ИНВЕСТИЦИОННЫЙ ПОРТАЛ ВОЛГОГРАДСКОЙ ОБЛАСТИ

Какие условия нужно обеспечить ракам в домашних условиях и чем их кормить

Содержание

• 1 Чем кормить раков в домашних условиях
• 2 Размножение
• 3 Болезни
• 4 Если вы решили заняться разведением
  • 4.1 Какой вид лучше для разведения

В последнее время стало модным содержать у себя дома редких и необычных животных. Чем экзотичнее ваш питомец, тем больше к нему внимания.

Вот и раков раньше редко можно было встретить у кого-нибудь в аквариуме. Но сейчас такие домашние питомцы стали очень популярны. Они не только удивляют гостей, но и наделены спокойным характером и интересным поведением. Окраска у многих особей впечатляет, а уход за раком не доставляет никаких проблем.

В дикой природе раки населяют почти все водоёмы, будь они солёными, пресными, маленькими или большими. Внешне они напоминают существ, живших во времена динозавров. Их тело защищено панцирем, глазки торчат на стебельках, количество их конечностей — 19! А пара мощных клешней спереди придаёт рачку очень грозный вид.

Если вы решились приобрести рачков, лучше купить их ещё маленькими. Так они легче привыкнут к новому месту. Перевозить их из магазина в дом необходимо в непрозрачной ёмкости — так у них будет меньше стресса. При заселении их в аквариум проверьте разницу температур. Температура в ёмкости для перевозки и в новом жилище для рачков не должна иметь разницу больше 3 градусов.

Аквариумным ракам необходимы особенные условия:

1. Очень чистая вода, насыщенная кислородом.
2. Содержание 2мг азота и 0.5мг фосфора на литр.
3. Одной особи требуется не менее 15 литров обязательно жёсткой воды. Чтобы повысить жёсткость воды, добавьте мрамора или известняка. Такая вода необходима ракам для обновления панциря.

Твёрдый панцирь защищает тело рака, но мешает росту. Именно поэтому животное сбрасывает его время от времени. Молодые особи делают это около 8 раз в год, взрослые — 1 раз. Бывают случаи, когда рак не может скинуть панцирь — какая-нибудь часть тела попросту не выходит из старой оболочки, и животное погибает.

В период линьки есть ещё одна проблема — рак очень уязвим без своей защитной оболочки. Поэтому пока линька не закончится, животное прячется. Обеспечьте дно аквариума условиями, обеспечивающими укрытие для рака. Это могут быть камни или части керамических цветочных горшочков. И чем их будет больше — тем лучше. Желательно покрыть дно слоем песка и глины, там раки смогут вырывать себе убежища.

На воле раки любят выходить на берег и искать корм там. Поэтому если вы хотите обеспечить ваших домашних питомцев идеальными условиями, лучше приобрести акватеррариум, в котором есть доступ к участку суши. Учтите, что любовь к хождению по земле может толкнуть ваших рачков на побег. Создайте все возможные условия, которые это предотвратят: накройте аквариум толстым стеклом с небольшим зазором. Если ваш питомец будет отчаянно пытаться выбраться из своего «дома», это будет вам сигналом о том, что качество воды очень низкое.

Чем кормить раков в домашних условиях

Раки ведут ночной образ жизни, питаются тоже в сумеречное время суток. В качестве корма употребляют любую растительную и животную пищу. Обеспечить их едой не составит для вас никакого труда. Только если они содержатся вместе с рыбками, вам придётся кормить раков по ночам. Из-за своей медлительности рак может упустить буквально из-под носа всю пищу.

Рацион их питания схож с аквариумными рыбками. Кормить их можно мотылём, трубочником и кормом для донных рыбок. Растительную пищу тоже забывать не стоит: салат, морковь, крапива. Обязательно должны присутствовать водоросли, которые ещё и очищают воду. Желая разнообразить свой рацион, рак может есть листочки. По этой причине ни в коем случае не украшайте аквариум искусственными растениями — рак может их проглотить и погибнуть.

Побаловать такое домашнее животное можно кусочками мяса или рыбы. Но ни в коем случае не кормите рака непроверенным покупным мясом или полуфабрикатами! От посторонних добавок, неопасных для человека, он погибнет.

