ИНВЕСТИЦИОННЫЙ ПОРТАЛ ВОЛГОГРАДСКОЙ ОБЛАСТИ

Как ещё можно экономить на еде?

Полезные советы по экономии:

1. Хлеб собственной выпечки. Без этого продукта не обходится ни один человек. Более того, в некоторых семьях хлеб употребляют в очень больших количествах, что по деньгам обходится очень дорого. Но эти расходы можно сократить на 30-40%, если попробовать печь хлеб самостоятельно. И это не единственный плюс. Ведь, домашний хлеб нельзя сравнить с магазинным, который не столь ароматный, и не всегда свежий. Уверены – ваши родные будут в восторге от такой идеи;
2. Зелень на подоконнике. Конечно, в летный сезон, когда рынки буквально завалены зеленью, этим вопросом можно не заниматься. Но зимой, маленькая грядка с душистой зеленью для супа – может пригодиться. Ведь в магазинах она стоит намного дороже, чем летом. К тому же она станет красивым дополнением кухонного интерьера;
3. Заготовки на зиму. Фруктовое варенье, законсервированные овощи, суповые заготовки – станут не только способом экономии семейного бюджета, но и отличным витаминным дополнением к обедам и ужинам. Можно также заморозить зелень, разные фрукты;
4. Не готовьте лишнего. Это убережёт вас от переедания, от перерасхода продуктов. Научитесь готовить столько, сколько ваша семья скушает. Нелишним будет научиться в первую очередь съедать то, что быстро портится;
5. Храните продукты правильно. Некоторые продукты требуют определённых условий хранения. Если их придерживаться, то они не испортятся, вам не придётся их выбрасывать, а вместо них покупать новые.

В общем, список советов можно ещё долго дополнять. Но суть состоит в том, что, на самом деле не в них дело. Просто, каждая хозяйка должна взять за правило, что к продуктам питания нужно относиться бережно и тогда их не придётся покупать слишком часто.

Заключение

В период экономического кризиса, тема экономии продуктов питания, к сожалению, будет возникать очень часто. Но, пережить это непростое время можно, если подойти к решению проблемы мудро. Ведь, на самом деле, здесь вопрос не столько в наличии финансовых возможностей, сколько в желании самого человека поработать над собой, над своими привычками и желаниями. Надеюсь, в нашей статье вы найдёте хорошие советы и, благодаря им попробуете, решить временные финансовые проблемы, не переставая хорошо питаться.

Пять способов сэкономить семейный бюджет в непростые времена

Необходимость финансовой экономии время от времени возникает перед каждой семьей. Кто-то теряет часть дохода, а кому-то необходимо накопить на крупную покупку или поездку на отдых. Как правильно распорядиться семейным бюджетом и на что обратить внимание в «режиме экономии» в семье. Разбирались www.interfax.by.

Способ первый. Доскональный подсчет расходов

Мало кто сегодня ведет «домовую книгу». А стоило бы – особенно задумавшимся об экономии. Если мечтаете меньше тратить, возьмите себе за правило записывать все расходы – каждую копейку и каждый чек. Записи можно делать как в тетрадях, так и в электронных приложениях, которых сейчас огромное множество.

Наиболее популярными приложениями для домашней бухгалтерии являются «Дребеденьги» (хорош тем, что позволяет вести учет расходов одновременно всем членам семьи, а также идентификацией смс-сообщений от банков о платежах), «Дзен-мани» (многопользовательская программа со стандартным набором функций и возможностей вести подсчеты в разных валютах, в том числе криптовалюте), «Домашняя бухгалтерия» (данные приложения синхронизируются с аналогичными данными на ПК, также существует портативная версия программы, которую можно установить на флешку) и многие другие.

Раз в неделю изучайте сделанные записи. Постепенно вы научитесь анализировать, без каких трат могли бы с легкостью прожить, и вспоминать об их бесполезности в следующий раз, когда полезете за кошельком.

Способ второй. Скидки и акции

Покупая даже необходимые вещи, стоит всегда обращать внимание на скидки и акции в магазинах. Потратив совсем немного времени на выбор более дешевых товаров, которые в данный момент продаются по сниженной цене, вы в течение месяца можете сэкономить для семьи совсем неплохую сумму.

Так, ежемесячно крупные торговые сети и универмаги устраивают дни скидок и распродаж. В частности, в октябре текущего года, воспользовавшись этими скидками, можно было сэкономить от 5% до 50%.

Правда, в вопросе скидок есть подводные камни. Некоторые торговые сети, зная, насколько привлекательно слова «акция» и «скидка» действуют на покупателей, излишне ими злоупотребляют. Снижение цены бывает на 3%, а изменение ее чуть-чуть в меньшую сторону происходит иногда после повышения общей стоимости товара. Поэтому отправляясь в погоню за «скидками и акциями», надо обладать достаточным хладнокровием и покупать только действительно нужные вещи, а не только те, которые обрамлены соответствующей табличкой.

Способ третий. Премиальные и клубные программы

Существует та категория расходов, которой избежать невозможно. Так или иначе, необходимо тратить деньги на заправку автомобиля, покупку определенных продуктов питания и средств гигиены либо детских подгузников, если дома есть маленький ребенок.

Обзаведитесь карточками тех магазинов, в которых отовариваетесь чаще всего. Накопительные скидки в них могут принести неплохие бонусы в сумме. Активно участвуйте в бонусных программах, предлагаемых некоторыми магазинами.

Например, покупатели товаров для детей BellababyHappy могут вернуть часть потраченных средств, участвуя в премиальной программе «Клуба Happy». Делая привычные покупки для своего малыша – подгузники, салфетки, средства ухода и прочее – вы можете, регистрируя их на сайте, получать баллы, которые превращать в подарки той же марки. Например, после покупки таким способом шести пачек подгузников, седьмую вы получите бесплатно. Учитывая стоимость каждой пачки подгузников и тот факт, что редкая мама малыша проживет без них, экономия бюджета по факту может оказаться очень существенной и приятной.

Способ четвертый. Сайты продажи и покупки вещей

Сайты и группы по продаже различных товаров друг другу очень популярны в интернете. Продать старую вещь, чтобы купить новую, либо избавиться от ненужных дома вещей и получить за это определенную сумму денег помогают сайты типа «куфара».

Только этот популярный в Беларуси сайт посещает 1,48 миллиона активных пользователей, которые покупают более 330 тыс товаров: от автомобилей и недвижимости до галантереи и канцелярии.

Кроме того, сайты «купи-продай» существуют в качестве вайбер-сообществ и телеграм-каналов, в виде программ-приложений для Android и Apple.

Считается, что если какая-то вещь дома не пригодилась вам дольше года, вы можете с легкой душой от нее избавиться. Еще и получить за нее деньги. Оцените критическим взглядом, чем вы не пользуетесь, и попробуйте предложить ненужные для вас вещи другим.

Также не пренебрегайте возможностью приобрести что-то на таких сайтах. Вы можете потратить в 2-3 раза меньше денег, чем в магазине, за точно такую же вещь.

Способ пятый. Готовить дома

Согласно статистике, большую часть своих расходов среднестатистическая белорусская семья тратит на питание. Сократить эту часть расходов поможет разумное отношение к еде. Если не покупать готовые блюда и полуфабрикаты, и не посещать кафе и рестораны, а готовить и питаться дома, можно тратить гораздо меньше средств на эту основную статью семейного бюджета.

Приготовление же домашних «ссобоек» и «перекусов», которые вы будете брать с собой на работу либо отправляясь по делам на целый день, также пойдет только на пользу семейному бюджету. Правда, выполнение данного пункта требует еще одного непременного условия – выделения времени для приготовления еды. Если вам удастся его найти, то и сэкономленных средств, как вы вскоре обнаружите, станет в вашем кошельке больше.

Для тех, кто сомневается в своих возможностях сэкономить на домашней кухне, существует большое количество программ и приложений, позволяющих найти простые рецепты и рассчитать количество необходимых для них ингредиентов. Также можно воспользоваться советами по бюджетным заготовкам еды на неделю или месяц.

5 советов для экономии семейного бюджета :: статьи на сайте

Про семейный бюджет знают почти все, но не каждый знает о том, как правильно его сэкономить. Люди тратят много денег на еду, даже не задумываясь о том, что большая часть семейного бюджета уходит именно на продукты питания. Но экономить на еде и на своем здоровье нельзя. Какой же правильный выход из данной ситуации? Просто надо задуматься о том, где мы едим.

Если каждый день посещать кафе во время обеденного перерыва, то за месяц накопится приличная сумма денег. А ведь иногда можно приготовить что-нибудь вкусное дома, взять с собой на работу уже готовый обед. Во время прогулок по городским паркам так и тянет купить всякую ерунду, а можно взять из дому пару бутербродов и фрукты, тем самым понизив траты на ненужные продукты.

