ИНВЕСТИЦИОННЫЙ ПОРТАЛ ВОЛГОГРАДСКОЙ ОБЛАСТИ

Когда дети начинают ползать

Большинство детей осваивают навык ползания в возрасте от 5 до 10 месяцев. Однако это весьма приблизительные сроки, так как все дети развиваются по-разному. Некоторые малыши могут начать ползать уже в 4 месяца, другие — только ближе к году. А часть детей и вовсе пропускает стадию ползания, переходя сразу к ходьбе.

Готовность ребенка к ползанию определяется несколькими факторами:

• Умение уверенно держать голову в любом положении
• Способность удерживать спину прямой в положении сидя
• Навык переворачивания со спины на живот и обратно
• Выполнение ползающих движений лежа на животе

Когда эти базовые навыки освоены, можно начинать стимулировать ребенка к ползанию. Но не стоит форсировать события — каждый малыш развивается в своем темпе.

Подготовительные упражнения для ползания

Чтобы помочь ребенку освоить ползание, с 4-5 месяцев можно начинать выполнять специальные подготовительные упражнения:

• Укрепляющий массаж спины, рук и ног
• Разведение и скрещивание рук на груди
• Повороты со спины на живот
• Сгибание и разгибание рук в положении лежа на животе
• Упражнение «велосипед» ногами
• Приподнимание туловища с опорой на руки в положении на животе
• Попеременное и одновременное сгибание-разгибание ног
• Отталкивание ногами от опоры в положении на спине и на животе
• Тренировка хватательного рефлекса из положения на животе

Эти упражнения помогут укрепить мышцы, необходимые для ползания. Выполнять их нужно регулярно, но без принуждения, в игровой форме.

Как стимулировать ребенка к ползанию

Когда базовые навыки освоены, можно начинать активно стимулировать малыша к ползанию. Вот несколько эффективных способов:

1. Выкладывание на животик. Регулярно выкладывайте ребенка на живот на 10-15 минут несколько раз в день.
2. Игра с игрушками. Разложите перед малышом на небольшом расстоянии яркие игрушки, чтобы он тянулся к ним.
3. Ползание за предметом. Медленно двигайте перед ребенком любимую игрушку, побуждая его ползти за ней.
4. Помощь руками. Слегка подталкивайте малыша под стопы, помогая ему отталкиваться.
5. Личный пример. Ползайте рядом с ребенком, показывая ему как это делается.

Главное — не торопить события и не заставлять малыша. Ползание должно приносить ему удовольствие.

Упражнения для обучения ползанию

Если ребенок уже готов к ползанию, но никак не решается начать, можно попробовать следующие упражнения:

Упражнение «Тачка»

Поддерживайте малыша под грудь или за бедра в положении лежа на животе. Выпрямите его ручки и слегка подталкивайте вперед, чтобы он переставлял руки. Перед ребенком можно положить игрушку в качестве стимула.

Упражнение «Валик»

Положите ребенка животом на небольшой валик из одеяла. Ручки должны оставаться свободными. Предлагайте малышу тянуться к игрушкам, лежащим перед ним.

Упражнение «Препятствия»

Разложите на пути ребенка мягкие препятствия — подушки, свернутые одеяла. Манитe малыша игрушкой, чтобы он преодолевал эти препятствия, поднимая руки и ноги.

Упражнение «Ползем вместе»

Встаньте на четвереньки рядом с ребенком. Покажите ему, как нужно двигаться, ползая рядом. Можно слегка помогать малышу, передвигая его ручки и ножки.

Важные правила при обучении ползанию

При стимулировании ребенка к ползанию необходимо соблюдать несколько важных правил:

• Обеспечьте безопасность пространства, уберите все опасные предметы
• Занимайтесь на полу, а не на кровати или диване
• Поверхность должна быть твердой, но не скользкой
• Оденьте ребенка в удобную одежду, не стесняющую движений
• Не заставляйте малыша ползать, если он не хочет или устал
• Хвалите ребенка за любые, даже маленькие успехи
• Будьте терпеливы, у каждого малыша свой темп развития

Когда стоит обратиться к врачу

В большинстве случаев нет причин для беспокойства, если ребенок не ползает в «положенные» сроки. Однако есть ситуации, когда стоит проконсультироваться с педиатром:

• Ребенок не делает попыток ползать к 9-10 месяцам
• Малыш не может удержать голову в 3-4 месяца
• К 6 месяцам ребенок не переворачивается
• Наблюдается ассиметрия движений рук или ног
• Ребенок не пытается тянуться к игрушкам
• Есть другие признаки отставания в физическом развитии

Врач сможет оценить общее развитие малыша и при необходимости назначить дополнительное обследование.

Заключение

Освоение навыка ползания — важный этап в развитии ребенка. Однако не стоит слишком переживать, если малыш не ползает «вовремя». Каждый ребенок уникален и развивается в своем темпе. Главное — создать благоприятные условия, много общаться с малышом, играть и заниматься с ним. При правильном подходе и терпении большинство детей рано или поздно осваивают этот навык.