту сроки могут увеличиться, в зависимости от банка, которому принадлежит карта.
Можно ли отменить запрос на возврат?
Отозвать запрос на возврат возможно до его рассмотрения службой поддержки. Для этого выберите пункт «Поддержка» для продукта, на который вы оформляли заявку. На странице поддержки кликните по строке «Отменить запрос».

Появится окно с информацией о платеже. Снова нажмите «Отменить …».
В появившемся окне с сообщением об успешной отмене просто нажмите «OK».
За какие еще категории товаров можно вернуть деньги?
Деньги, перечисленные на кошелек Steam: можно вернуть не позже, чем через две недели после операции, если есть такая возможность (выбранный способ оплаты поддерживает возврат). На вашем кошельке должна быть сумма, достаточная для возврата.
Внутриигровые покупки: можно вернуть только в том случае, если это предусмотрено разработчиком игры.
Подарки: может вернуть тот, кто их покупал. Условия возврата те же, что и для продуктов, купленных для себя, запрос оформляется аналогичным образом. Подарок удаляется либо из вашего инвентаря, либо из инвентаря пользователя, которому был подарен, либо из библиотеки, если подарок был активирован.
Предзаказы: возврат денег, потраченных на предзаказы, может быть произведен в любое время до выхода продукта. После выхода будут действовать стандартные ограничения.
Примечание: возврат средств, перечисленных на кошелек Steam или потраченных на внутриигровые покупки и подарки (в том случае, если продукт, который вы подарили, отсутствует в вашей библиотеке), производится следующим образом:
Зайдите в клиент, нажмите на отображаемое имя аккаунта в правом верхнем углу и выберите «Об аккаунте».
Как навсегда удалить или просто скрыть игры из библиотеки Steam?
Есть много причин, по которым кто-то захочет навсегда удалить игры из своей библиотеки Steam. Возможно, им будет неловко, если их учетная запись будет связана с определенным названием. Однако есть некоторые игроки, которые просто хотят сделать свою огромную коллекцию более управляемой.
Хорошая новость в том, что вы можете узнать, как скрыть нежелательные игры из библиотеки Steam.Мы можем научить вас показывать только установленные игры в вашей библиотеке.
В чем разница между удалением и скрытием игр?
Имейте в виду, что процесс сокрытия игр из вашей библиотеки Steam обратим. Когда вы это сделаете, заголовок будет скрыт от представлений стандартной библиотеки. Более того, с помощью нескольких кликов кто-то все еще может увидеть игру. Кроме того, у вас есть возможность показать игру в будущем. Стоит отметить, что даже если заголовок скрыт, вы все равно можете воспроизвести его.
С другой стороны, удаление игр необратимо. Когда вы удалите игру из своей учетной записи Steam, она исчезнет навсегда. Вы не увидите название в своей библиотеке. Итак, если вы просто хотите на некоторое время подмести игру под ковер, лучший вариант — узнать, как скрыть игру из своей библиотеки Steam.
Как скрыть ненужные игры из вашей библиотеки Steam
Найдите игру в своей библиотеке Steam.
Щелкните его правой кнопкой мыши, затем выберите «Установить категории» в контекстном меню.
Убедитесь, что выбран вариант «Скрыть эту игру в моей библиотеке».
Нажмите ОК, чтобы продолжить.
Как найти игры, скрытые в вашей библиотеке Steam
Если вы хотите просмотреть скрытые игры Steam, выполните следующие действия:
Перейдите в правую часть окна поиска библиотеки.
Щелкните поле категории, затем выберите Скрытый из списка.
Если вы хотите показать игру, щелкните ее правой кнопкой мыши. Выберите вариант «Удалить из скрытого».
Как навсегда удалить игры из библиотеки Steam
Вы можете спросить: «Как мне удалить игры из моей библиотеки Steam?» Что ж, первое, что вам нужно сделать, это удалить ненужный заголовок с вашего ПК. Имейте в виду, что если вы решите сначала удалить игру из своей библиотеки, вам будет сложно удалить ее. Вам придется искать остаточные файлы на вашем SSD или жестком диске. Итак, убедитесь, что вы удалили игру, прежде чем удалять ее из своей библиотеки.Как только вы это сделаете, можете переходить к следующим шагам:
Запустите вашу библиотеку Steam, затем нажмите «Справка».
Выберите Steam Support из вариантов.
Теперь щелкните игру, которую хотите удалить. Если это игра, в которую вы недавно играли, вы увидите ее вверху списка. С другой стороны, вы всегда можете использовать поле поиска, чтобы найти игру по ее названию.