Поход с детьми в цирк или зоопарк – особое времяпрепровождение, но чтобы оно запомнилось только с позитивной стороны, нужно соблюдать некоторые правила. Если собираетесь с детьми в супермаркет или в магазин, то перед походом их нужно хорошо накормить. Так вероятность того, что ребенок будет просить купить ему конфеты или всякие ненужные мелочи, ниже. Во время похода в цирк или в кино можно потратить больше денег на детские прихоти, чем на сам билет. Поэтому нужно запастись шоколадом и фруктами, просто купить их в магазине, где цены значительно ниже, чем в ларьках около кинотеатра.

5 советов, которые помогут сэкономить

1. Необходимо вести домашнюю бухгалтерию, записывать доходы и расходы. При получении зарплаты нужно разложить деньги по разным конвертам. Назначение конвертов тоже будет разное: на «мечту», на квартплату и коммунальные услуги, на одежду, на продукты питания, на развлечения и на непредвиденные траты. Каждая семья может составлять названия конвертов по-своему.
2. Не надо носить с собой в кошельке много денег. Нужно при походе в магазин рассчитать необходимую сумму на продукты, взять соответственное количество денег. В такой ситуации вероятность незапланированных покупок будет равна нулю. Если вдруг случится такое, что кошелек потеряется или его украдут, то пропадет лишь малая часть денег из семейного бюджета.
3. При расчете деньгами, которые находятся на банковской карте, надо помнить, что «пластиковые» деньги уходят легче, чем бумажные.
4. Нельзя пытаться сэкономить на всем сразу, с этого ничего не получится. Для начала надо попытаться сократить расходы на еду вне дома, а потом уже пробовать экономить на развлечениях. Таким образом, экономия войдет в привычку, которая надежно закрепится.
5. При походе в магазин или на рынок всегда нужно составлять список необходимых продуктов, брать нужную сумму денег.

Сэкономить семейный бюджет можно и на мобильной связи. Многие женщины любят поболтать с кем-нибудь, чтобы просто скоротать время. Делать это по телефону вовсе не обязательно, лучше встретится с подругой, и поговорить с ней тет-а-тет. В таком случае деньги на мобильном телефоне можно сэкономить, а эмоций будет больше. Если нет такой возможности (подруга живет в другом городе), то общаться можно в социальных сетях.

При выборе тарифного плана надо взвешивать все «за» и «против», уточнять нюансы в оператора мобильной связи. Если надо звонить на разные номера, то не помешает телефон с двумя сим-картами, потому что так будет выгоднее и дешевле.

Экономить семейный бюджет необходимо для того, чтобы деньги в доме были всегда, а не только в первую неделю после получения зарплаты.

Как правильно экономить на еде — инструкция и советы

Секреты грамотной экономии на продуктах питания

Основной проблемой является то, что мы просто нерационально используем продукты, закупаем их больше надобности, и в итоге выбрасываем в мусор.

✎ Ходите по магазинам со списком нужных вам продуктов, и строго следуйте ему.

✎ Составляйте примерный план готовки блюд на неделю или месяц, тогда вы точно будете знать, сколько и каких продуктов нужно взять.

✎ Готовьте понемногу. Даже если, кажется, что это самое любимое блюдо и все его съедят, это не так. Любая пища быстро надоедает, и на следующий день домочадцы предпочтут вчерашнему супу, что-то новое. А суп так и будет выброшен через пару дней.

✎ Это же касается и покупок. Не покупайте много однообразного скоропортящегося продукта. Покупка партии уместна и даже выгодна, только если это долгохранящиеся продукты: крупы, заморозка, масло.

✎ Товары по акции – это отдельная тема. Как не попасться на эту удочку? Акции действительно бывают выгодны. Но берите только те продукты, которые вы уже пробовали и они составляют ваш рацион.

Во-первых, есть опасность взять продукт не соответствующий вашим вкусовым предпочтениям. Во-вторых, если, например, вы не едите соусы и майонез, покупая пачку макарон с бесплатным соусом, вы вряд ли получаете выгоду, ведь вам этот товар не нужен.

✎ Всем знакомое правило – ходить в магазин сытым. Дабы избежать незапланированных трат, обусловленным чувством голода.

✎ Также поможет, если в магазин взять ограниченную сумму средств на заранее спланированные покупки.

✎ Товары в магазинах расположены не хаотично. Цель магазина заинтересовать и продать как можно больше сопутствующих товаров. Если вы точно решили, что вам надо и знаете, где это находится, проходите мимо ненужных стеллажей.

Также обратите внимание, что самые дорогие и известные товары находятся на уровне глаз покупателя. Товары бюджетной категории и менее известных производителей находятся выше или на самой нижней полке.

✎ Заводите дисконтные карты полюбившихся магазинов. А также, если вы относитесь к льготным категориям населения, то следите за днями и часами, когда магазин предоставляет скидку, например пенсионерам, или семьям с детьми.

Несколько простых советов

Лишние затраты часто связаны с тем, что придя в магазин, люди покупают продукты, без которых можно было бы и обойтись. Поэтому, рекомендуется посещать супермаркет для закупки продуктов не более одного раза в неделю, а лучше один-два раза в месяц. С помощью такого режима закупок, семье не придётся расходовать все приобретенные продукты за несколько раз и отправлять некоторые из них в мусорный ящик.

Советы по закупкам:

• Прежде чем отправиться в магазин необходимо составить список и делая покупки, отклоняться от него только в том случае, если это крайне необходимо;
• Не стоит обращать внимание на рекламу и акции, которые предлагаются в магазине и по телевизору, если конкретный продукт не указан в списке. Если не следовать этому совету, сэкономить не получится;
• Во избежание лишних затрат, с собой необходимо взять ровно столько денег, сколько потребуется для приобретения продуктов из списка. Кредитные и другие карты, на которых имеются деньги на счёте, лучше оставить дома; Хотя с другой стороны при оплате дебетовыми и кредитными картами Вы получаете кэшбек от суммы покупки
• Важно составить меню на неделю. Таким образом, при каждом походе в магазин, будет легче сориентироваться в том, какие продукты необходимы, а от каких можно вовсе отказаться;
• Прежде чем отправиться на рынок или в магазин, необходимо поесть, так как в противном случае, у человека возникает желание приобрести всю еду, которую он увидит. По статистике, голодный человек тратит гораздо больше денег, чем сытый.

Перед тем, как отправиться в конкретный магазин, супермаркет или на рынок, желательно сравнить цены и узнать, есть ли скидки на такие продукты, которые указаны в списке. Для этого можно воспользоваться интернет сервисами, в которых есть актуальная информация о ценах в различных торговых точках. Но, необходимо следить за тем, чтобы эта информация обновлялась как можно чаще.

Как готовить, чтобы сэкономить на питании

✔ Основное правило – это готовить. Не стоит покупать готовую еду, заказывать еду на дом, покупать полуфабрикаты, посещать кафе. Это совсем не сложно и при определенной сноровке занимает немного времени, а также полезно для здоровья.

✔ Брать еду в контейнере на работу, вместо посещения столовой, тоже простое и выгодное решение.

✔ Если планируется долгая прогулка всей семьей, питания в дороге не избежать. Следует приготовить дома перекусы, взять яблоки и бананы, чай в термосе.

✔ Готовить заранее на весь день, также поможет избегать покупки лишних продуктов вроде колбасы, для быстрых перекусов.

Экономим на еде: рацион питания

Если вы придерживаетесь растительного питания, то ознакомьтесь со статьей «Как сделать сыроедение и веганство дешевым».

Есть масса продуктов, без которых можно обойтись, или сократить их число в общей покупке. Что не надо покупать:

1. Чипсы, сухарики. От покупных стоит отказать не только из-за экономии, но и для того, чтобы уберечь свой желудок от вреда данных продуктов. При желании их можно приготовить и в домашних условиях, будет намного полезней.

2. Торты, десерты, конфеты. Цена на эти продукты довольно высока, а питательной пользы несет минимум. Лучше испечь дома простой кекс, приготовить тортик из простых, доступных и полезных ингредиентов.

3. Колбаса, сосиски, копчености. Это самые частые гости российской кухни, хотя никакой необходимости в них нет. Если вы едите животные продукты, то вместо этого покупайте курицу, мясо и готовьте полноценные блюда.

А еще лучше ознакомьтесь со статьей «Вред мяса», и полностью откажитесь от него.

4. Сыр с плесенью, вяленое мясо, экзотические фрукты. Элитные продукты легко можно заменить простыми и не менее вкусными аналогами.

Какие продукты смело можно покупать, без потери средств

1. Крупы. Разнообразие каш поможет готовить интересно и вкусно и главное экономно. Главное они несут пользу для человека.

2. Для тех, кто употребляет «молочку»- творог, молоко, кисломолочные продукты. Покупайте простые продукты без добавок. Никаких йогуртов в маленьких баночках, творожков, и творожных масс. Дома из обычного творога, простого йогурта и фруктов можно готовить десерт. Только покупайте немного, чтобы успеть скушать до конца срока годности.

3. Сезонные овощи и фрукты. В сезон они стоят недорого. Также их консервируют, маринуют, квасят. Если есть где хранить, покупайте картошку и капусту в конце лета оптом.