Раков не желательно держать вместе с донными рыбёшками. Маленькие рыбки могут просто не дожить до утра, а более крупные особи рискуют остаться без плавников. Также не следует экспериментировать и заселять рака с агрессивными видами. Из-за постоянного стресса и испуга он не сможет нормально питаться и погибнет.

Размножение

Период спаривания начинается после линьки. Самки выделяют феромоны, которые возбуждают и привлекают самцов. Сам процесс спаривания длится несколько часов.

Через 20 дней самка откладывает яйца, которые затем она носит на себе. Для обеспечения необходимого комфорта лучше переселить её в одиночный аквариум. До первой линьки молодые рачки будут держаться на своей мамочке. После второй линьки самку лучше убрать от потомства. Обеспечьте аквариум очень большим количеством убежищ для рачков. В период линьки даже сёстры и братья могут нападать друг на друга. Чем больше укрытий — тем больше особей сможет выжить.

Болезни

Раки — живые существа, которые могут быть подвержены различным заболеваниям. Но знайте: чем бы ни заболел ваш питомец — виной всему только ваша халатность. Неправильная температура, непроверенный корм, грязная вода, случайно занесённая вашими руками в воду инфекция. Только вы поможете домашнему питомцу избежать проблем со здоровьем. При малейшем подозрении на болезнь немедленно обращайтесь к ветеринару.

Если вы решили заняться разведением

Для начала запомните несколько вещей:

• Вырастить сразу много особей у вас не получится.
• Сразу стоит приобрести несколько аквариумов. Ракам нужно жить отдельно. Почему? Потому что более взрослые особи могут съесть молодых.
• Зрелых особей следует помещать в отдельный водоём, оставляя маленьких в более привычной для них среде. Так вы защитите молодняк от лишнего стресса.
• Также соблюдайте плотность заселения. На 1 квадратный метр должно приходиться не более 5 особей.

Какой вид лучше для разведения

Речные раки доставят очень много хлопот, потому что они маленькие. К тому же зимой они впадают в спячку, что значительно замедляет их рост. Согласитесь, это не прибавит вам выгоды. Идеально для разведения подойдёт озерный вид раков. Они очень крупные и быстро растут. Учтите и то, что в одном аквариуме представители разных видов не смогут соседствовать!

Поделитесь с друзьями

11400 0

Чем и как правильно кормить раков в домашних условиях — RibnyDom.Ru

Содержание

Речные раки весьма неприхотливы в еде и с одинаковой лёгкостью поглощают пищу как растительного, так и животного происхождения. Во многом по причине такой непривередливости у людей возникает желание заняться разведением членистоногих в домашних условиях. Однако для того, чтобы затея увенчалась успехом, необходимо не только знать о том, чем кормить раков, но и понимать все тонкости ухода за ними.

Разновидности раков для разведения

Выращивать членистоногих можно в прудах или же специальных аквариумах. Наиболее подходящую для разведения разновидность выбирают исходя из предполагаемого метода содержания:

1. Речные раки, впадающие в спячку при существенном понижении температуры, будут гораздо лучше чувствовать себя в пруду, где условия максимально приближены к природной среде обитания. Такой способ выращивания считается и менее затратным: поскольку любой водоём со временем становится сформированной устойчивой экосистемой, членистоногие смогут питаться тем, что даёт им пруд, позволяя владельцу сэкономить на корме. Помимо прочего, речные раки дешевле других своих сородичей (а при желании их можно бесплатно наловить в водоёмах).
2. Крупные голубые или озёрные виды не склонны к анабиозу и прекрасно адаптируются к искусственным условиям, поэтому их можно выращивать даже в среднестатистической квартире. Но нужно учитывать, что эти разновидности быстро растут, достигая внушительных размеров, и отличаются теплолюбивостью.

Читать подробнее: содержание голубого рака.

Если Вам понравилось видео — поделись с друзьями:

Поделиться на Facebook

Поделиться в ВК

Поделиться в ОК

Поделиться в Twitter

Для создания фермы лучше покупать половозрелых особей длиной не менее 8 см. На каждого самца должно приходиться по две самки — последние отличаются неразвитой верхней парой конечностей и более широким брюшком.

