ИНВЕСТИЦИОННЫЙ ПОРТАЛ ВОЛГОГРАДСКОЙ ОБЛАСТИ

О себе в резюме: что написать, примеры, советы

. Что написать, примеры и советы

Обновлено 16 декабря 2022, 14:08

Shutterstock

РБК Life разобрался, как кратко написать о себе, чтобы привлечь внимание рекрутера.

Содержание

1. Что писать
2. Чего не указывать
3. Как заполнить: инструкция

Что писать в разделе «О себе» в резюме

«О себе» — это раздел в резюме, в котором кратко указана информация о соискателе, его опыте работы и целях. В шаблонах графа «о себе» обычно располагается сразу после основной информации, так называемой шапки, — имени, фамилии, фотографии, городе проживания и контактных данных.

Раздел «О себе» — самый неоднозначный в резюме. В него помещают информацию, которая раскрывает ценности кандидата для принятия решения о его последующем приглашении на этап отбора.

Юлия БелоусоваПрофориентатор и карьерный консультант

«О себе» помогает привлечь внимание рекрутера. Правильно составленный текст должен показать ваши сильные стороны и квалификацию. Основные вопросы, на которые есть ответ в разделе, — кто вы и почему вас должны нанять. [1]

То, из каких пунктов состоит раздел, зависит от типа платформы поиска. Например, hh.ru предоставляет соискателю возможность рассказать о себе в произвольной форме. Некоторые ресурсы по подбору кадров предлагают пройти тестирование на оценку личных качеств, а результаты направляют сразу работодателю.

Елена РодионоваДиректор по развитию в компании Uniweb

«О себе» — это небольшая самопрезентация на несколько абзацев, подробности которой рекрутер может увидеть в других разделах резюме. Можно составить текст в произвольной форме по шаблону:

• Профессия и специализация. Расскажите, кто вы в работе, с какими задачами можете помочь бизнесу, какой у вас стаж. Например, «учитель английского языка с 17-летним стажем, помогаю клиентам освоить лексику для бизнес-переговоров и деловых встреч».
• Соответствующие навыки и достижения. Опишите только те, которые относятся к конкретной должности. Подчеркните сильные стороны. Например, «помогал российской делегации подготовиться для выступления на G20».
• Карьерные цели. Это могут быть как краткосрочные, так и долгосрочные цели, которые напрямую влияют на вашу профессию. Например, «в 2023-м планирую закончить диссертацию на тему особенностей использования английского языка в переговорном процессе».

В российской практике в разделе «О себе» часто не указывают карьерные цели. Можете оставить эту информацию, если она прямым образом повлияет на вашу квалификацию и профессиональные навыки.

Если вы начинающий специалист и у вас нет опыта работы, опишите ваше участие в олимпиадах и конкурсах, опыт волонтерства и участия в студенческих проектах, советует Елена Родионова.

Shutterstock

Вспомните, в каких молодежных форумах вы принимали участие, возможно выступали спикером или организатором. Ваша активность в период обучения, сформирует образ человека, готового к принятию корпоративной культуры, активного и стремящегося к карьерному росту.

Елена РодионоваДиректор по развитию в компании Uniweb

Работодатель при просмотре резюме в первую очередь смотрит на профессиональные компетенции и сопутствующую информацию. Можно дополнить информацией про увлечения, подчеркнуть участие в волонтерских движениях или благотворительных акциях, то есть рассказать о себе вне профессии.

Диана ДмитриеваКарьерный консультант онлайн-университета Skypro

Чего не стоит указывать в разделе «О себе» в резюме

• Использовать много прилагательных, стараясь подчеркнуть «мягкие» навыки (приветливый, целеустремленный, коммуникабельный сотрудник).
• Описывать весь опыт профессиональной деятельности. Особенно, если она не относится к желаемой должности.
• Избегать конкретики, писать общие фразы без чисел (квалифицированный сотрудник с большим опытом работы).
• Рассказывать о семейном положении, наличии детей, политических взглядах, религии. Для многих рекрутеров подобные вопросы — табу, если будет нужно, их зададут на собеседовании.