4. Мука, растительное масло. Даже без талантов в выпечке, можно готовить простое блюдо — блины. Масло можно использовать для приготовления соусов и заправки салатов.

5. Чай. Покупайте чай в больших упаковках и возможно для заваривания в чайнике.

Какие блюда готовить, чтобы вкусно и сытно накормить семью

☕ На завтрак готовим каши на воде. А если добавить яблоко, тыкву, изюм, курагу, чернослив, ягоды, корицу получается очень вкусно — за уши не оттащить.

Блины с начинками тоже удобны тем, что можно приготовить с вечера. Бутерброды — самый быстрый вариант блюда.

☕ На обед готовьте постные супы: борщ, щи с капустой, щи с щавелем, гороховый, грибной суп и др. — вариантов много. Это выгодно с точки зрения расхода продуктов, и вкусно за счет разнообразия.

☕ Вторые блюда могут составить каша или макароны с овощным соте. В дополнение к обеду подойдут простые овощные салаты из сезонных овощей.

☕ Полдник может представлять собой фруктовый салат, блины, домашние бездрожжевые пирожки, ленивые вареники.

☕ На ужин собирается вся семья и желает вкусно поесть. Готовьте сытное блюдо: запеченный картофель с овощами, каша с овощами, голубцы, салат, пирог, домашняя пицца, рагу из овощей, вареники.

☕ Готовьте компоты и морсы, заваривайте чай, пеките булочки и печенье. Это все дает хорошую экономию.

Знать, как экономить на продуктах полезно не только людям, ограниченным в средствах, но и людям с достатком. Ведь средства, потраченные впустую, можно потратить на более важные цели или просто отложить и накопить на давнюю мечту. Привейте своим детям умение рационально распоряжаться средствами, это распространяется не только на питание, но и на другие сферы жизни. Экономить на продуктах не сложно и не вредно для здоровья, и в любой ситуации можно найти выход из положения.

13 способов экономить на продуктах питания

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Экономия на кухне

Довольно распространенная ситуация, когда еда портится в холодильнике, не успев попасть на стол. В мусор отправляются деньги, потраченные на товары сомнительной необходимости, которые просто хранятся до истечения срока годности. Чтобы не допустить такого расточительства, нужно покупать только необходимое, о чем следует подумать перед закупкой.

Кроме того, можно экономно готовить. Как правило, такой вариант подхода к питанию приводит к большему разнообразию блюд, поэтому ограничение бюджета на питание никак не сказывается на насыщенности домочадцев.

Вот некоторые рекомендации, которые можно использовать для экономии на еде:

1. Магазинную выпечку следует заменить домашней. Также можно поэкспериментировать с ингредиентами, взяв вместо пшеничной муки гречневую или ржаную. Такие вкусности обойдутся не только дешевле, чем в булочной или супермаркете, но и будут полезнее.
2. Модные десерты из натуральных ингредиентов также можно легко приготовить самостоятельно. Самыми популярными сегодня являются натуральные мармелады и конфеты из фруктового пюре с добавлением различных орехов и сухофруктов. А домашняя карамель всегда была в цене у кондитеров. Множество десертов можно приготовить из домашнего варенья.
3. Стоит отказаться от полуфабрикатов. Это касается покупных товаров. Домашние вареники и пельмени будут стоить дешевле. А хозяйка будет уверена, что кормит свою семью качественными продуктами. Заготовку полуфабрикатов можно сделать семейной традицией, если привлечь к этому занятию детей и супруга.
4. От мясных продуктов не стоит отказываться в целях экономии. Есть выгодный вариант – разнообразить рацион субпродуктами. Существует множество рецептов, как приготовить нежнейшую печень, а суп из куриных сердечек в некоторых странах является ресторанным блюдом.
5. Зелень – незаменимый помощник для создания ароматных, разнообразных блюд. Есть смысл заготовить специи самостоятельно, купив их свежими в сезон, когда цена на них невысока. Петрушку, базилик, орегано и ряд других можно засушить на зиму либо измельчить ножом и заморозить в виде порционных брикетов.
6. Мясо вырезки из разных частей тушки отличается по цене. При этом более дешевый кусочек мало отличается по пищевой ценности от дорогого. Это также можно взять на заметку.
7. Различные соленья являются своеобразной подмогой на кухне. Не зря многие поколения применяли этот опыт в домашнем хозяйстве. Различные варенья, разносол, салатные и суповые заготовки позволяют сократить бюджет на еду в зимнее время года.
8. Четко расписанное меню на неделю оберегает от импульсивных покупок и позволяет интересно комбинировать привычные продукты.
9. Различные каши могут составить отличную базу для меню, а также разнообразить привычные гарниры. Так можно чередовать виды пшеничной крупы с гречневой, рисовой, а также приготовить нежную кукурузную кашу. Ассортимент огромен.
10. Можно комплексно подходить к приготовлению блюд в целях экономии. Так, на бульоне, оставшемся после варки куриных бедер, можно приготовить отличный суп, а отваренное мясо использовать для приготовления плова.
11. Сортировка продуктов в холодильнике многим помогает грамотно вести домашнее хозяйство. Дополнительно можно ввести маркировку для скоропортящихся блюд. Таким образом не будет допущена порча продуктов.
12. Для того чтобы побаловать домашних оригинальным и вкусным блюдом, не обязательно покупать дорогие продукты. Существует множество рецептов, по которым можно приготовить изысканные бюджетные блюда из продуктов, доступных каждой семье.

Реальные советы: как сэкономить семейный бюджет?

Автор Александр На чтение 7 мин Просмотров 409 Опубликовано 20/01/2021

Привет! Большинство людей получают небольшие зарплаты, но при этом, позволяют себе дорогостоящие покупки, а также отдых на море. Но главное, у них получается откладывать деньги. А семьи, которые получают приличный заработок, всегда испытывают нехватку финансовых средств. Потому что люди не умеют экономить. Существуют реальные советы как сэкономить семейный бюджет.

Учитывать доходы и расходы

В первую очередь начинать стоит с этого шага. Человеку необходимо четко знать, сколько он зарабатывает и сколько тратит в месяц. Учет доходов и расходов даст полную картину ваших финансовых потоков. В течении 2 — 3 нужно записывать все расходы по категориям. Крупные категории например “развлечения”, лучше разбить на более мелкие. Это поможет выявить самые затратные статьи расходов.

Распределять бюджет на месяц

Это второй обязательный шаг. После того как вы узнали, какие суммы уходят на траты, нужно доходы распределить на месяц согласно расходом. Важно распланировать бюджет, но так же оставаться намеченных рамках.

Допустим, на месяц оставили 20 000 на продукты, старайтесь остаться в рамках этого бюджета. И так с каждой категорией расходов. А если все таки потратили больше, тогда сократите на сумму перерасхода, какую либо другую статью.

Кому то это покажется сложно, особенно тем кто тратит все деньги. Чтобы чего то достичь, нужно менять себя и свои привычки.

Регулярно оставлять часть денежных средств

Сразу после получения заработной платы необходимо сначала заплатить себе минимум 10% от доходов на сбережения. После этого отложить деньги на оплату счетов, а оставшиеся деньги уже распланировать. Полученный дополнительный доход и возвращенные долги в течении месяца спланировать на следующий.

Ещё хорошо завести конверт, счет или карту с процентом на остаток, куда будете откладывать денежные средства на непредвиденные расходы. Например, поломка техники, срочный ремонт автомобиля и т. д. Непредвиденные обстоятельства сильно бьют по семейному бюджету, а в этом случае, человек будет готов к неожиданным расходам.

Как экономить семейный бюджет на продуктах?

• Не ходить в магазин в день зарплаты

Оказывается, в день зарплаты, человек сильно расслабляется и покупает больше обычного. Мы по себе заметили, что когда ходим в магазин в день зарплаты, то сразу опережаем бюджет на несколько дней вперед. А войти обратно уже не получается или с очень большим трудом.

• Совершать продукты строго по списку

Очень знакомая ситуация. Человек идёт в магазин за хлебом маслом и овощами. Но покупает еще ряженку, сыр, и пару вкусных пирожных. Выходя из магазина, он практически на 100% уверен в том, что не купил, что-то из основных продуктов, ради которых, собственно и шёл в магазин. Соответственно, потрачена гораздо большая сумма, чем предполагалось. Именно по этой причине перед походом в супермаркет, следует составить список продуктов, которые необходимо купить. Такой подход к покупкам позволит значительно сэкономить семейный бюджет.

• Не ходить в магазин голодным

Перед походом в магазин плотно пообедайте дома. Идя в магазин голодным, есть вероятность купить больше продуктов, которые даже не планировали или зайти по дороге в кафе перекусить. За один поход выходит небольшая сумма, но в течении года приличная.
Всегда старайтесь считать мелкие расходы, за годовой период.

• Приобретать продукты со скидкой

Во всех магазинах есть скидки и акции. К примеру, при покупке двух, третий товар в подарок. Человеку нужно использовать эту возможность, и приобрести товар по привлекательной цене, если он необходим в данный момент.