Выберите вариант, который гласит: «Я хочу навсегда удалить эту игру из своей учетной записи.”
Следуйте инструкциям на экране, чтобы завершить процесс удаления.
Примечание. Если вы приобрели игру как компонент набора, вы увидите связанные игры, которые также будут удалены.
Нажмите кнопку «ОК, навсегда удалить перечисленные игры из моей учетной записи». Если вы захотите поиграть в игру в будущем, вам придется купить ее снова.
РЕКОМЕНДУЕТСЯ
Устранение проблем с ПК с помощью средства обновления драйверов
Нестабильная работа ПК часто вызвана устаревшими или поврежденными драйверами.Auslogics Driver Updater диагностирует проблемы с драйверами и позволяет обновлять старые драйверы сразу или по одному, чтобы ваш компьютер работал более плавно
СКАЧАТЬ СЕЙЧАС
Какие еще советы по Steam вы бы хотели знать?
Не стесняйтесь задавать вопросы в комментариях ниже!
Нравится ли вам этот пост? 🙂
Оцените, поделитесь или подпишитесь на нашу рассылку новостей
6 голосов, в среднем: 4.33 из 5
Загрузка …
10 идей вознаграждений и стимулов для дистанционного обучения
Отмечайте упорный труд со своими учениками во время дистанционного и виртуального обучения, используя эти бесплатные и недорогие идеи вознаграждений!
Откройте для себя более быструю, легкую и увлекательную LiveSchool, теперь доступную в бета-версии:
Попробуйте новый опыт
Веселье по-прежнему имеет значение! 🎉
Одна из самых больших трагедий Covid-19 — это развлечение, которое студенты не получат с доверенными взрослыми.Нет ничего лучше, чем недели тяжелой работы, завершенные грандиозным праздником. Будь то экскурсия, танцы, домашняя вечеринка или что-то еще, что делает вашей школой уникальной, мы все любим развлекаться с нашими учениками.
Это не изменилось. Сколько из нас устраивали вечеринку Zoom с нашими друзьями? Сделали урок фитнеса по видео? Смотрели живой концерт? Как люди, мы любим общаться с другими. Добавьте это в список вещей, которые Covid-19 не может изменить.
Мы должны нестандартно мыслить о том, как мы отмечаем праздники и награды за упорный труд наших студентов.Нам нужно будет проявить творческий подход и использовать цифровые инструменты, чтобы воспроизвести или волшебства наших личных живых мероприятий. Нам нужно будет заручиться поддержкой родителей, чтобы помочь учащимся осмысленно довести до дома важные праздники.
В конце концов, большая часть того, что делает школьные праздники веселыми, — это возможность увидеть, как взрослые, которым доверяют, расслабляются и веселятся. Студенты загораются и видят своего директора с пирогом на лице. Или когда любимый учитель пытается танцевать любимый танец в TikTok.Наше воображение всегда было ключом к тому, чтобы отмечать успехи и вдохновлять студентов. Это актуально и сегодня.
Давайте рассмотрим 10 идей, которые вы и ваша команда можете воплотить в жизнь, чтобы сделать это время как можно более увлекательным и полезным для студентов. Награды со звездочкой (*) имеют финансовую стоимость — остальное можно сделать бесплатно или с ограниченным бюджетом:
1. Проведите виртуальную вечеринку 🎶
Эту награду можно запустить за класс, класс, дом или вся школа.Составьте повестку дня, которая будет интересной для учащихся, например:
Пригласите учащихся одеться в школьную или домашнюю одежду
Спой свою школьную песню или песнопения дома
Веселые новости или приветственные сообщения от назначенных руководителей школы
Танцевать вместе (Не Конечно? Спросите у студента, что популярно!)
Помните — короткое и милое лучше, чем неловкое окончание. Оставьте студентов в восторге от следующей вечеринки с веселой запланированной повесткой дня.
2. Обед с учителем 👋🏼 ‍
Технологии дают нам прекрасную возможность пообедать со студентами один на один или в небольшой группе.Учащиеся могут обменять эту награду на обед с любимым учителем или руководителем школы по видеочату.
Используйте это время для построения или поддержания ваших отношений.
Узнайте о том, как студенты проводят свое время — о любимой музыке, видеоиграх или хобби.
Поделитесь актуальной для вашего возраста информацией о том, как вы приспосабливаетесь к большему количеству времени дома.
Бонус: если позволяет ваш бюджет, эта награда может включать доставку еды студенту!