Не стоит указывать потерявшие актуальность навыки, например, «уверенный пользователь ПК» или знание Word и Exel. Мы живем в такое время, что «уверенный пользователь ПК» — это ребенок шести-семи лет. К своему удивлению, мы и сегодня фиксируем указание подобных компетенций при заполнении анкеты на трудоустройство.

Елена РодионоваДиректор по развитию в компании Uniweb

К сожалению, кандидаты часто пишут в этом разделе слишком формальную информацию. Стоит избегать банальностей — не описывайте себя словами «добрый», «обязательный», «исполнительный». К сожалению, просто перечисление качеств ничего не добавит к портрету соискателя.

Диана ДмитриеваКарьерный консультант онлайн-университета Skypro

Shutterstock

Как заполнять раздел «О себе» в резюме

Если вы претендуете на конкретную должность, прежде чем заполнять раздел, внимательно изучите вакансию. Составляйте текст, отталкиваясь от требований работодателя.

1. Определите, кто вы в профессии. Например, менеджер, директор по развитию, водитель. Дополните числом — сколько лет вы работаете.
2. Добавьте вашу специализацию и направление. Соискателям без опыта работы можно указать направление подготовки, вуз, участие в олимпиадах или конференциях.
3. Вспомните о карьерных достижениях, связанных с профессией. Запишите главные из них.
4. Выделите то, что делает вас сильным кандидатом на должность, на которую вы претендуете. Подчеркните навыки, которые помогают достигать результата в работе.
5. Обозначьте карьерные цели. Раздел «О себе» в идеале должен заканчиваться заявлением о ваших краткосрочных и долгосрочных карьерных планах. [2]

При трудоустройстве работодатель в первую очередь обратит внимание на профессиональные навыки, поэтому указать их необходимо с максимальной четкостью. Но и ваши достижения не останутся без внимания. То, насколько человек занимает активную жизненную позицию, способен к самообучению и развитию, стремится достигать новых высот в профессиональной сфере, может существенно сказаться на выборе кандидата.

Мы видим, что часто работодатели при размещении вакансий, особенно на линейные позиции, такие как «продавец-консультант», не предъявляют требования к профессиональным навыкам, делая упор на личные качества. Многие компании идут по пути отбора кандидатов, готовых к обучению внутри контура компании, и в таком случае описание ваших достижений станет решающим фактором.

Елена РодионоваДиректор по развитию в компании Uniweb

Стоит обратить внимание на объективность в оценке личных качеств. Для этого полезно подготовить два-три примера, если у рекрутера возникнут вопросы. На собеседованиях провалы случаются из-за того, что кандидат не демонстрирует поведение, которого ожидали, исходя из резюме.

Юлия БелоусоваПрофориентатор и карьерный консультант

Поделиться

Материалы к статье

Авторы

Теги

Олеся Роженцова

Вас может заинтересовать

как заполнить самый странный раздел в резюме

Резюме — документ с четкой структурой.

И не всем она по душе. Поэтому в разделе «О себе» можно встретить две крайности: одни оставляют его пустым, другие стараются выделиться и представить себя экстраординарной личностью. Рассказываем, как выгодно рассказать о себе, чтобы запасть работодателю в душу.

Ошибка номер один — перечислить все свои хобби вместо личных качеств и профессиональных умений. Сконцентрируйтесь на тех характеристиках, которые расскажут работодателю полезную информацию о вас как о специалисте.

Начинающий PR-менеджер может рассказать о себе так: «Окончила балетную школу, обучалась актерскому мастерству, играла в музыкальном театре и в команде КВН. Любимая собака — Бим».А может сконцентрироваться на профессиональных качествах: «В университете занималась организацией форумов и конференций. Окончила курсы актерского и ораторского мастерства, спокойно чувствую себя на сцене и перед большой аудиторией — помогает опыт выступления в составе команды КВН. Эффектно провожу презентации и легко завожу новые контакты» .

Ошибка номер два — указать стандартный набор качеств. Целеустремленность, трудолюбие, исполнительность встречаются в каждом втором резюме, поэтому большинство рекрутеров не воспринимает эти клише всерьез.