• Обдуманные покупки

В супермаркете вдруг захотелось купить какую то вещь. Подумайте, может это очередной хотюнчик? Лучше отложить покупку на пару дней и если желание не пропадет, то покупайте смело.

• Как можно реже ходите в магазин

Приучите себя реже ходить за покупками. Составьте меню на неделю, определитесь какие продукты и товары нужны. Выделите один день в неделю на покупки.

• Не берите детей в магазин

Поход в магазин с детьми вылазит в кругленькую сумму. Так как очень тяжело отказать своему чаду в покупке второго мороженого за день или какой то очередной безделушки.

• Своя сумка или пакет

Каждый поход в магазин берите с собой из дома с собой пакет или сумку под продукты. Не стоит каждый раз покупать новый — как ни как небольшая, но экономия. Вроде кажется мелочь, но вот из таких мелких способов экономии, за год выходят кругленькие суммы.

• Разделка продуктов

Не покупайте разделанные продукты, например курицу. Купите целую тушку, дома разделайте на порции и заморозьте. Так хватит на несколько раз, чем покупать готовый набор на одно приготовление. Заготовьте дома овощные и фруктовые смеси, так будет дешевле.

• Приготовление еды дома

Готовьте дома, максимум на 1 — 2 дня. Иначе блюдо вам надоест и часть продуктов будет потрачено зря. Походы в кафе и рестораны можно заменить ужином при свечах.

• Отказ от вредных привычек

Вы не задумывались сколько денег уходит на сигареты и алкоголь? В месячном подсчете сравнительно немного. Но если пересчитать за год, кругленькая сумма. А сколько в будущем уйдет на лечение?

Как сэкономить семейный бюджет на вещах?

• Старайтесь не покупать вещи в торговых центрах, там они значительно дороже из за аренды помещения. Заказывайте вещи в интернет магазинах.
• Приобретайте качественные вещи, чтобы хватало на несколько сезонов.
• Если у вас ребенок, старайтесь брать ему вещи с рук. Дети быстро растут, поэтому одежда на них продается практически новая.
• Не покупайте вечерние платья, их можно взять напрокат. Не будет переживаний, что на следующий вечер пойдете в том же наряде.

Как экономить бюджет на развлечениях?

• Ходите в кинотеатр после того, как отгремела премьера. Спустя пару недель билеты, как правило становятся дешевле.
• Планирование отпуска заранее поможет сэкономить на билетах и путевках, нежели приобретать в разгар сезона. Да и выбора в несезон больше.
• Приобретайте абонементы на год или полгода, для похода в спортзалы или фитнес центры. Покупая на длительный период обходится значительно дешевле.

Кредит — брать или не брать?

Кредит нужно брать осмысленно, а не тогда когда просто захотелось себя побаловать дорогим телефоном или очередной шубой.

Допустим понадобилась машина, но денег конечно нет. Тогда, при распределении бюджета посмотрите, какую ежемесячную сумму сможете отдавать за него. Чтобы потом не пришлось урезать расходы на продукты или лишать детей кружков и спортивных секций.

Проанализируйте ситуацию от и до и только после этого берите кредит.

Как сэкономить на коммунальных платежах и в быту?

• При стирке используйте только пол дозы порошка указанного в инструкции. Это вполне достаточно. Тоже самое делайте и с посудомоечной машиной.
• Стирайте вещи ночью, как правило ночью электричество дешевле.
• Своевременно подавайте показания счетчиков.
• Утеплите или замените окна на теплосберегающие. Так вы меньше будете пользоваться обогревателями.
• Замените обычные лампочки на энергосберегающие. Они до 10 раз потребляют меньше электричества, а светят порой даже ярче.
• Выключайте воду, когда чистите зубы; старайтесь принимать душ, а не ванну.

На чём не нужно экономить семейный бюджет?

Если говорим об экономии — это не значит, что нужно экономить на всем подряд. Иначе это приведет к негативным последствиям. К психическому расстройству или нанесете вред своему здоровью.

• Залог здоровья — это качественные и свежие продукты. Не экономя на них, вы однозначно экономите на лечении.
• На качественной обуви и одежде. Качественная вещь проходит не один сезон или даже год.
• На отдыхе и развлечениях. Отдых повышает работоспособность. Отказать себе в развлечениях, со временем просто пойдете лечить нервы. Думаю обойдется еще дороже.
• На саморазвитии. Как говорится, лучшие инвестиции — это инвестиции в собственное образование.

Заключение

Как вы видите, способов экономии семейного бюджета предостаточно. Это реальные советы проверенные временем и многими людьми. Но в каждой семье можно найти еще пару способов экономии. Начинайте применять эти советы на практике и вы заметите, что расходы существенно сократились.

Удачного дня!

С уважением, Александр.

Полезная статья?

Как научиться экономить семейный бюджет?

Тратить деньги — безумно приятно. Но если вы ограничены в средствах из-за не слишком большой зарплаты, то любой шоппинг может вызывать у вас только одно чувство — вины за то, что деньги были опять потрачены «неизвестно на что». Чтобы делать покупки в рамках ограниченных средств, и при этом не ставить под удар бюджет семьи, необходимо тратить финансы с умом. Попробуем разобраться, как научиться экономить семейный бюджет.

Смета расходов

Прежде всего, необходимо создать смету расходов.

Суть семейного бюджета (как и экономики страны в целом) заключается в том, что доходы должны превышать расходы. Как правило, ежемесячные суммы доходов у людей сегодня редко сильно отличаются (если только человек не является представителем свободной профессии, где все непредсказуемо в финансовом плане). Поэтому необходимо в первую очередь посчитать все денежные поступления за предыдущий месяц. Имея на руках эту цифру, распишите расходы.

1. Основная статья расходов. Это коммунальные платежи, питание, выплаты по кредиту, плата за обучение ребенка и другие расходы, которые нельзя просрочить.
2. Дополнительная статья расходов. Это покупка одежды, бытовой техники, мебели и т. д. Если экономный семейный бюджет не позволяет включить в финансовую смету целую покупку, то можно предусмотреть сумму, которую нужно отложить для приобретения вещи в дальнейшем.
3. Непредвиденные расходы. За месяц может случиться все, что угодно: сломаться в квартире кран, потребоваться помощь электрика, неожиданно нагрянуть родственники и т. д. Если вы задаетесь вопросом «как сэкономить семейный бюджет?», то форс-мажоры тоже заранее предусматривайте.
4. Финансовая цель. Экономия семейного бюджета часто предполагает накопление средств для какой-то цели: на обучение ребенка, на старость, на отдых и т. д. Определитесь с целью и включайте определенную сумму в ежемесячную смету.
5. Карманные расходы. Экономия экономией, но ведь мы все работаем не только на оплату коммунальных услуг и еду. Развлечения и мелкие радости тоже должны иметь место в жизни. 10-20% семейного бюджета необходимо оставлять для себя.

Если вы видите, что расходы по смете превышают доходы, давайте посмотрим, на чем можно сэкономить?

На чем можно сэкономить?

1. Коммунальные платежи. Прежде всего, установите счетчики (внесите этот пункт в планы по расходам на ближайшие месяцы). Бюджет семьи, как и экономика любого предприятия, требует внимательного отношения к ресурсам. Оплачивая коммунальные услуги по факту, а не по средним тарифам, вы очень быстро научитесь гасить свет, выходя из комнаты, отремонтируете краны, чтобы не капали и т. д. Счетчики — прекрасный способ экономии семейного бюджета.
2. Как сократить расходы на еду? Сократите число походов за едой: закупайтесь продуктами один раз на неделю вперед; приобретайте продукты только по списку; покупайте еду на рынках — там дешевле; по возможности, не берите с собой в магазины детей; закупайте еду , будучи полностью сытым, чтобы лишний раз не обращать внимания на товары, которые хочется в данный момент.
3. Одежда/обувь. Пусть экономия домашнего бюджета лучше заключается в том, что вы купите одну качественную вещь, которая прослужит вам долгое время, нежели каждый месяц будете покупать дешевые товары. Поговорка о том, что мы не настолько богаты, чтобы покупать дешевые вещи, по-прежнему актуальна.
4. Как научиться экономить семейный бюджет, оставив у себя любимые вредные привычки? Никак. Если вы скинете балласт в виде табака или алкоголя, то увидите, сколько средств сразу освободится.

Перед тем, как научиться эффективно экономить семейный бюджет, возьмите за правило хотя бы первое время записывать свои расходы за день. Так вы увидите лишние траты, если они имели место быть, и сможете скорректировать свои финансовые планы на последующие дни месяца.

5 способов сэкономить на счете за питание вашей семьи

Мишель Лернер

Неважно, откладываете ли вы деньги на чрезвычайный фонд, отпуск, дом или что-то еще, вы, вероятно, ищете места, где можно сократить свои расходы. Хотя вы не можете не платить за жилье или машину, ваш бюджет на питание может дать некоторую свободу маневра.