Содержание в пруду

Поскольку раки ищут еду, полагаясь на органы чувств, следует создать им условия, максимально приближенные к природным. Важным параметром для хорошего аппетита и оптимального развития является кислотность воды: оптимальный показатель pH должен варьироваться в пределах 7−8,5. Кислая среда угнетает рост молодняка и линьку, в результате чего панцирь размягчается, становится тонким. Температура в водоёме не может опускаться ниже -15 °C — если пруд промёрзнет до дна, все его обитатели погибнут.

Для обогащения кормовой базы используют органические и минеральные удобрения — суперфосфат, аммиачную селитру, различные виды бобовых.

Такой приём позволяет улучшить состав воды и способствует формированию оптимальной микрофлоры.

Если Вам понравилось видео — поделись с друзьями:

Поделиться на Facebook

Поделиться в ВК

Поделиться в ОК

Поделиться в Twitter

Невзирая на всеядность членистоногих и их неприхотливость в еде, при кормлении раков в домашних условиях нужно учитывать несколько нюансов:

1. Для здорового роста панциря необходима известь. Особенно важно это в период линьки, когда раки сбрасывают старый панцирь и отращивают новый. Восполнить количество «строительного материала» помогут водоросли, богатые известью — например, роголистник, элодея и харовые виды растений. Очень привлекательны для членистоногих корневища осоки, камыша и тростника.
2. В качестве животной пищи подойдут различные виды беспозвоночных (дафнии, циклопы), личинки насекомых, улитки, водяные черви, головастики и маленькие рыбки. Суточный объём корма может доходить до 2% общего веса особи.
3. Раки весьма положительно относятся к соседству с фито- и зоопланктоном — эти разновидности служат пищей не только для самих членистоногих, но и для их добычи.

Если Вам понравилось видео — поделись с друзьями:

Поделиться на Facebook

Поделиться в ВК

Поделиться в ОК

Поделиться в Twitter

Кроме того, следует знать, что предпочтения ракообразных сильно меняются с возрастом. В естественной среде их рацион выглядит следующим образом:

1. Совсем крошечные сеголетки питаются дафниями и хирономидами, а по достижении двухсантиметровой длины в пищу включаются личинки разных насекомых.
2. Членистоногие, выросшие до трёх сантиметров, начинают поедать моллюсков, а четырёхсантиметровые уже в состоянии переваривать рыбу.
3. Основной рацион молодняка (8−10 см в длину) составляют амфиподы — до 63% от общего количества потребляемой пищи.

Выращивание в аквариуме

Содержание членистоногих в квартире имеет свои преимущества — например, возможность контролировать жизнь питомцев, строго придерживаться температурного режима и минимизировать время зимовки. Однако следует учесть, что при несоблюдении правил ухода вода в аквариуме быстро портится. Во избежание этого кормить раков в домашних условиях необходимо из специальных квадратных лотков, снабжённых бортиками, своевременно убирая несъеденные остатки пищи.

Рацион обитателей аквариума будет зависеть от их возраста:

1. Сеголеток и молодняк можно кормить рыбным либо мясным фаршем, отварными овощами и комбикормом для растительноядных рыб. Чтобы ускорить развитие, к основной пище добавляют разнообразные подкормки. Важно избегать жирных продуктов, которые ухудшают качество воды и провоцируют массовую гибель особей.
2. В качестве корма для взрослых раков подойдут вымоченные злаки, кусочки хлеба и овощей, черви, гранулы креветок, улитки, мотыль и молодые лягушки. Полезно добавлять в пищу ольховые, картофельные и крапивные листья. Изредка можно давать испорченное мясо и несвежую рыбу, при этом тщательно следя за чистотой воды.

Количество корма, необходимое каждой особи, составляет 2−4% от её массы. Если рассчитать его затруднительно, необходимо руководствоваться простым правилом: лучше недокормить, чем оставлять в аквариуме лишние куски пищи (особенно рыбы и мяса).

Разлагающиеся остатки продуктов способствуют размножению болезнетворных микроорганизмов, которые впоследствии приводят к мору раков.