Если эти требования есть в вакансии, смело дублируйте их в резюме или сопроводительном письме. Но это можно сделать более живо и человечно. Сравните: «Меня отличают исполнительность, стрессоустойчивость и творческий подход делу» и «С готовностью берусь за новые проекты и довожу дело до конца. Хорошо работаю в команде, умею решать конфликты и идти на компромисс. Быстро генерирую необычные идеи — использую brainstorming, mind mapping и другие техники».

Раздел «О себе» не имеет четкого формата или ограничений по содержанию. Проявить фантазию можно, но советуем исходить из требований конкретной вакансии или должности. Для бухгалтера или программиста важны навыки и опыт, однако есть сферы, где работает принцип «чем оригинальнее, тем лучше». Рекламные агентства, фотостудии, галереи искусств часто ищут специалистов с уникальными интересами и нестандартным взглядом на мир.

Если это ваш случай:

• учитывайте специфику. Когда откликаетесь на конкретную вакансию, узнайте больше о компании и ее сотрудниках. Важно показать, что вы — именно тот человек, который понимает их философию и отлично впишется в команду.
• не переборщите! Неуместный креатив негативно скажется на количестве предложений о работе. Рекрутеры ищут адекватных сотрудников, способных работать с людьми и понимать суть задачи. Поэтому резюме-комиксы и сопроводительные письма в стихах лучше отложить до тестового задания.

Не дублируйте информацию из других разделов. Если рекрутер читает это поле, скорее всего, его уже заинтересовали ваши навыки и опыт. Дополните картину ценной информацией о вашем стиле и методах работы, профессиональных предпочтениях.

• Достижения. Вспомните свои наиболее яркие проекты, достижения, награды. Расскажите об участии в отраслевых конференциях и семинарах. Можно упомянуть общественную деятельность, публикации или членство в профессиональной ассоциации.
• Перерывы в стаже. В разделе «О себе» также указывают причины перерывов в работе, если они были. Частые смены мест и перерывы в стаже настораживают работодателя.
• Приоритетные сферы деятельности и причины ухода с прошлого места. Эти сведения особенно важны для кандидатов на позицию менеджера проекта или топ-менеджера, и тех, кто стремится к продвижению по карьерной лестнице.
• Курсы и сертификаты. Включите информацию о прохождении специализированных курсов. Укажите имеющиеся сертификаты, например, сертификат о владении иностранным языком.
• Наличие водительских прав и автомобиля, а также общий стаж вождения. Эти данные следует указывать, если предполагаемая работа связана с вождением личного или служебного автотранспорта.

Выберите только самые важные для работодателя сведения и напишите о них живым, понятным языком. Удачи в поиске работы!

Больше полезных советов про резюме

🚩 Материал был полезен? Поделитесь им с друзьями в соцсетях!
Кнопка репоста — в «шапке» статьи ⏫

↩ Назад к статьям

Как написать резюме в разделе «Обо мне» [7+ примеров]

Что такое раздел резюме «О себе»?

Резюме Раздел «Обо мне» — это своего рода введение в резюме, которое дает краткий обзор вашего профессионального опыта, соответствующих навыков из вашего резюме и основных достижений. «Обо мне» на практике похоже на краткое изложение резюме, но имеет более разговорный тон.

Основными элементами резюме раздела «Обо мне» являются:

• Должность
• Соответствующие навыки и квалификация
• Карьерные цели

Ниже вы найдете список информации, которую необходимо указать в разделе «Обо мне» вашего резюме, а также несколько примеров.

Как написать «Обо мне» в резюме

Успешный раздел «Обо мне» привлекает внимание работодателя и убеждает его в том, что вы идеальный кандидат на эту работу. Составьте идеальное резюме «Обо мне», выполнив эти три шага или воспользовавшись профессиональным генератором сводок резюме и изменив результат так, чтобы он был более случайным:

1. Представьтесь

Сначала представьтесь потенциальным работодателям, упомянув:

• Ваше профессиональное звание. Например, «менеджер по продажам», «бариста» или «графический дизайнер». Если у вас еще нет профессионального звания, вы можете просто сказать, что вы «студент колледжа» или «профессионал начального уровня».