Меньшие расходы на питание не только обеспечивают финансовую выгоду: вы также можете в конечном итоге съесть более питательную пищу и сократить количество отходов.

По данным Бюро статистики труда, среднестатистическая американская супружеская пара тратила около 12 процентов своего дохода на еду в 2016 году, в то время как родитель-одиночка, имеющий хотя бы одного ребенка до 18 лет, тратил почти 15 процентов. Конечно, мы все должны есть, но есть способы уменьшить сумму, которую вы тратите в продуктовом магазине и в ресторанах.

Хотя вырезание купонов и использование приложений для продуктовых магазинов — обычное дело, гораздо более эффективный способ сэкономить — перестать тратить впустую столько еды, — говорит Гэри Форман, президент и основатель The Dollar Stretcher в Сарасоте, Флорида.

«По данным EPA, количество выбрасываемой американцами еды с 1990 года выросло на 50 процентов», — отметил Форман. «Средняя семья не потребляет около 20 процентов того, что покупает. Если вы сможете обратить на это внимание и не выбрасывать еду, возможно, вы сможете сократить свой счет на питание на 20 процентов ».

Министерство сельского хозяйства США обнаружило, что американские потребители тратят почти один фунт еды каждый день.

Бетонные ступени для значительной экономии

Вот несколько конкретных шагов, которые вы можете предпринять, чтобы сэкономить деньги и сократить количество пищевых отходов:

1. Спланируйте свое меню. Американцы тратят много денег на покупку еды вдали от дома, отчасти потому, что они не организовали питание для себя или своих семей, говорит Холли Джонсон, сторонница бережливого образа жизни. Даже фаст-фуд стоит дороже, чем раньше, а рестораны быстрого обслуживания, по ее словам, могут стоить до 45 долларов или больше для семьи из четырех человек.

«Планирование меню не означает, что вам нужно готовить и замораживать восемь лазаньи за раз. Это просто означает, что вы должны думать о том, что вы и члены вашей семьи будете есть на завтрак, обед и ужин в течение всей недели », — сказал Джонсон.

Составление списка покупок и его соблюдение — один из самых эффективных способов потратить меньше в магазине. Джонсон рекомендует выбирать хотя бы несколько дешевых блюд на каждую неделю, например, яйца или спагетти на ужин, особенно если у вас есть дети.

2. Разложите остатки. «Среднестатистическая семья складывает остатки еды из ресторана, еды на вынос и собственного приготовления в контейнеры, которые запихиваются в заднюю часть холодильника, а затем выбрасываются несъеденными», — сказал Форман.«В то же время многие люди не успевают готовить чаще, чем пару раз в неделю. Я рекомендую вам приготовить свои собственные замороженные обеды — мы раньше называли их телевизионными ужинами — чтобы вы могли вытащить их и легко разогреть ».

Форман предлагает складывать обеденные тарелки — каждая по одной порции на одного человека — в морозильную камеру, с датой и этикеткой с указанием содержимого и даты. Он также предлагает держать инвентарь этих блюд на дверце холодильника, чтобы подростки и взрослые могли найти что-то, что можно разогреть к ужину в напряженные вечера.

Вы также можете намеренно приготовить двойную порцию некоторых блюд (запеканки — хороший вариант) и частично приготовить одну порцию, а затем заморозить ее для будущего ужина.

3. Магазин разумнее. Планирование меню — это первый шаг к тому, чтобы стать более умным покупателем, потому что оно помогает вам не бродить по магазину и не покупать то, что Форман называет «яркими и блестящими вещами, которые хорошо выглядят, но не тратятся впустую».

Кроме того, он предлагает тщательно продумать размер порции при совершении покупок.«Четырехлетнему ребенку не нужно есть четверть фунта мяса для гамбургера, поэтому вы можете сэкономить деньги и стать здоровее, если уменьшите количество еды, которую подаете при каждом приеме пищи», — пояснил он.

Шоппинг в продуктовом магазине, особенно свежих фруктов и овощей, может сократить расходы более эффективно, чем вырезка купонов, говорит Джонсон.

Несезонные фрукты и овощи могут стать дорогими, и вы с большей вероятностью выбросите свежие продукты, прежде чем у вас появится возможность их использовать.Вы можете попробовать выращивать некоторые из своих продуктов, если это возможно, чтобы уменьшить количество, которое вы покупаете.

Выбирая универсальные бренды и покупая оптом, вместо того, чтобы раскошелиться на упаковку для снеков, можно также сэкономить деньги.

4. Уменьшите расходы на обеды вне дома. Если вы ставите перед собой задачу резко сократить расходы, простейший план — отказаться от питания вне дома, — говорит Джонсон. По крайней мере, постарайтесь сократить до одного или двух раз в неделю, — советует она, и делитесь закусками и первыми блюдами за меньший счет.

«Пообедать куда-нибудь дешевле, чем поужинать», — сказал Форман. «Пейте воду из-под крана вместо алкоголя или газированных напитков, потому что там наценки выше, чем на десерты».

Foreman также рекомендует искать предложения в ресторанах в приложениях и подписываться на онлайн-купоны из ваших любимых мест.

Если вы оплачиваете питание в ресторане и покупки продуктов с помощью кредитной карты, такой как Savor by Capital One, вы получаете вознаграждения по определенным категориям.С картой Savor от Capital One вы будете зарабатывать 4 процента на обедах и 2 процента на покупках продуктов (кроме супермаркетов).

5. Рассмотрим услуги доставки продуктов. В то время как большинство людей считает, что доставка ваших продуктов — это роскошь, Джонсон говорит, что использование службы доставки еды или доставки вашего местного продуктового магазина может сэкономить вам деньги.

«Меньше соблазна бросить лишние предметы, когда вы их не видите перед собой», — сказала она. «Вы получаете именно то, что указано в вашем списке, и не более того.Кроме того, вы сэкономите до часа или больше, пропустив поход в магазин ».

Распродажа товаров также доступна на сайтах доставки. Некоторые продуктовые службы предлагают сниженную плату за доставку, если у вас более широкое окно доставки, в то время как другие предлагают бесплатную доставку при покупке определенных товаров.

Меньшие расходы на питание не только обеспечивают финансовую выгоду: вы также можете в конечном итоге съесть более питательную пищу и сократить количество отходов. Тщательное планирование еды и покупок поможет вам построить более здоровое будущее для своей семьи.

Мишель Лернер, писатель-фрилансер из Вашингтона, округ Колумбия, занимается вопросами личных финансов и недвижимости более 25 лет. Ее работы публиковались в многочисленных публикациях, включая The Washington Post, Bankrate.com, The Motley Fool и Fox Business News.

Эта статья предназначена только для образовательных целей и не предназначена для предоставления медицинских или юридических консультаций или указания на доступность или пригодность любого продукта или услуги для ваших уникальных обстоятельств.

Capital One не предоставляет, не поддерживает и не гарантирует какие-либо сторонние продукты, услуги, информацию или рекомендации, перечисленные выше. Перечисленные третьи стороны несут исключительную ответственность за свои продукты и услуги, и все перечисленные товарные знаки являются собственностью их соответствующих владельцев.

Как сэкономить на продуктах

Если вам кажется, что в последнее время цены на продукты выросли, вы не сходите с ума. С 2020 года цены на продукты подскочили в 2 раза.4%! ¹ Хотя некоторые из этих скачков цен произошли по вине COVID, скачки цен на все еще происходят . В марте 2021 года наблюдался рост на 0,4% по сравнению с февралем. ² Это означает, что от месяца к месяцу он подскочил почти на пол-пункта — это чокнутый!

Нельзя отрицать рост цен на продукты (и может ли поддержать рост ), так есть ли способ выяснить, как сэкономить на продуктах в 2021 году? Ага, подними стул. . .

Как сэкономить на продуктах

Это немного слишком Легко разорвать ваш продуктовый бюджет, не так ли? Может быть, это флуоресцентное освещение, эти яркие товарные этикетки или скрипящее колесо на тележке, которое мешает вашему рассудку и вашему бюджету.К сожалению, мы ничего не можем сделать с этим колесом, но мы можем дать вам несколько советов, как сэкономить на продуктах.

Спойлер: вам не придется тратить руку и ногу (или умирать с голоду!). Вот 30 простых способов купить продукты с ограниченным бюджетом, а также несколько советов от фанатов Дэйва в Facebook!

1. Пересмотрите понятие ужина.

Если слово ужин заставляет вас представить себе большую домашнюю еду с хорошим куском мяса, двумя дымящимися сторонами свежих овощей с фермерского рынка, теплой буханкой французского хлеба и шоколадным десертом — расслабьтесь и попробуйте сломать! Сейчас не 1952 год, и ужин не должен быть большим пиршеством.

Начните составлять бюджет с EveryDollar сегодня!

Ваши дети и супруга будут жить на BLT, омлетах или большом салате несколько раз в неделю. Не бойтесь подавать простые блюда или готовить завтрак на ужин, чтобы ваши продукты были растянутыми! Вы не поверите, но дети думают, что время от времени есть блины на ужин — это весело. Яйца недорогие, и вы можете приготовить из них разные блюда, например фриттаты и пирог с заварным кремом, если вам нравится. Или сделайте это просто с бутербродами с яичным салатом.