‍ 3.Личная вечеринка 🚗

К настоящему моменту вы, наверное, видели потрясающие видеоролики о вечеринках по случаю дня рождения и дистанционных празднованиях «проезжаем мимо». Есть много безопасных вариантов для повторного общения с учениками лицом к лицу:
Создайте караван учителей, чтобы они могли пройти мимо домов учеников с музыкой, костюмами или просто широко улыбнувшись и помахав рукой.
Посетите дом студента на расстоянии, чтобы наладить личную связь.
Если в вашей команде есть прирожденный исполнитель, вы даже можете создать награду за песню или танец лично.
4 *. Награды за видеоигры 🎮
Мы не можем этого отрицать — видеоигры являются частью жизни наших студентов. Во многих видеоиграх есть «деньги», которые учащиеся могут использовать для получения новых наград или аксессуаров в игре. В-баксы Fortnite сегодня одни из самых востребованных у студентов. Вы также можете спросить своих учеников, какие игры им нравятся.
5 *. Подарочные карты с доставкой еды 🍔
Если у вашего сообщества есть доступ к таким компаниям, как Postmates, UberEats и Doordash, эти компании предлагают подарочные карты, которые могут стать отличным способом вознаградить студентов их любимыми ресторанами в то время, когда у них может быть меньше возможностей пообедать.Если в вашем районе есть любимые рестораны, книжные магазины или магазины игрушек, это тоже отличные возможности.
6 *. Розыгрыш 🎟️
Розыгрыши — отличный способ вознаградить студентов. Чем больше билетов купит студент, тем выше его шансы на выигрыш! Вот что следует учитывать при розыгрыше:
Опросите учащихся на предмет интересных предметов. Такие дорогостоящие билеты, как iPad Mini или популярные наушники, могут привлечь внимание студентов.
Рассмотрите возможность получения поддержки от местных предприятий для покупки товаров.
Постоянно продвигайте свою лотерею в социальных сетях. Поощряйте учителей упоминать о розыгрыше при регистрации и общении с учениками.
Когда пришло время разыграть предметы, сделайте это по-крупному! Отличный подход — создать видео с розыгрышем победителя, чтобы каждый ученик мог принять участие в этом напряжении.
7 *. Creativity Care Package 🎨
Это тяжелое время для учащихся, и пакет услуг может дать им инструменты, чтобы высвободить их энергию.Подумайте о конструктивных игрушках или принадлежностях, таких как пазлы, мел для тротуаров или карты. Предложите учащимся рассказать о том, что они делают со своим творчеством!
8. Захват социальных сетей 💁🏽
Пригласите учащегося создать контент, чтобы поделиться им в официальных социальных сетях вашей школы! Есть бесконечное множество способов использовать эту награду — вот лишь несколько идей:
Соответствующее возрасту испытание в TikTok.
Проведите виртуальную вечеринку.
Предоставить учащемуся школьные объявления; позвольте им создать видео, которое придаст ему индивидуальности!
9.Виртуальное шоу талантов 🎤
Виртуальное шоу талантов можно проводить вживую или, что еще лучше, в социальных сетях! Создайте хэштег для учащихся и предлагайте им поделиться, например…
Спойте их любимую песню.
Выполнить танец.
Продемонстрируйте прием боевых искусств.
10. Вождь глупой школы 😂
Эта награда не для слабонервных! С учетом сказанного, есть что-то волшебное в том, что взрослый, которому доверяют, делает что-то действительно глупое для студентов.Вот некоторые из лучших версий, которые мы видели:
Пусть ученик выберет танец в TikTok на глазах у всей школы.
Пусть студент выберет причудливую стрижку или цвет волос для дебюта — вживую!
Пусть ученик напишет забавное (и уместное!) Сообщение, которое будет записано и передано в школу.
Дополнительные советы по виртуальным вознаграждениям
Создайте процесс получения вознаграждений с использованием баллов LiveSchool. Например:
Награды можно получить каждую вторую пятницу.
За два дня до (среда) помощник директора поделится обновлением с последними доступными вариантами вознаграждений.
За день до (четверг) ученики должны отправить своему классному руководителю электронное письмо с выбором награды!
Цену можно определить, просмотрев баланс студенческих баллов. Вы можете использовать остатки на банковских счетах учащихся для определения подходящих цен.
В LiveSchool вы можете…
И, конечно же, спланировать логистику вашего вознаграждения.Полезный подход: кто? Какие? Когда? Куда? Как? Координируйте свои действия со своей командой, чтобы все прошло гладко и увлекательно!
Поделитесь своими идеями!
Мы будем рады услышать от вас — как вы поддерживаете веселье и праздник во время дистанционного обучения? Делитесь своими идеями с @whyliveschool!