Если Вам понравилось видео — поделись с друзьями:

Поделиться на Facebook

Поделиться в ВК

Поделиться в ОК

Поделиться в Twitter

Полезные советы

Чтобы питомцы быстро росли и хорошо развивались, им следует обеспечить максимально комфортные условия. А для этого нужно знать главные тонкости ухода за членистоногими:

1. Вода, в которой живут раки, обязательно должна быть чистой, поэтому содержание в аквариуме подразумевает наличие очистителей и приборов для подачи кислорода. Искусственный пруд также необходимо оборудовать качественной аэрационной системой и фильтром. Лучше, если водоём будет овальной формы — это обеспечивает оптимальный газообмен. Категорически запрещено оборудовать пруд в солнечном месте.
2. Объём воды для каждого членистоногого — минимум 20 литров. Количество питомцев на один квадратный метр не должно превышать 350 штук.
3. На дно искусственного водоёма следует насыпать достаточное количество гальки и песка, поскольку раки очень любят рыть норы. В аквариуме можно также разместить специальные пещеры — это позволит питомцам прятаться и чувствовать себя в безопасности.
4. Как в естественной среде, так и в домашних условиях речные раки питаются по ночам — соответственно, подкармливать их нужно в вечернее время.
5. Взрослых особей, которые содержатся в прохладе, нельзя кормить зимой. Членистоногие, впавшие в спячку, не поглощают пищу, а неиспользованные остатки продуктов становятся идеальной средой для размножения патогенной флоры.
6. В одном водоёме не могут находиться несколько разновидностей раков — это приведёт к соперничеству и уничтожению более слабого вида.
7. Членистоногие крайне уязвимы в период линьки и могут стать добычей хищников, поэтому следует позаботиться об их безопасности.
8. Нельзя размещать в водоёмах искусственные растения, раки, съевшие их, наверняка погибнут.
9. Сеголеток лучше выращивать в аквариуме отдельно от зрелых членистоногих во избежание лишних стрессов и заболеваний.
10. Раки очень подвержены грибкам, поэтому владелец должен постоянно контролировать качество воды, в которой обитают питомцы.

Содержание раков в домашних условиях отнюдь не столь затратно, как это может показаться на первый взгляд. Их рацион бьёт по кошельку куда меньше, чем корм для большинства видов аквариумных рыбок.

Если Вам понравилось видео — поделись с друзьями:

Поделиться на Facebook

Поделиться в ВК

Поделиться в ОК

Поделиться в Twitter

(Visited 545 times, 1 visits today)

Раковая диета: продукты, которые следует добавлять и избегать во время лечения рака

Рак может повлиять на каждый аспект вашего здоровья, включая ваш аппетит и диету. Сельви Раджагопал, доктор медицинских наук, специалист по внутренним болезням в Johns Hopkins Medicine, объясняет, почему ваша диета так важна во время лечения рака, и дает советы о продуктах, которые следует добавлять и избегать.

Как лечение рака влияет на ваш рацион?

Такие виды лечения, как химиотерапия и некоторые формы лучевой терапии, могут вызывать различные побочные эффекты, в том числе:

• Запор, который может вызвать дискомфорт и еще больше снизить желание есть
• Диарея, которая может истощить ваш организм питательными веществами
• Усталость, что означает, что вы менее активны, поэтому вы сжигаете меньше калорий и не чувствуете голода в течение дня
• Потеря вкуса, которая может сделать пищу непривлекательной
• Тошнота и рвота, которые могут снизить аппетит и привести к потере веса

«Иногда это также зависит от конкретного типа рака, который у вас есть», — объясняет Раджагопал. «Лечение рака молочной железы и рака крови часто включает стероиды. Стероиды могут повысить аппетит и повысить уровень сахара в крови, что может привести к резистентности к инсулину и увеличению веса. Таким образом, вместо того, чтобы похудеть, можно набрать довольно много веса за счет комбинации лекарств и более сидячего образа жизни во время лечения рака».

Некоторые люди также проходят гормональную терапию после химиотерапии рака молочной железы или рака эндометрия. Препараты подавляют выработку эстрогена, гормона, играющего важную роль в обмене веществ. Если ваш метаболизм замедляется, вы можете набрать вес.