• Ваша справочная информация. Кратко расскажите о своей текущей работе. Если вы в настоящее время учитесь в школе или недавно закончили ее, укажите здесь название вашей школы.

Вот пример того, как сильное введение выглядит на практике:

2. Выделите соответствующие квалификации

Кратко упомяните один или два из ваших наиболее важных навыков и достижений в резюме. Это одна из самых важных частей раздела «Обо мне», так как она сразу подчеркивает ваши профессиональные сильные стороны и делает вас более привлекательным кандидатом.

Некоторые примеры достижений, которые следует упомянуть здесь, — это то, как вы увеличили удержание сотрудников в качестве менеджера по персоналу или как вы превзошли свои цели по продажам в качестве розничного продавца.

Вот пример того, как подчеркнуть свою квалификацию:

3. Обобщите свои карьерные цели

Обобщите, как должность, на которую вы претендуете, соответствует вашим общим карьерным амбициям , и кратко объясните, чем вы увлечены о работе.

Работодателям нравится видеть кандидатов, которые искренне увлечены своей работой и заинтересованы в том, чтобы остаться с ней надолго. Увлеченные сотрудники с большей вероятностью внесут значительный вклад в работу, выполняемую компанией, и продолжат управлять или обучать других сотрудников, а не уйдут через год.

Вот пример того, как говорить о своих карьерных целях:

Примеры резюме «Обо мне»

Вот несколько полных примеров из разных отраслей, которые дадут вам представление о том, что написать в разделе «Обо мне». раздел резюме:

Выпускник колледжа

Прилежный бухгалтерский учет Студент с отличием (средний балл 3.7/4.0) Университета штата Флорида с проверенными исследовательскими и коммуникативными навыками. Стажировался в Viva Microfunds, где я изучил финансовое состояние десяти малых предприятий, чтобы решить, имеют ли они право на получение кредита. Ищу должность младшего банкира, чтобы расширить свою деловую хватку.

Начинающий аналитик по маркетинговым исследованиям

Аналитик маркетинговых исследований начального уровня с проверенными навыками решения проблем, проведения исследований и анализа. Стажировался в McKinnel Consulting, где подготовил технико-экономический анализ для создания парков программных технологий в странах Южной Азии. Диплом с отличием по экономике Общественного колледжа Нэшвилла (с отличием). Ищу должность аналитика рынка для развития своей карьеры в качестве профессионала-консультанта.

Учитель

Привлекательный учитель средней школы с более чем 12-летним опытом обучения старшеклассников в школе Summer Valley High, Калифорния. Получил 95% + рейтинг удовлетворенности от родителей и учащихся за каждый из этих лет. За этот период оценки по математике и физике улучшились более чем на 20%. Ищу роль заместителя директора, чтобы продолжить свою страсть к воспитанию молодых умов.

Шеф-повар

Удостоенный наград шеф-повар с более чем 10-летним опытом работы в средиземноморской кухне, в настоящее время работает в Krasi, Бостон. Переработано меню, что повысило продажи на 30%. Способен управлять обеденным обслуживанием до 50 столов и контролировать ежедневный персонал кухни из десяти человек. Стремлюсь получить должность шеф-повара, чтобы расширить свой интерес к тому, чтобы предлагать клиентам блюда мирового класса.

Кассир

Энергичный кассир с более чем 6-летним опытом работы, обеспечивающий исключительное обслуживание клиентов, ведение счетов и управление запасами. Оптимизировал учетный процесс в магазине, повысив эффективность на 24% и снизив стоимость операций на 30%. Удостоен награды «Сотрудник года» 3 года подряд. Стремлюсь использовать свой профессиональный опыт и сильные навыки управления людьми, чтобы получить работу в качестве старшего кассира.

Пожарный

Добросовестный пожарный с более чем 7-летним опытом оказания аварийно-спасательных служб в городе Джексонвилл, штат Арканзас. Отличный командный игрок с навыками быстрого принятия решений и способностью сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях. Оказал медицинскую помощь более чем сотне человек, обучил тридцать пожарных и был номинирован на несколько наград за храбрость. Ищу работу в качестве главного пожарного, чтобы развить свою страсть к служению обществу и спасению жизней.