💻 ВИРТУАЛЬНОЕ ОБУЧЕНИЕ
Запустите систему баллов
Используйте LiveSchool, чтобы мотивировать своих учеников с помощью системы баллов и вознаграждений, чувства общности и незабываемых праздников.
Подробнее →
«Изменения в правилах игры»: объективный, основанный на фактах обзор
Если вас интересует питание, вы, вероятно, смотрели или, по крайней мере, слышали о «The Game Changers», документальном фильме о Netflix о пользе растительной диеты для спортсменов.
Несмотря на то, что некоторые части фильма заслуживают доверия, его критиковали за подбор вишневых данных в соответствии с его повесткой дня, за общие обобщения на основе небольших или слабых исследований и за односторонний подход к веганству.
Этот обзор углубляется в научные данные о том, что «The Game Changers» только бегло просматривает, и предлагает основанный на фактах, объективный взгляд на утверждения, сделанные в фильме.
«The Game Changers» — это про-веганский документальный фильм, в котором рассказывается о путешествиях нескольких элитных спортсменов-веганов, когда они тренируются, готовятся к крупным соревнованиям и участвуют в них.
Фильм занимает жесткую позицию в отношении веганства и потребления мяса, даже утверждая, что нежирное мясо, такое как курица и рыба, вредно для вашего сердца и может привести к ухудшению здоровья.
Он также предлагает широкий поверхностный взгляд на некоторые основные области исследований, касающихся потенциальных преимуществ веганской диеты.
В фильме говорится, что веганские диеты лучше всеядных, поскольку они способствуют здоровью сердца, уменьшают воспаление, снижают риск рака и улучшают физическую работоспособность.
резюме
Документальный фильм «The Game Changers», рассказывающий о нескольких элитных спортсменах-веганах, дает широкий обзор некоторых предполагаемых преимуществ растительных диет.
Хотя фильм подвергается резкой критике, кое-что в фильме сделано правильно.
Хорошо спланированная веганская диета может обеспечить столько же белка, сколько и диета, включающая продукты животного происхождения, а также все девять незаменимых аминокислот — строительных блоков белка, которые вы должны получать с пищей.
Тем не менее, большинство растительных белков неполноценны, а это означает, что они не обеспечивают сразу все незаменимые аминокислоты. Таким образом, веганы должны употреблять в пищу различные бобовые, орехи, семена и цельнозерновые продукты, чтобы получить достаточно этих кислот (1).
Правильно спланированная веганская диета также может обеспечить достаточное количество питательных веществ, таких как витамин B12 и железо, которые иногда бывает трудно получить, если вы не едите продукты животного происхождения (2).
Чтобы удовлетворить потребность в железе, веганы должны есть много чечевицы или листовых зеленых овощей. Пищевые дрожжи и добавки также могут содержать витамин B12 (3, 4).
Кроме того, веганские диеты могут защитить от болезней сердца и некоторых видов рака по сравнению с диетами, включающими продукты животного происхождения (5, 6).
Резюме
Некоторые утверждения в «The Game Changers» правдивы. Веганские диеты, по-видимому, имеют преимущества для здоровья сердца и противоопухолевые свойства по сравнению с всеядными диетами, а тщательное планирование может гарантировать, что вы получаете достаточное количество белка и основных питательных веществ.
Несмотря на некоторые неточности, «The Game Changers» имеет несколько важных ограничений, которые ставят под сомнение его достоверность.
Предвзятость исследования
Уже через несколько минут становится ясно, что «The Game Changers» продвигают веганство.
Несмотря на то, что фильм цитирует множество исследований, он полностью игнорирует исследования о пользе продуктов животного происхождения.
Это также преувеличивает значение небольших наблюдательных исследований.
Два предполагаемых исследования, проведенных во время самого фильма — измерения мутности крови профессиональных футболистов и ночной эрекции у футболистов колледжа после употребления мяса — были неформальными и ненаучными.
Более того, фильм обвиняет Национальную ассоциацию животноводов в том, что она финансирует предвзятые исследования в пользу мяса, хотя растительные организации, такие как Институт питания сои, также участвовали в исследованиях с потенциальным конфликтом интересов (7).
Подход «все или ничего»
Фильм занимает жесткую позицию в отношении привычек питания людей, отстаивая строгую веганскую диету без продуктов животного происхождения.
«The Game Changers» не только очерняют красное и переработанное мясо, но также заявляют, что животные белки, такие как курица, рыба и яйца, одинаково вредны для вашего здоровья.