Людям с раком поджелудочной железы часто трудно поддерживать свой вес. Поскольку поджелудочная железа не работает должным образом, они не могут нормально переваривать пищу. Это может привести к потере веса или недоеданию.

Почему во время лечения рака важна ваша диета?

Поскольку лечение рака может привести к колебаниям аппетита и массы тела, важно уделять пристальное внимание своему рациону. Сбалансированное питание во время химиотерапии или лучевой терапии не только помогает поддерживать здоровый вес, но и:

• Помогает справиться с побочными эффектами лечения
• Увеличение энергии
• Повышение мышечного тонуса
• Сохранить иммунную функцию
• Уменьшить воспаление

Какие продукты следует добавить в свой рацион во время лечения рака?

«Любой человек с хроническим заболеванием, даже если это не рак, должен есть продукты с высоким содержанием белка, полезных жиров, цельного зерна, а также витаминов и минералов», — подчеркивает Раджагопал. «Если возможно, внесите эти коррективы в диету до начала лечения рака, чтобы вы были здоровее перед началом лечения.

Белки растительного происхождения

Белки растительного происхождения лучше всего употреблять во время химиотерапии или других видов лечения рака. По словам Раджагопала, они содержат самый высокий уровень витаминов и минералов. Это означает, что нужно есть много овощей, а также фасоль, бобовые, орехи и семена. Если вы едите животные белки, выбирайте постные варианты, такие как курица или рыба.

Полезные жиры

Мононенасыщенные и полиненасыщенные жиры также полезны для здоровья. Авокадо, оливковое масло, масло виноградных косточек и грецкие орехи богаты омега-3 жирными кислотами, которые помогают бороться с воспалениями и улучшают здоровье сердечно-сосудистой системы.

Здоровые углеводы

При выборе углеводов отдавайте предпочтение продуктам с минимальной обработкой, таким как цельная пшеница, отруби и овес. Они содержат растворимую клетчатку, которая помогает поддерживать хорошие кишечные бактерии. Растворимая клетчатка также способствует выработке короткоцепочечных жирных кислот (КЦЖК), которые участвуют во всем, от обмена веществ до восстановления клеток.

Витамины и минералы

«Витамины и минералы помогают ферментативным процессам в нашем организме, которые играют большую роль в повышении иммунной функции и уменьшении воспаления», — говорит Раджагопал. По возможности выбирайте продукты, обогащенные витамином D. Это могут быть молоко, апельсиновый сок, йогурт и некоторые злаки.

Следует ли принимать добавки во время лечения рака?

Если во время лечения вы не едите столько, сколько обычно, или если у вас есть побочные эффекты, такие как рвота и диарея, которые вызывают потерю витаминов и питательных веществ, вы можете рассмотреть возможность приема поливитаминов.

«Витамин D, как правило, является наиболее распространенным недостатком витаминов», — говорит Раджагопал. «Витамин D помогает укрепить вашу иммунную систему, снижает усталость и поддерживает здоровье костей. Особенно если вы принимаете стероиды, у вас будет риск потери плотности костей».

Поговорите с зарегистрированным диетологом и вашим онкологом, прежде чем добавлять в свой рацион какие-либо витамины или добавки.

Как ваша диета может помочь справиться с побочными эффектами лечения рака?

Некоторые диетические изменения могут помочь вам справиться с побочными эффектами после начала лечения. Эти побочные эффекты включают:

• Потеря аппетита. Ешьте небольшими порциями или питательными закусками в течение дня вместо трех больших приемов пищи.
• Запор. Пейте много воды, принимайте пищевые добавки с клетчаткой и добавляйте в пищу овощи и бобовые.
• Диарея. Выбирайте продукты или напитки, содержащие натрий (спортивные напитки или бульон) и калий (бананы и все натуральные фруктовые соки).
• Потеря вкуса. Может быть трудно понять, что есть, если вы не чувствуете вкуса. Подумайте о том, чтобы попробовать новые продукты с разными специями или маринадами. Вы также можете добавить сильные ароматизаторы, такие как сок лимона или лайма.
• Тошнота. Продукты против тошноты включают масло цитрусовых, имбиря и мяты перечной. Вы можете сосать ломтик лимона, пить имбирный чай или жевать имбирь.