Автор контента

Высококвалифицированный автор контента с более чем 6-летним опытом написания увлекательных статей на различные темы в жанре путешествий и образа жизни. Публиковался в журналах National Geographic, Vogue, Star, Yankee, Backpacker и Conde Nast Traveller. Степень магистра журналистики Северо-Западного университета (с отличием). Стремясь использовать свои отличные писательские способности и проверенные исследовательские навыки, чтобы получить должность писателя-путешественника для Southern Travel & Lifestyles.

Оцените нашу статью:

15 человек оценили эту статью

Написано Ида Петтерссон

Ида — автор контента в Resume Genius, где она помогает соискателям планировать свои дальнейшие карьерные шаги. Она окончила Новый Колледж Флориды по двум специальностям… больше

Как правильно описать себя в резюме

Вы знаете, что вы отличный кандидат на работу. Вы подали заявки на более чем 20 вакансий, которые соответствуют вашим навыкам и опыту. Но никто не ответил. Почему это? Потому что рекрутеры не могли решить, подходите ли вы для этой работы.

Изучение того, как описать себя в резюме, является вашим приоритетом, чтобы сделать следующее заявление о приеме на работу более успешным. Читайте дальше, чтобы узнать, как описать себя в резюме так, чтобы это было персонализировано для вас. Вы получите список положительных прилагательных и советы о том, как написать идеальный раздел «Обо мне» в резюме.

 

Хотите сэкономить время и получить свое резюме через 5 минут? Попробуйте наш конструктор резюме. Он быстрый и простой в использовании. Кроме того, вы получите готовый контент для добавления одним щелчком мыши. Посмотрите более 20 шаблонов резюме и создайте свое резюме здесь .

 

Создайте свое резюме сейчас

 

Образец резюме, составленный с помощью нашего конструктора — Больше примеров резюме смотрите здесь .

 

Вас также интересует консультация специалиста по написанию других частей резюме? Проверьте:

 

• Заголовок резюме
• Названия и заголовки резюме
• Профиль резюме
• Резюме Опыт работы 
• Резюме навыки
• Резюме сильные стороны
• Резюме образовательного образования раздел
• Дополнительные секции резюме

1. Выберите мощные прилагательные и предоставьте доказательства

9. парень представился следующим образом:

«Привет, я Луи. Я замечательный. Я супер знающий, творческий и умный. Я нахожусь на переднем крае своей области, и я довольно опытен во всех вещах, связанных с бизнесом».

 

Вас бы это впечатлило? Не думал.

 

Но именно в такую ​​позицию вы бы поставили рекрутера, если бы указали эти прилагательные в своем резюме — без каких-либо примеров или доказательств.

 

Видите ли, ключ к тому, чтобы описать себя в резюме, заключается в том, чтобы экономно использовать прилагательные и тратить больше недвижимого имущества, демонстрируя свои качества в форме достижений. Любой может назвать себя организованным, ваше резюме должно быть доказать это .

 

Ищете хорошие прилагательные для начала?

Вот список отличных слов, которые нужно использовать при рассмотрении того, как описать себя в резюме:

1. Мотивированный

Пример: Мотиваленные выпускники колледжа Поздравут к навыки. управление проектами в Acme Corp.

 

2. Самостоятельный запуск

 

Пример: Самостоятельная компания , которая нашла нового поставщика канцелярских товаров и сэкономила компании 6000 долларов в год.

 

3. Организованный

 

Пример: Организованный координатор по маркетингу, который манипулирует проектами до 10 клиентов одновременно.

 

4. Эффективный

 

Пример: Разработан более эффективный чат-бот, который снизил нагрузку на CSR на 75%.

 

5. Гибкий

Пример: Организованные поездки при сохранении гибкий к изменениям в планах старших и руководящих сотрудников.

 

6. Креатив

 

Пример: Создано до 20 маркетинговых предложений для каждого клиента с использованием творческих сеансов мозгового штурма.