Итак, переосмыслив самый непонятый прием пищи в день — ужин — вы можете уменьшить на и свой бюджет на продукты. Кроме того, вы получите много времени назад, если не будете готовить ужин из трех блюд каждый вечер. Свобода!

2. Набери несколько цифр во время покупок.

Если вы будете постоянно отслеживать, сколько денег находится в вашей тележке, вы убережете себя от любых сюрпризов, когда подойдете к кассе. Вытащите калькулятор на своем телефоне и отслеживайте все те овощи, фрукты и другие основные продукты, которые вы кладете в корзину.Это может заставить вас остановиться и спросить себя: Погодите, а мне действительно нужна эта модная газированная вода за 5 долларов, которой нет в продаже?

«Придерживайтесь своего списка и пользуйтесь калькулятором при покупках, чтобы не выходить за рамки бюджета. Мы зарабатываем меньше 50 долларов в неделю для нашей семьи (двое взрослых и малыш). И никакой нездоровой пищи. Это выполнимо! » — Аманда Н.

3. Округлите смету расходов на продукты.

Это забавный трюк, который можно сыграть над собой, когда вы не знаете, как сэкономить на продуктах.Пока вы ходите с калькулятором, округлите цену каждого товара. Продукт за 1,49 доллара превращается в 2 доллара, этот предмет за 7,75 доллара превращается в 8 долларов и так далее. Если вы сделаете это для всего, что находится в корзине, вы все равно будете примерно знать, что тратите: , но вы будете приятно удивлены, когда будете стоять на очереди у кассы и каждый раз попадете в ограниченный бюджет.

«Я использую счетные метки, чтобы отслеживать свои траты, и всегда округляю каждую сумму. Даже если предмет стоит 1 доллар.29, он получает две отметки. Таким образом, к тому времени, как я выписываюсь, я уже примерно знаю, чего ожидать, и удивляюсь тому, что все еще нахожусь ниже того, что хотел потратить ». — Джиллиан Х.

4. Обыщите кладовую.

Попробуйте себя осмотреть свою кладовую (или холодильник) и посмотреть, какие блюда вы можете приготовить вместе с уже имеющимися ингредиентами. Кто сказал, что вам нужно запастись продуктами, когда в заднюю часть морозильной камеры положены совершенно хорошие куриные бедра, а на ваших полках лежит пара неоткрытых банок черной фасоли и сальсы? Возможно, вам все равно придется купить несколько вещей, но вы значительно сэкономите, используя продукты, которые у вас уже есть.

«Не думайте, что вам нужно что-то покупать только потому, что вам это не нужно. Сначала обыщите кладовую и холодильник в поисках заменителей. Составьте свой план питания на основе того, что у вас уже есть ». — Карла А.

5. Подумайте, прежде чем покупать оптом.

Покупка оптом — это потрясающе. . . когда это действительно экономит ваши деньги. Не думайте, что крупные оптовые закупки в дисконтных магазинах автоматически становятся более дешевым вариантом. Когда вы покупаете продукты с ограниченным бюджетом, обязательно остановитесь и сравните цену за единицу или унцию для товара, который вы покупаете.

Как бы соблазнительно это ни было, не покупайте больше, чем вам действительно нужно, особенно когда речь идет о скоропортящихся продуктах. Покупка зерновых хлопьев может быть отличным вложением средств для семьи из четырех человек, но вам, вероятно, стоит пропустить греческий йогурт из 40 штук, если это только вы и ваша супруга.

6. Знайте, когда делать покупки.

Когда дело доходит до выгодной сделки, решающее значение имеет время. Многие эксперты говорят, что по средам дешевле покупать продукты. Это потому, что продуктовые магазины пополняют свои полки в середине недели и делают скидку на то, что не было продано неделей ранее.Но поскольку они находятся в процессе изменения скидок, они часто по-прежнему соблюдают снижение цен после распродажи на прошлой неделе. Если поехать в среду невозможно, постарайтесь избегать выходных. Чем больше толпа, тем меньше сделок.

Время суток также играет большую роль при выгодных сделках. Ранняя пташка первой попадает на прилавки распродаж! Но если вы не спешите, совершайте покупки прямо перед закрытием, когда прилавки гастрономов и пекарен пытаются распродать остальную продукцию, — это еще один отличный способ добиться больших продаж.

7. Начните замораживать и хранить блюда прямо сейчас.

Нужно придумать, как быстро сэкономить на еде? Поздоровайтесь с замороженными блюдами. В Интернете есть тонн рецептов замороженных блюд. Посмотрите их! Вы можете выделить субботу, чтобы приготовить несколько замороженных блюд, а потом пожинать плоды позже. Вы не только сэкономите деньги, но и время. И вам не придется каждый день есть одно и то же из-за страха, что ваши ингредиенты испортятся. Не могу победить!

«Готовьте большие блюда, делите остатки на порции и замораживайте.Как можно больше замораживайте от покупок «. — Энтони Р.

8. Оплата наличными.

Дэйв Рэмси всегда говорит: деньги — это король! Лучший способ быть уверенным, что в конечном итоге вы получите более низкий счет, — это придерживаться своего бюджета на продукты и расплачиваться наличными. Когда вы идете в магазин с наличными деньгами, вы точно знаете , сколько вы можете потратить, потому что, как только деньги закончатся, это все!

Плюс, это поможет вам расставить приоритеты в мясных и овощных продуктах, а не в импульсивных покупках мороженого и печенья.Эти маленькие дополнения — это нормально , если вы их планируете!

Если вы обнаружите, что в начале месяца вы едите по-королевски, а в конце скребете, снимайте наличные за продукты каждую неделю, а не раз в месяц. Таким образом, у вас будет более четкое представление о том, сколько вы действительно можете позволить себе потратить на каждую поездку за продуктами.

«Используйте систему конвертов и кладите ненужные предметы в конец прилавка. Я бы сказал кассиру, что у меня есть только определенная сумма денег, и я остановлюсь, когда дойду до этого момента.Это был не стыд, а момент, когда я достиг своей цели, или даже если она не сработала, это был момент сближения меня и кассира ». — Ян Б.

9. Составьте план и придерживайтесь его.

Если вам интересно, как сэкономить на продуктах, это один из самых простых способов. Составьте план питания и список покупок, прежде чем выходить из дома. Добравшись до магазина, придерживайтесь списка. Не позволяйте себе сюрпризов, нарушающих бюджет. Если вы ходите по магазинам всей семьей, позвольте своим детям помочь спланировать питание и найти нужные предметы (это как охота за мусором в продуктовом магазине!).Гораздо проще оставаться в рамках бюджета, когда вы делаете покупки по плану и работаете в команде. . . и когда тебе становится комфортно говорить «нет» конфетам.

«Наш продуктовый магазин предлагает« сканировать ». Вы можете ходить со сканером и сканировать свои товары во время совершения покупок. Он хранит для вас общую сумму, поэтому вы никогда не удивитесь, увидев реестр, — и вы можете решить, действительно ли вам нужны определенные вещи ». — Джейми М.

10. Заказать пикап бордюрный.

Если слишком сложно отказать конфетам (дети с вами или вы разговариваете сами с собой — мы не судим), закажите продукты для самовывоза у обочины.Гораздо проще избежать соблазнов, если вы можете ввести все, что вам нужно, в строку поиска.

Покупки в Интернете — это еще и простой способ сравнить цены на бренды, посмотреть, что есть в продаже, и посмотреть общие итоги в реальном времени без калькулятора! Больше не нужно вставать в кассу только для того, чтобы обнаружить, что коробки с хлопьями для всей семьи все-таки нет в продаже. И больше не нужно покупать овсяные хлопья на тот случай, если вы убежите дома (вы можете пойти в кладовую, чтобы убедиться в этом сами — взорвано воображение).

Еще один бонус от самовывоза продуктов? Вы сэкономите массу времени, избегая посещения магазина. Возьми эту скрипучую тележку! Это отличный бюджетный способ, если вы не против позволить кому-то другому делать покупки за вас. Большинство продуктовых магазинов предлагают свои услуги по доставке у обочины бесплатно, но другие могут взимать небольшую плату. Просто убедитесь, что вы включили в свой бюджет любые дополнительные расходы.

11. Магазин в сезон.

Когда вы покупаете продукты с ограниченным бюджетом, очень важно соблюдать это правило.Покупка граната в середине июля обойдется вам намного дороже, чем в среднем, и, возможно, он даже не вкусный! Поэтому в течение года старайтесь покупать только сезонные фрукты и овощи.

12. Игнорировать предметы на уровне глаз.

Вы когда-нибудь замечали, что самые дорогие товары на полках обычно находятся прямо у вас на уровне глаз? Это не случайно. Продуктовые магазины — умные. Они хотят, чтобы вы потянулись за разорительными предметами!