Хотя веганские диеты могут быть здоровыми и полезными, большое количество доказательств подтверждает пользу для здоровья вегетарианских диет, которые не ограничивают все продукты животного происхождения, а также всеядных диет (8, 9).
Отказ от проблем веганской диеты
Наконец, акцент фильма на профессиональных спортсменах вызывает некоторые проблемы.
На протяжении всей серии «The Game Changers» веганские диеты кажутся простыми и удобными.
Тем не менее, спортсмены, изображенные в фильме, имеют доступ к значительной финансовой поддержке, а также к командам тренеров, диетологов, врачей и личных поваров, чтобы гарантировать, что их диеты идеально оптимизированы.
Многие веганы, не имеющие доступа к этим ресурсам, борются за получение достаточного количества белка, витамина B12 и других питательных веществ (2).
Кроме того, соблюдение веганской диеты может ограничить ваши возможности пообедать вне дома. Таким образом, вам может потребоваться время, чтобы спланировать свое питание или приготовить больше дома.
Краткое содержание
«The Game Changers» имеет несколько заметных недостатков, в том числе сильную приверженность веганству и опору на небольшие ненаучные исследования.
«The Game Changers» делает многочисленные заявления и ссылается на несколько исследований. Тем не менее, в нем не представлены обе стороны спора о всеядности и растении.Вот что говорится в исследовании.
Здоровье сердца
«Игра, меняющая правила», неоднократно обсуждает благотворное влияние веганской диеты на уровень холестерина и здоровье сердца.
Действительно, веганские диеты уже давно связаны с более низким уровнем общего холестерина (10).
Однако, хотя веганская диета связана с более низким уровнем общего холестерина и холестерина ЛПНП (плохого), она также связана с более низким уровнем холестерина ЛПВП (хорошего) и, по-видимому, не влияет на уровень триглицеридов (10).
В качестве альтернативы менее ограничительная диета, допускающая использование некоторых продуктов животного происхождения, может повысить уровень ЛПВП (хорошего) холестерина, потенциально снижая риск сердечных заболеваний (10).
Кроме того, в фильме не упоминается, что чрезмерное потребление сахара может увеличить риск сердечных заболеваний больше, чем продукты животного происхождения. Веганские диеты и особенно обработанные веганские продукты могут по-прежнему содержать большое количество добавленного сахара (11).
Воспаление
«The Game Changers» также утверждает, что растительные диеты обладают противовоспалительным действием, особенно по сравнению с всеядными диетами — вплоть до утверждения, что мясо, которое широко считается здоровым, например, курица и рыба, вызывает воспаление.
Это утверждение категорически неверно. Многие продукты — как животного, так и растительного происхождения — могут способствовать воспалению, например, добавленный сахар, продукты с высокой степенью переработки и масла из семян, такие как растительное и соевое масло (12, 13).
Аналогичным образом, некоторые продукты животного и растительного происхождения широко считаются противовоспалительными, такие как оливковое масло, многие фрукты и овощи, некоторые травы и специи, а также продукты, богатые жирами омега-3, включая жирную рыбу, такую как лосось (14).
По сравнению с всеядной диетой с низким содержанием жиров, веганский режим питания улучшает маркеры воспаления.Тем не менее, диеты, в которых преобладают животные, такие как палеодиета, также связаны со снижением воспаления (15, 16).
Растительные и всеядные диеты могут иметь воспалительный или противовоспалительный эффект в зависимости от продуктов, из которых они состоят, а также от других факторов, таких как общая калорийность.
Риск рака
Долгосрочные исследования на людях показывают, что веганская диета может снизить риск любого типа рака на 15%. Это соответствует утверждениям, сделанным в «The Game Changers» (5).
Однако фильм ошибочно предполагает, что красное мясо вызывает рак.
Исследования часто объединяют красное мясо с обработанным мясом, таким как бекон, колбаса и мясные деликатесы, что связано с повышенным риском некоторых видов рака, таких как рак груди и толстой кишки (17, 18).
Тем не менее, когда исследования исследуют только красное мясо, связь с этим раком исчезает (17, 18).
В то время как веганская диета может снизить риск некоторых видов рака, развитие рака — это многогранная проблема, требующая дальнейшего изучения.В целом, необработанное красное мясо не увеличивает риск рака.
Диета предков
В фильме также говорится, что у людей нет зубов или пищеварительного тракта, пригодных для употребления в пищу мяса, и что все люди исторически придерживались преимущественно растительной диеты.
На самом деле люди издавна охотились на животных и ели их мясо (19).
Кроме того, существуют огромные региональные различия в здоровом питании, как современные, так и исторические.