 

7. Компетентный

 

Пример: Компетенция в использовании Microsoft Office, Asana и Salesforce.

 

8. Вдумчивый

 

Пример:  Вдумчивый представитель отдела обслуживания клиентов, который сочувствует клиентам, чтобы решать проблемы вместе.

 

9. Опытный

 

Пример: Инженер-технолог опыт в производственных процессах. Повышена эффективность производственного процесса на 17%.

 

10. Общительный

 

Пример:  Общительный официант, который общается с клиентами, чтобы они чувствовали себя как дома.

 

11. Ориентированный на детали

 

Пример:  Ориентированный на детали UX-исследователь, умеющий находить точки трения у клиентов с помощью подробных интервью.

 

12. Страстный

 

Пример:  Увлеченный копирайтер с более чем 5-летним опытом написания увлекательного контента.

Подробнее: Окончательный список слов, чтобы описать себя

При создании резюме в нашем конструкторе перетаскивайте маркеры, навыки и автоматически заполняйте скучные элементы. Проверка орфографии? Чек . Начните создавать шаблон профессионального резюме бесплатно здесь .

Создайте мое резюме сейчас

Когда вы закончите, Создатель резюме Zety оценит ваше резюме и расскажет вам ровно , как его улучшить.

2. Напишите идеальный раздел «Обо мне» в резюме

 

Описать себя в разделе «Обо мне» в резюме сложно. Это должно действовать как презентация, чтобы убедить менеджера по найму, что вы кандидат . Но написать привлекательный профиль резюме сложно, если вы не знаете, с чего начать.

 

Для упрощения используйте следующую формулу:

 

[мощное прилагательное] [должность] [ваш опыт]. Стремится/стремится помочь/помочь/поддержать/и т.д. [название компании] с [чего вы можете добиться для работодателя и как вы планируете это сделать]. [Несколько ваших ключевых достижений].

 

А вот пример раздела «Обо мне» с использованием этой формулы:

 

ПРАВО
Увлеченный представитель отдела обслуживания клиентов с более чем 2-летним опытом работы в сфере поддержки клиентов, развивающий коммуникативные навыки. Стремление улучшить качество обслуживания клиентов в Acme Co. путем внедрения индивидуального подхода к каждому клиенту. Использование новых стратегий удержания клиентов в Flying Elephant привело к повышению удовлетворенности клиентов на 35%.

 

Ничего себе —

 

Это введение в резюме отвечает на вопрос: «Почему вы подходите для этой должности?» в совершенстве. В нем есть все: описательные и профессиональные прилагательные, упоминается многолетний опыт и демонстрируются впечатляющие профессиональные достижения.

 

Просто не забудьте включить несколько ключевых слов в резюме в разделе обо мне или в другом месте вашего резюме. В конце концов, 75% рекрутеров используют ATS, которые будут искать по этим ключевым словам.

 

И последнее, но не менее важное: эксперты говорят, что при написании профессиональных профилей соискатели сталкиваются с двумя распространенными ловушками: слишком личным и преувеличением себя. Так что не переусердствуйте с превосходной степенью и найдите другое место, чтобы проветрить грязное белье.

Совет профессионала: Если у вас пока нет большого опыта, не беспокойтесь. Вы можете написать цель резюме без унции опыта работы.

3. Глаголы делают тяжелую работу

 

Работодатели хотят видеть одну вещь превыше всего: соответствующий опыт работы. Чтобы показать им, чего они хотят, нужно адаптировать свое резюме к описанию работы.

 

Идея состоит в том, чтобы добавить несколько прилагательных, описанных выше, при описании себя, но пусть большую часть разговора сделают глаголы действия.

 

Here’s a list of verbs to consider when thinking about how to describe yourself on a resume:

 

909428

5

Managed	Executed	Trained
Delivered	Произведено	Выполнено
Направлено	Выполнено
Contributed	Cultivated	Spearheaded
Improved	Accomplished	Mentored
Participated	Negotiated	Создано
Совместно	Развернуто	Организовано
завершен	. Добавить комментарий Отменить ответ Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены * Комментарий * Имя * Email * Сайт Рубрики