Вместо того, чтобы поддаваться на эти маркетинговые уловки, смотрите вверх и вниз, делая покупки.Более доступные бренды, как правило, оказываются на полках выше или ниже. Думайте об этом как об охоте за сокровищами по лучшей цене.

13. Попробуйте разные продуктовые магазины.

Почему вы выбрали этот продуктовый магазин, чтобы делать покупки? Он самый дружелюбный? Это ближе всего к дому или наиболее удобно к поездкам на работу? Если честно, большинство из нас, вероятно, совершают покупки там, где мы делаем, по чистой привычке.

Мы знаем, что это сложно, но, возможно, пришло время расстаться с обычным продуктовым магазином.Это не вы, это их продукция с завышенными ценами.

В США одними из самых дешевых продуктовых магазинов в рейтинге являются Aldi, Market Basket, WinCo Foods, Food 4 Less, Costco, Walmart и Trader Joe’s. Но имейте в виду, что рядом с вами вещи могут складываться по-другому, поэтому, если вы не уверены, какие продуктовые магазины стоят вашего времени и долларов, поспрашивайте и сравнивайте цены.

Кроме того, если вы хотите сэкономить на еде, не забудьте еженедельно проверять объявления в вашем районе о том, что продается в конкурирующих продуктовых магазинах.Вы можете обнаружить, что покупка в магазине на улице в конечном итоге стоит дополнительных денег.

14. Изучите циклы продаж.

Вы готовы поработать детективом? Начните обращать внимание на то, когда ваши любимые вещи поступят в продажу и насколько упадет цена. Запишите это в небольшой блокнот или на свой смартфон и посмотрите, есть ли тенденция. Скоро вы сможете прогнозировать продажи до того, как они начнутся!

15. BYOB.

Нет, это не то, что вы думаете.

Пора принести свою сумку в продуктовый магазин. Многие магазины предоставят вам скидку на ваш общий счет за продукты только за то, что вы принесете многоразовую сумку. Насколько это просто? Ваша экономия обычно составляет от 5 до 10 центов на сумку. Пять сумок могут сэкономить от 25 до 50 центов. Эй, экономия — это экономия! Держите в машине несколько многоразовых сумок, чтобы не забыть их дома.

16. Не ходите по магазинам, когда голодны.

Люди делают много глупостей, когда голодны.Они говорят то, чего не имеют в виду, съедают все фишки своего соседа по комнате и бесцельно бродят по проходам продуктового магазина, как зомби.

И хотя ваш лучший друг может и не считать вас ответственным за то, что вы сказали, когда были «голодны», счет за продукты не позволит вам так легко сорваться с крючка. Отойдите от замороженных вафель на 48 счетов и положите обратно ананасовый перевернутый пирог из пекарни.

Зайдите в продуктовый магазин с полным желудком, и вы можете быть шокированы тем, насколько меньше ваш счет за продукты.

17. Не покупайте больше, чем вам нужно.

Мы любим сделки. Все любят сделки. Но если вас затягивают покупать вещи, которые вам на самом деле не нужны, действительно ли вы заключили сделку? Не покупайте что-то только потому, что это на распродаже или потому что у вас есть купон. Если это не входило в ваш запланированный список покупок, значит, вы все равно потратили больше денег, чем намеревались — заключить сделку или нет.

«Просто потому, что что-то помечено двойкой за 5 долларов, четыре за 10 долларов и т. Д., не означает, что вам нужно покупать так много товаров. Вы получите такую ​​же скидку, если купите только один ». — Стейси Х.

18. Проверьте свой зеленый палец.

Это может быть не для всех, но если вы можете выращивать собственные помидоры, болгарский перец и цветную капусту в своем саду, вам не придется покупать их в магазине. Вы можете просто пойти и взять их в своем саду, Little House on the Prairie style.

Нет во дворе огорода? Без проблем! Есть много наборов для домашнего сада.Начните с малого с посадки зелени, такой как петрушка, кинза и розмарин, прямо на подоконнике вашей кухни. Если вы не можете использовать урожай прямо сейчас, приготовьте пюре и поместите его в лотки для кубиков льда, чтобы он заморозил. Как это круто?

19. Используйте приложения на своем смартфоне.

Когда вы ищете способ сэкономить на продуктах, не забывайте обо всех существующих программах скидок!

Ibotta, Receipt Hog, Checkout 51 и Fetch Rewards — это лишь некоторые из замечательных приложений, которые помогут вам сэкономить.Хотя скидки не дают вам скидки заранее (как при использовании традиционных купонов), вы должны увидеть экономию в долгосрочной перспективе.

20. Попробуйте поесть без мяса.

Послушайте, плотоядное животное, не бойтесь расширяться и есть постный обед один или два раза в неделю. Никто не говорит, что вы должны стать вегетарианцем, но покупка большого количества мяса может резко увеличить ваш счет за продукты (особенно когда мяса нет в продаже). Так что вместо этого найдите несколько рецептов постного мяса, чтобы приготовить его в понедельник без мяса — или в любой другой день недели, который вы выберете!

«Мы едим без мяса один-два раза в неделю.Бюджет 500 долларов на семью из пяти человек. Иногда это слишком много, иногда — идеальная сумма. Если мы не тратим их, мы вкладываем их в снежный ком нашего долга ». — Холли М.

21. Покупайте мясо только тогда, когда оно есть на распродаже.

Когда понедельник не без мяса, верните мясо в свой рацион, узнав, как стать разумным покупателем мяса. Будьте в поисках отличных оптовых скидок на мясо. Не беспокойтесь о том, что он испортится, прежде чем вы сможете все это использовать, потому что вы всегда можете спрятать его в морозильной камере.Кроме того, ищите более дешевые куски мяса, чем то, что вы обычно покупаете. Вместо куриных грудок выбирайте куриные бедра. Пропустите филе и возьмите молотый патрон. Пройдите свиные отбивные и потушите свиную корейку.

22. Съешьте остатки на обед.

Все мы знаем это — обед в ресторане серьезно съедает ваш бюджет на питание. Если вы откладываете 10 долларов всего два раза в неделю, это означает, что вы тратите 80 долларов в месяц на то, чтобы поесть (а мы даже не говорим о хорошем ужине с друзьями в пятницу вечером).

Не тратьте деньги зря, когда можно убрать остатки еды и сэкономить тонну!

«У нас почти всегда хороший ужин каждый вечер, и мы очень хорошо умеем брать остатки на обед. Что бы вы ни готовили, если вы постоянно едите дома, это намного дешевле, чем все время выходить на улицу ». — Синди Н.

23. Купите дженерик.

Вы знаете, что паста-дженерик дешевле, но вы все еще не уверены, что она не испортит рецепт лазаньи вашей бабушки.Неужели дженерики так же хороши, как и известные?

Consumer Reports обнаружил, что большинство торговых марок по вкусу и качеству сопоставимы с известными брендами — и они обычно на 20-25% ниже по цене! ³ И если этого недостаточно, чтобы продать вам, семья из пяти человек может сэкономить до 3000 долларов в год, просто переключившись на магазины торговых марок. ⁴ Другими словами, ваша менее дорогая лазанья будет иметь такой же вкус, как и бабушка (при условии, что вы умеете готовить так же хорошо, как бабушка, но мы не можем вам в этом помочь).

Еще не продано? Получите это: при покупке основных продуктов питания, таких как соль, сахар и пищевая сода, многие повара также покупают и дженерики. И они эксперты в еде! Итак, прислушайтесь к мнению профи, когда речь идет о том, как сэкономить на продуктах. При таких деньгах нелояльность к бренду окупается.

«Мы делаем покупки в отличном продуктовом магазине, известном своими низкими ценами, и большинство товаров, которые мы покупаем, являются универсальными. Мы больше не покупаем десерты или нездоровую пищу, что, вероятно, сокращает наш бюджет на 200 долларов.»- Эрин А.

24. Купишь — пользуйся!

Нет ничего хуже, чем обнаружить необычные фрукты и овощи, плывущие через бездну в задней части холодильника. Что еще печальнее, так это то, что эти гнилые огурцы и плесневелые персики — это долларовые купюры, идущие прямо в мусорное ведро. Ой!

Старайтесь изо всех сил, чтобы фактически использовал то, что вы покупаете в продуктовом магазине. Положите список инвентаря на переднюю часть холодильника, если это поможет пробудить вашу память.Что бы вы ни делали, просто не позволяйте этим вещам пропадать зря.

25. Делайте покупки на фермерском рынке в конце дня.

Хорошо, внимание — не все на фермерском рынке будет дешевле. Но к концу дня большинство фермеров не хотят брать с собой еду домой. Им выгодно избавляться от предметов, даже если это означает, что они практически не окупаются.

Прогуляйтесь по местному фермерскому рынку к моменту закрытия и посмотрите, какие сделки вы можете заключить.Сделайте разумное предложение за ящик с продуктами, который они оставили. Скорее всего, вы получите много вкусных свежих фруктов и овощей!

26. Попросите сделку.