Например, масаи в Танзании и Кении, которые являются охотниками-собирателями, придерживаются диеты, которая почти полностью основана на животном и богата насыщенными жирами (20).
И наоборот, традиционная японская окинавская диета состоит в основном из растений, с высоким содержанием крахмала из сладкого картофеля и низким содержанием мяса (21).
Тем не менее, обе группы населения имеют низкий уровень хронических заболеваний, таких как сердечные заболевания и диабет 2 типа, что позволяет предположить, что люди могут преуспевать в широком диапазоне режимов питания (20, 21).
Кроме того, люди могут функционировать в кетозе — метаболическом состоянии, при котором ваше тело сжигает жир вместо углеводов — когда богатая углеводами растительная пища недоступна.Этот факт указывает на то, что человеческий организм поддерживает не только веганскую диету (22).
Физическая работоспособность
Наконец, «The Game Changers» рекламируют превосходство веганской диеты в плане физической работоспособности, особенно для спортсменов. Тем не менее, он в большей степени опирается на отзывы спортсменов, представленных в фильме, а не на предъявление доказательств.
Это может быть связано с тем, что существует мало доказательств, подтверждающих мнение о том, что веганские диеты лучше влияют на физическую работоспособность.
Кроме того, нет никаких доказательств того, что всеядные диеты лучше в этом отношении, чем диеты на основе растений, когда калорийность и содержание питательных веществ равны.
Пока вы оптимизируете потребление жидкости, электролитов и питательных веществ, растительные и всеядные диеты, по-видимому, уравновешивают физические нагрузки (23, 24, 25).
Резюме
Хотя веганские диеты могут снизить риск некоторых видов рака, большинство утверждений в «Игре, меняющих правила игры» вводят в заблуждение или не выдерживают научной проверки.
Несмотря на то, что «The Game Changers» с энтузиазмом поддерживают веганскую диету, особенно для спортсменов, она может быть подходящей не для всех.
Нутриенты, вызывающие озабоченность
Некоторые питательные вещества трудно получить на веганской диете, поэтому вам следует соответствующим образом структурировать свое питание и принимать определенные добавки. К питательным веществам, вызывающим озабоченность, относятся:
Белок. Веганские диеты необходимо тщательно планировать, чтобы они включали все девять незаменимых аминокислот, которые являются строительными блоками белка (26).
Витамин B12. Витамин B12 в основном содержится в продуктах животного происхождения, поэтому веганам могут быть полезны добавки. Пищевые дрожжи — это веганская приправа, которая часто является хорошим источником этого витамина (2, 3).
Кальций. Учитывая, что многие люди получают кальций из молочных продуктов, веганская диета должна включать большое количество веганских источников кальция, таких как обогащенные злаки, капуста и тофу (2, 27).
Утюг. Некоторые растительные продукты, такие как чечевица и темно-зеленые листовые овощи, богаты железом, но это железо не так легко усваивается, как железо из животных источников.Следовательно, веганская диета сопряжена с риском дефицита железа (2, 4).
Цинк. Как и железо, цинк легче усваивается из животных источников. Растительные источники цинка включают орехи, семена и бобы (2, 28).
Витамин D. Некоторые исследования показывают, что веганы более склонны к дефициту витамина D, хотя добавки и воздействие солнечного света могут решить эту проблему (2, 29).
Витамин К2. Этот витамин, который помогает вашему организму более эффективно использовать витамин D, содержится в основном в продуктах животного происхождения.Добавки — хорошая идея для веганов (30).
Омега-3 жирные кислоты. Эти противовоспалительные жиры могут улучшить здоровье сердца и мозга. Хотя они содержатся в большом количестве в рыбе, веганские источники включают семена чиа и льна (2, 31).
Рациональная и структурированная веганская диета — прекрасный вариант для здоровых взрослых. Однако другим группам населения может потребоваться соблюдать осторожность при соблюдении диеты, особенно детям.
Дети и подростки
По мере того, как младенцы, дети и подростки продолжают расти, у них повышается потребность в некоторых питательных веществах, которые может быть трудно получить при веганской диете (32).
В частности, младенцев не следует кормить веганской диетой из-за их потребности в белке, жирах и различных питательных веществах, таких как железо и витамин B12. Несмотря на то, что в США доступны вегетарианские детские смеси на основе сои, их относительно мало.
Хотя дети старшего возраста и подростки могут придерживаться веганской диеты, ее необходимо тщательно спланировать, чтобы включить в нее все необходимые питательные вещества (32).
Пожилые люди и люди с хроническими заболеваниями
При условии сбалансированности веганская диета приемлема для пожилых людей.