Каких продуктов следует избегать во время лечения рака?

Будьте в курсе того, что происходит с вашим телом во время лечения рака. Читайте этикетки с пищевой ценностью и готовьте столько еды, сколько сможете. Лучше держаться подальше от рафинированных, обработанных продуктов. Вам также следует избегать жареной пищи, содержащей много гидрогенизированных масел, которые могут усилить воспаление.

Поскольку у больных раком часто нарушена иммунная система, рассмотрите возможность отказа от продуктов, которые несут риск болезней пищевого происхождения, в том числе:

• Слегка приготовленная или сырая рыба, например суши
• Яйца, приготовленные всмятку, или продукты, содержащие сырые яйца, например домашний майонез
• Непастеризованные сыры и молочные продукты
• Немытые фрукты или овощи

Планирование диеты для лечения рака

Зарегистрированные диетологи прошли специальную подготовку в отношении пищевых потребностей людей с определенными заболеваниями. Ваш диетолог может помочь вам спланировать питание, которое даст вам нужное количество калорий и питательных веществ.

«Также важно составить план питания, который будет для вас практичным, — говорит Раджагопал. Если вы заняты по вечерам и у вас нет времени или сил на готовку, попробуйте выбрать здоровую еду на вынос. Если у вас ограниченный бюджет, добавление недорогих питательных продуктов, таких как бобы или замороженные фрукты или овощи, к простым блюдам может иметь большое значение.

Продукты, которые лучше всего есть после постановки диагноза рака

Когда у вас диагностирован рак, знание того, какие продукты есть, может помочь вам справиться с болезнью и побочными эффектами лечения.

Рак и лечение рака могут повлиять на ваш аппетит и на то, как ваш организм использует питательные вещества из продуктов. Вот почему так важно давать организму достаточное количество калорий, а также правильное сочетание питательных веществ, чтобы оставаться сильным на протяжении всего лечения.

«Хорошее питание является ключевой частью лечения рака и выздоровления», — говорит Лиза Стэтнер, MS, RDN, врач-онколог в Комплексном онкологическом центре USC Norris, входящем в состав Keck Medicine of USC.

Statner делится советами по питанию для людей, больных раком, включая информацию о том, какие продукты следует добавить в свой рацион, каких продуктов следует избегать и как составить общий план питания, когда вы приспосабливаетесь к жизни после постановки диагноза рака.

Разработайте план питания перед началом лечения рака

Прежде чем начать лечение рака, важно получить базовые данные о своем рационе и питании. Статнер рекомендует работать с зарегистрированным диетологом.

«Зарегистрированный диетолог может провести всестороннюю оценку питания, чтобы выявить любые уникальные проблемы со здоровьем», — говорит Статнер. «Во время этой оценки мы оцениваем ваш пищевой статус или то, как ваше тело поглощает и использует питательные вещества во время постановки диагноза рака. Эта оценка также включает рассмотрение вашего возраста и любых ранее существовавших заболеваний, таких как диабет или недоедание. Эти факторы помогают нам понять ваши потребности в питании и дать соответствующие рекомендации».

Диетические потребности каждого человека будут различаться до начала лечения рака. «В целом, диета, богатая яркими фруктами и овощами, сложными углеводами, нежирными белками и полезными жирами, подходит независимо от типа рака», — говорит Статнер.

Продукты, которые следует добавить в свой рацион перед лечением рака

Белки: Перед началом лечения Статнер рекомендует добавлять в рацион достаточное количество белка, чтобы предотвратить саркопению или потерю мышечной массы, которая может возникнуть в результате рака и лечение рака. По словам Статнера, хорошими источниками белка являются:

• Бобов
• Цыпленок
• КОТТАЖНЫЙ СЕР
• Яйца
• Чечевица
• Морепродукты
• йогурт

Омега-3 жирные кислоты: «Исследования являются выступающими, которые показывают, что вызывает, что на рыбах, которые показывают, что вызывает, что на рыбе, то есть, то особенно утомит 3-й рост. льняное семя и грецкие орехи могут помочь уменьшить потерю мышечной массы», — говорит Статнер.