Первый ключ к выгодной сделке — договориться обо всем — да, даже в продуктовом магазине! Как говорит Дэйв Рэмси, цена по наклейке — это отправная точка, а не окончательная цена. Все по договоренности. Вам просто нужно спросить.

Это не значит, что вы должны стоять у кассы и выкрикивать новые цены в кассу для каждого предмета, который они сканируют.Но если вы заметили, что у йогурта, который собираетесь купить, осталось всего два дня до истечения срока годности, попросите скидку!

27. Сохраните и храните подальше.

Если на фермерском рынке (или в саду) слишком много ингредиентов, купите их оптом и сохраните на зиму. Да, может показаться, что вы тратите больше летом между дополнительными продуктами и консервными банками. Но думайте о каждой из этих банок с томатным соусом или солеными огурцами как об инвестициях.

Вы можете купить коробку макарон за пару баксов, а зимой снять с полки емкость домашнего томатного соуса «лето в банке».У вас получится недорогой ужин. Кроме того, подумайте о том, как приятно будет съесть соус , приготовленный вами . Бабушка была бы так горда!

Кстати о соусе, вы можете сэкономить время и силы, если купите вакуумный упаковщик. Запланируйте день, когда вы будете готовить большие партии соусов, таких как карри, помидоры, сыр и т. Д. Вакуумная упаковка и замораживание их на тот случай, когда вы захотите получить полный комфорт ароматного соуса с минимальными усилиями. Все, что вам нужно, это немного кипящей воды или мультиварка, чтобы оживить соус.Приятного аппетита!

28. Делайте покупки вне проходов магазина.

Внутренние проходы продуктового магазина в основном состоят из обработанных пищевых продуктов, которые могут подорвать ваш бюджет (и, честно говоря, ваш рацион). Сделайте покупки по внешнему краю магазина, чтобы найти свежие фрукты и овощи, зерно и бобы. Выбирайте продукты с высоким содержанием питательных веществ и свежие сезонные продукты. Ваш бюджет на питание (и ваши джинсы) скажет вам спасибо позже.

29. Пропустить упаковку.

Заранее упакованный пакет салата с пакетом для заправки и креплениями будет стоить вдвое больше, чем кочан салата с простой домашней заправкой.По возможности покупайте неупакованные фрукты и овощи. Они дешевле и обычно полезнее. Да, вам придется потратить немного больше времени на измельчение и приготовление пищи, но в вашем кошельке больше денег.

30. Оставьте излишков дома.

Слово мудрым: если вы обнаружите, что ваши дети виноваты в добавлении в корзину всех тех товаров, которых нет в списке, вы можете оставить их дома. Да, мы смотрим на тебя с коробкой печенья, маленький Джимми.С другой стороны, возможно, именно вашей супруге нужно держаться подальше от продуктового магазина.

«Моя №1 [взлом продуктового магазина] запрещает моему мужу ходить в продуктовый магазин! Мы сэкономили не менее 300 долларов в месяц благодаря тому, что он не пошел ». — Мелисса В.

Сколько люди тратят на продукты каждый месяц?

Примерно здесь мы рекомендуем тратить 10–15% от вашей заработной платы на еду, которая включает в себя продукты и , которые можно поесть вне дома.Но — что здесь шокирует — большинство людей тратят на намного больше, чем на . Средняя стоимость продуктов в месяц на одного человека колеблется в пределах 167–385 долларов. ⁵ Супружеские пары тратят от 382 до 800 долларов в месяц. ⁶ А когда дело доходит до семьи из четырех человек, средняя стоимость их ежемесячного счета за продукты достигает 588–1 344 долларов. ⁷ Ура! Думаю, они просто еще не придумали, как сэкономить на продуктах.

Покупка продуктов с ограниченным бюджетом не должна быть трудной

Несколько новых привычек помогут вам снизить ежемесячный счет за продукты, придерживаться бюджета и быстрее достигать своих финансовых целей.Это означает больше денег, чтобы погасить долг, инвестировать на будущее или откладывать на что-нибудь веселое — например, няня и хорошая еда, где кто-то готовит и убирает!

Теперь, когда вы знаете, как сэкономить на продуктах, попробуйте одну из этих хитростей по бюджету продуктовых магазинов в следующей поездке по проходу. Вы можете быть удивлены тем, сколько денег остается в вашем кармане. Кто знает, возможно, вы тоже проявите больше творчества на кухне.

И, эй, если вы хотите узнать, как потратить свой самый лучший бюджет на продукты — и все остальное в жизни — получите премиум-версию нашего приложения для составления бюджета EveryDollar с бесплатной пробной версией Ramsey + сегодня же!

Экономные семьи: 7 способов сэкономить на семейных расходах

Эти советы помогут всей семье научиться экономить.

Выяснить, как сэкономить деньги при воспитании семьи, — непростое дело. По данным Министерства сельского хозяйства США, средняя стоимость воспитания ребенка, родившегося в 2015 году до 17 лет, составляет 233 610 долларов. И это не включает оплату учебы в колледже.

Независимо от того, есть ли у вас один ребенок или растущий выводок, стоит подумать о том, как сэкономить на семейных расходах. Ознакомьтесь с этими советами по экономии денег для семей:

1. Сосредоточиться на продовольственных расходах

Выяснение того, как сэкономить деньги при воспитании семьи, может показаться трудным, когда ваш счет за продукты заоблачный.Добавление некоторой структуры в пищевые привычки членов вашей семьи и планирование приема пищи — это два способа сэкономить деньги на семейных расходах.

Джесси Фирон, финансовый тренер, мама троих детей и блогер по личным финансам на JessiFearon.com, говорит, что она еженедельно планирует завтрак, обед, ужин и закуски для своей семьи. Она покупает продукты раз в неделю в соответствии со своим планом питания, который включает салаты и свежие овощи. Она также использует наличные для покупки продуктов, поэтому у нее нет соблазна приобрести дополнительные услуги.Установление денежного лимита может уберечь вас от превышения бюджета, в то время как, возможно, будет проще потратить деньги, если вместо этого вы будете использовать дебетовую или кредитную карту.

Если вы планируете питание еженедельно, составьте свой список покупок с учетом того, что продается. Дженнифер Макдермотт, защитник прав потребителей из Нью-Йорка, работающая с поисковиком веб-сайтов для сравнения личных финансов, говорит, что ваше мобильное устройство может помочь вам сэкономить деньги на семейных расходах при создании меню.

Она рекомендует использовать приложение, которое будет собирать рекламные листовки в соответствии с вашим почтовым индексом, чтобы вы могли искать лучшие предложения.Вы можете просматривать приложения, чтобы узнать, что есть в продаже, и составить план питания на неделю или месяц на основе этих товаров. Вы также можете искать приложения, которые позволят вам воспользоваться купонами после того, как вы заплатите за свои продукты.

«Все, что вам нужно сделать, это купить продукты из списка, сфотографировать чек, и вы получите взамен деньги», — говорит Макдермотт. Некоторые приложения позволяют накапливать кэшбэк на своем счете, и как только вы наберете определенную сумму в долларах, вы можете запросить выплату наличных, которая будет отправлена ​​вам по почте в виде чека.

2. Делайте дни рождения простыми

Дни рождения могут быть источником страха, если вы беспокоитесь о стоимости. Эрин Дуркин Вуазин, директор по финансовому планированию в EP Wealth Advisors в Торрансе, Калифорния, говорит, что упор следует делать на воспоминаниях, а не на трате денег.

«Мои лучшие вечеринки по случаю дня рождения были потрачены на катание на санях и встречи с друзьями, что было недорогим вариантом для моих родителей», — говорит Дуркин Вуазен. Она предлагает воспользоваться бесплатными или недорогими мероприятиями для детских вечеринок, например провести день на пляже или устроить ночевку с пиццей и пирожным.

Макдермотт говорит, что если сердце вашего ребенка настроено на определенное место, вы можете сэкономить, забронировав номер в непиковое время или устроив совместную вечеринку с другим ребенком и разделив стоимость. Если список гостей должен быть небольшим, это означает, что меньше планировать, и это хороший совет по экономии денег для семей.

3. Дайте шанс секонд-хендам

Покупка новой детской одежды и обуви может стать пустой тратой денег. Посещение консигнационных магазинов, комиссионных магазинов и дворовых распродаж или обмен одеждой с другой семьей — это простые советы по экономии денег для семей.

Вы также можете посетить онлайн-торговые площадки, чтобы покупать и продавать товары на месте, или оценить, что люди продают, в вашей местной группе скидок в социальных сетях. Эти же торговые точки также отлично подходят для перепродажи одежды, обуви, игрушек, книг и всего, что ваши дети выросли.

Покупка б / у — это также способ сэкономить на семейных расходах, если ваши дети занимаются спортом или внеклассной деятельностью. Дуркин Вуазен говорит, что веб-сайты электронной коммерции — отличные ресурсы для поиска бывшего в употреблении спортивного снаряжения и музыкального оборудования.Вы можете взять в аренду музыкальные инструменты, если не уверены, будет ли ваш ребенок пользоваться ими надолго.