Некоторые исследования показывают, что соблюдение растительной диеты может помочь предотвратить увеличение веса в зависимости от возраста по сравнению с диетами, включающими продукты животного происхождения (33).
Кроме того, данные свидетельствуют о том, что растительные или вегетарианские диеты могут быть терапевтическими при определенных состояниях, таких как фибромиалгия. Растительная диета с низким содержанием белка также может быть полезна для людей с хроническим заболеванием почек (
11 творческих способов получить максимальную отдачу от Google Hangouts
В наши дни многие из нас проводят много времени в Интернете.Мы проводим время в помещении перед экраном, возможно, неохотно. Таким образом, Google Hangouts стал одной из основных программ, которая помогает вам общаться с друзьями и семьей с помощью видео и чата.
Хотя Google постепенно отказывается от своего классического приложения Hangouts, программа по-прежнему предлагает некоторые навороты, которые делают его полезным для онлайн-разговоров.
Вот 11 креативных идей Google Hangout, которые помогут максимально эффективно использовать приложение, независимо от того, работаете ли вы, общаетесь с семьей и друзьями или посещаете онлайн-курсы.
Google Hangouts закрывается?
Прежде чем мы рассмотрим творческие способы использования Google Hangouts, нам нужно ответить на часто задаваемый вопрос: «Уйдет ли Google Hangouts?»
Быстрый ответ: да и нет.
Хотя это правда, что классическое приложение больше не поддерживается, Google конвертирует Hangouts в Hangouts Chat и Hangouts Meet.Персональные пользователи увидят эти изменения где-то в 2020 году. Согласно блогу Google GSuite, этот переход также был перенесен на «не раньше июня 2020 года».
Таким образом, у вас еще есть несколько месяцев, чтобы использовать классическое приложение.
Функции Google Hangouts, о которых вам нужно знать
Кроме того, чтобы понять эти идеи Google Hangouts, мы также должны сделать краткий обзор некоторых функций, с которыми вам необходимо ознакомиться.Давайте поговорим немного о популярных функциях, поддержка которых прекращена, и тех, которые все еще работают.
Google Hangouts в прямом эфире: Google Hangouts в прямом эфире — это крупномасштабная версия Google Hangouts, в которой вы могли транслировать свои разговоры любому, у кого есть ссылка на потоковую передачу.К сожалению, поддержка Hangouts в прямом эфире была прекращена в конце 2019 года. В настоящее время он переносится на Google Hangouts Meet.
Совместное использование экрана: Совместное использование экрана по-прежнему работает. С помощью Google Hangouts вы можете разрешить всем участникам звонка видеть экран вашего компьютера. Это может быть отличным инструментом для онлайн-презентаций и обучения новым навыкам.
Google Chat: Не все общение в Google Hangouts должно происходить через голосовой или видеозвонок! Варианты обмена текстовыми сообщениями по-прежнему доступны в классическом приложении.Стенограммы этих чатов можно сохранить для дальнейшего использования.
Безопасность: Хотя сообщения зашифрованы, классическое приложение Google Hangouts не поддерживает сквозное шифрование.
Если у вас нет учетной записи Google, вы все равно можете присоединиться к видеовстрече, если хозяин предоставит вам ссылку на чат. Вы можете узнать больше об этой функции через службу поддержки Google.
11 творческих идей для видеовстреч Google
1.Развлекайтесь с помощью Google Hangout Games
Можете ли вы играть в игры в Google Hangout? Слишком часто люди думают, что видеочат должен иметь прямое отношение к разговору.Так что на этот вопрос, к счастью, ответ положительный! Вы можете использовать его для игр.
Google Hangouts — отличный вариант для проведения игровых вечеров с семьей или друзьями.Кроме того, приложение отлично подходит, когда вам нужен игровой вариант, в который можно играть в помещении.
Играете ли вы в напряженную настольную ролевую игру, шарады или даже в одну из игр для вечеринок, доступных через Jackbox (узнайте больше о том, какие наборы для вечеринок Jackbox стоит получить), Google Hangouts Games поможет вам весело провести время с людьми и остаться связано.
Вы определенно не ограничиваетесь светской беседой.
Если вам нужны другие игры для Google Hangouts или настольных игр Google Hangout, вот список бесплатных онлайн-игр для двух человек, в которые вы можете играть в своем браузере.
Кроме того, вы можете посетить Hangouts Against Humanity, онлайн-версию популярной игры Cards Against Humanity.Однако имейте в виду: Hangouts Against Humanity некоторое время не обновлялась.