Крестоцветные овощи: «Овощи из семейства крестоцветных, в том числе брокколи, цветная капуста, бок-чой, капуста и руккола, давно известны как защита от рака и рецидивов рака», — говорит Статнер.

Фрукты и овощи, богатые антиоксидантами: Она также предлагает добавить в свой рацион богатые антиоксидантами красочные фрукты и овощи, такие как черника, ежевика, баклажаны, красный перец, папайя, сливы и арбуз.

«Похоже, что эти богатые антиоксидантами продукты обладают противораковыми свойствами, а также обладают противовоспалительным действием», — говорит Статнер. «Ешьте радугу» — это полезный способ не забыть включить эти продукты в свой рацион».

Во время лечения рака полезно думать о еде как о еще одной части вашего лечебного режима.

Лиза Статнер, MS, RDN, онколог-диетолог в USC Norris, часть Keck Medicine

Продукты, которые следует добавить в свой рацион во время лечения рака

Хотя ваш план питания может варьироваться в зависимости от таких факторов, как тип лечение рака, которое вы получаете, и ваше здоровье на момент постановки диагноза, существуют ключевые цели в области питания, к которым нужно стремиться во время лечения рака.

«Поддержание вашего веса и понимание вашей переносимости диеты — сколько и каких продуктов вы можете с комфортом съесть — являются важными целями в области питания во время лечения рака», — говорит Статнер.

«Во время лечения потребность в калориях и белке обычно увеличивается, поэтому важно сосредоточиться на продуктах, богатых питательными веществами», — говорит она. «Старайтесь есть продукты с высоким содержанием калорий и/или высоким содержанием белка, но меньшего объема, такие как авокадо, арахисовое или миндальное масло и мед».

Другие примеры продуктов, богатых питательными веществами, включают:

• Бананы
• Чечевица
• Овсянка
• Оливковое масло
• Лосось
• Сладкий картофель
• Цельные яйца
• Йогурт (предпочтительнее цельное молоко)

«Домашние протеиновые коктейли — еще один хороший способ удвоить количество питательных веществ, не чувствуя при этом дискомфортного насыщения», — говорит Статнер.

Советы по приему пищи при побочных эффектах лечения рака

Рак и его лечение могут по-разному влиять на ваши привычки в еде и питье, включая потерю аппетита, изменение вкуса или запаха, тошноту и рвоту.

«Потеря аппетита может произойти из-за лечения рака, других лекарств и даже стресса», — говорит Статнер. Такие методы лечения, как лучевая терапия, могут вызвать временную потерю вкуса, в то время как химиотерапия может изменить вкус пищи.

«Еще один потенциальный побочный эффект лечения рака — уменьшение удовольствия от еды», — говорит она. «Пища является важной частью качества жизни, но во время лечения рака полезно думать о еде как о еще одной части вашего лечебного режима».

Статнер также предлагает обратить внимание на тошноту и рвоту, которые могут быть вызваны химиотерапией и лучевой терапией. «Убедитесь, что вы уведомили своего врача о первых симптомах тошноты, так как может потребоваться противорвотное средство», — говорит Статнер.

Американское онкологическое общество предлагает советы по другим побочным эффектам лечения рака, таким как изменение вкуса и запаха, проблемы с глотанием, язвы во рту и боль.

Продукты, которых следует избегать во время лечения рака

Лечение рака может повлиять на вашу иммунную систему и способность организма защищаться от инфекций. Для вас важно быть осторожными и избегать употребления продуктов, которые могут быть заражены бактериями.

«Надлежащая практика обеспечения безопасности пищевых продуктов важна при лечении рака. Ничего не оставляйте на волю случая», — говорит Стэтнер.

«Убедитесь, что все ваши фрукты и овощи вымыты, даже предварительно вымытые салат и овощи. Употребляйте только тщательно приготовленное мясо, птицу, морепродукты и яйца. Я также рекомендую избегать всех мясных деликатесов и сырых хот-догов, которые могут подвергнуть вас воздействию листерии, типа бактерий, которые могут быть обнаружены в этих продуктах».