2.Смотрите видео в Google Hangouts с семьей и друзьями
Одним из самых больших преимуществ классической версии приложения Hangouts является то, что вы можете делиться своим экраном с другими участниками.
Хотя на некоторых потоковых платформах есть инструменты, которые не позволяют вам делиться своей учетной записью с не подписчиками, вы все равно можете смотреть смешные видеоролики с домашними животными или личные домашние фильмы через видеочат, поделившись своим экраном с другими зрителями в чате.
Вы также можете предоставить им ссылку на YouTube, если видео было там зеркалировано.
3.Совместная работа над творческими проектами
Google Диск предлагает массу инструментов для совместной работы, но добавление функции голосового или видео в реальном времени может помочь превратить это сотрудничество с эффективного в образцовый.
Если вам нужно сотрудничать с кем-то в веб-проекте, неплохо провести в это же время Google Hangouts.Таким образом, вы можете легко предлагать идеи, улучшать общение и быстро решать проблемы по мере их возникновения.
4.Получите отзывы через Google Hangouts
Если вы планируете выпустить новый продукт, вы можете использовать Google Hangouts, чтобы напрямую взаимодействовать со своей командой или коллегами, чтобы получить отзывы о продукте.
Если у вас небольшой бизнес — и у вас есть доступ к фокус-группе — вы также можете дать своей аудитории возможность задавать вопросы о продукте и оставлять отзывы потребителей.От этого будет лучше запуск вашего продукта.
5.Присоединяйтесь к семинару через Google Hangouts

Google Hangouts отлично подходит для семинаров, и одним из самых ярких примеров семинаров Hangouts было обсуждение, организованное НАСА в 2013 году.
В ходе этого семинара астронавты Международной космической станции подключились к двум классам, юному пациенту детской больницы Сиэтла и тысячам других зрителей со всего мира.
Тема этого обсуждения? Жизнь в космосе и работа в науке.
Не все семинары должны быть такими масштабными, как у НАСА — и они не могут быть такими, когда Google Hangouts в прямом эфире упразднен.Однако, будучи наблюдателем, Google Hangouts может дать вам возможность узнать о том, что вас волнует.
6.Проведите собеседование с помощью Google Hangouts
Вы заинтересованы в интервью с кандидатом, который живет слишком далеко, чтобы физически присутствовать на собеседовании? Что, если бы они могли прилететь или приехать на собеседование, но не успели успеть?
Google Hangouts — отличный способ предложить кандидату возможность пройти собеседование в вашей компании, независимо от того, проводится ли его собеседование один на один, с большим количеством кандидатов или в группе.Это также гарантирует, что вы не упустите идеального сотрудника из-за географических неудобств.
7.Представить слайд-шоу для работы
Если вам когда-нибудь понадобится провести презентацию на работе, может быть удобнее запланировать сеанс Hangouts вместо личной встречи — особенно сейчас.
Google Hangouts позволит вам отвечать на вопросы участников звонка и показывать свой экран, на котором можно разместить слайд-шоу или другие важные документы.
Если вы переходите с Google Hangouts на Google Meet, вы также можете записать копию своего видеовстречи, чтобы участники могли посмотреть ее позже.Вы можете узнать больше об этой функции через службу поддержки Google.
8.Используйте Google Hangouts для класса

Удивительно популярным использованием Google Hangouts стала его роль в соединении учеников и учителей с помощью удаленных классных комнат.
Используя технологические возможности класса, учителя могут обмениваться информацией со студентами, делиться своими мыслями о групповых проектах и поощрять общение между учениками.
Кроме того, многие люди хотят легко выучить другой язык.Несмотря на обилие языков и обучающих приложений, которые стали доступны, нет ничего лучше, чем практиковать новый язык с носителем языка.
Если вы посещаете онлайн-курсы, Google Hangouts может помочь студентам связаться с преподавателями для языковой практики в режиме реального времени.
Однако некоторые образовательные аспекты Google Hangouts переносятся в Hangouts Meet.Еще одно чрезвычайно полезное приложение для образовательных целей — Google Classroom.
9.Транслируйте приглашенных докладчиков через Google Hangouts
Еще одна причина, по которой учителя считают Google Hangouts невероятно эффективным инструментом? Вы можете пригласить приглашенного докладчика и транслировать его урок своему классу, особенно если в противном случае они не смогли бы с вами встретиться.
Размещая приглашенных докладчиков через Google Hangouts, вы можете дать учащимся возможность задавать вопросы в чате.

ИНВЕСТИЦИОННЫЙ ПОРТАЛ ВОЛГОГРАДСКОЙ ОБЛАСТИ